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フルータリアンの食生活というのは、一時的に流行しているダイエットとかではなくて、それなりに昔からあるものなので、昔の文献も残っていたりします。フルータリアンに関わる以下のドキュメントを翻訳してみました。『イチジクかブタニクか、クダモノかケダモノか、それでも肉を食べますか――著名人の言葉と共に贈る、ベジタリアニズム・フルータリアニズムの実践理由概説』著者：ジェームス・マディソン・アレン（1836–1…
ちょうど桜が見頃なんじゃないかなーー 3月19日に東京の染井吉野開花宣言ありました 出掛けたのは3月27日、 靖国神社の標準木はこんな感じでした 九段下駅で待ち合わせて、まずはランチへ 元は軍人会館の旧九段会館（登録有形文化財）を 一部保存して立て替えたとのこと 貴重な建築物は上手に残すべきよね、、 レトロで雰囲気がよい kudan-tokyo.jp 内にある九段食堂 牛ヶ淵の桜を眺めながら食事し…
3月29日（日）☀️ 毎週楽しく、ハラハラドキドキして見ていた「リブート」が本日最終回を迎えました。 今日まで何回も見直しして、…と言うのも〝一香さんが実はリブートした夏海さんだ″とはっきり分かってから、U-NEXTでまた一話から何回も見直して😅 いやぁ、二度どころじゃなく何度も楽しめました。 最後の最後まで楽しんで、ありがたいことにハッピーエンドだったので今晩はぐっすり眠れそうです😁 最終話の中…
3月29日 我が家の庭は、少しずつ雪が解けてようやく春がそこまで・・という感じになりました。 昨日の庭 3日ほど前から庭にでて、大雑把にバラの剪定を済ませました。 次はブドウの剪定とブドウ棚の組み立てですが、考えると溜息がでます。 この冬は、忘れていた股関節の痛みで、車を運転する時以外は椅子に座ることを止めて、寄りかかって足を投げ出したり、食事の時は正座をしていました。 そのせいもあるのか運動不足…
無印良品週間が明日まで、ということで買い出しに行ってきました せっかくなので散歩を兼ねて 我が家から上大岡まで(地元民にしかわからない距離感ですみません)歩きました ゆっくり歩いて50分くらいだったでしょうか 美しい枝垂桜 毎年楽しみにしています 無印良品では4月から値上げのカレーや掃除道具など買いました 時期的に新生活のためかたくさん買い物をしている人が多かったです 昨日はOB合奏団の練習前にさ…
特許価値に注目して朝日ラバーに2021年6月から投資してきたが、3月23日に最後の100株を1,075円で売った。業績／株価が冴えない期間も長く、計600株の保有に対して税引後利益8.96万円（利益率24.9%）の成績で投資を終了した。 ウォッチ開始と最初の買 朝日ラバーは工業用光学＆ゴム製品メーカーで、スタンダード市場の地味な銘柄だった。この銘柄に注目したきっかけは、2020年10月の日経の以下…
美味しそうな香りを漂わせた焼き立てパンの販売や、こだわりの一点モノを扱うベーカリーが次々とオープンする昨今🥖 ＜食パンでパズーの目玉焼きトースト＞ 専門店のパンは勿論美味しいのですが、おいそれとポンポン買ってばかりいられませんから、日頃のパン食に欠かせないのが「袋入りのパン(以下、袋パン)」だと思います🥖 給食で食べていたコッペパンをはじめ、コンビニやスーパーの売場にズラリと並ぶ「袋パン」は物価高…
郡山宿に入り100ｍ程行くと、右手に本瓦葺入母屋造大屋根、白漆喰塗りに虫籠窓を備え、平入りで建つ大きな建物が見えてくる。 街道で唯一現存する「摂津郡山本陣」である。 2,366㎡の敷地に、母屋２棟、土蔵３棟、納屋１棟、茶室１棟の７棟が建ち、昭和23（1947）年２月、国の史跡に指定されている。 享保３ (1718) 年に類焼にあって、建物と供にほとんどの古文書が焼失したが、幸い宿帳だけは残たという…
DJI Flip これまで社会的に面倒だったので放置してきたが、やはり撮影には必要だ。 DJIの小型ドローンを調達した。Flipだ。 この小さな箱に収まる機体でも、UHDカメラ搭載、3軸ジンバル補正、13kmビデオ伝送、自動帰還、飛行時間31分。数字だけ見れば、もはや空飛ぶ精密機械だ。 重さは249g。この軽さでも、免許と機体登録は必要になる。 4K撮影を条件にすれば、これがほぼ最小クラスだろう。…
モカ地方 ソメイヨシノの開花が始まりました 季節は いよいよ春本番 家庭菜園も 夏野菜の育成準備で 忙しくなってきました 雨の多い日本の畑地は PH5以下の酸性土壌になりがちで 殆どの野菜はPH5.5以下の酸性土を嫌うため 中和する必要があります 昨日 里芋とレタスの植え付けをしましたが (里芋) 両野菜ともPH6〜6.5の土壌が最適なので 一週間前に 前準備として 石灰を施し 弱酸性に中和する作…
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