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今回の🚙戻り〜には 姉も同乗して来て楽しい毎日の始まり〜 母もあの手この手で誘ったけど『パス』だった💔 気になりながら行ったことのない場所でランチ🥗 地元野菜をたくさん使ったカボチャのシチュー グリーンサラダ カボチャサラダ リンゴサラダ ごぼうのスープも美味しくて…1,280円 満腹❣️ 100円の星座占いがあって懐かしかった🤭 やらなかったけど📷💕
pakita4.hatenablog.com 1年前の続き… 昨年12月、お葬式の二日後、お母さんからラインが届く。 仕事はいつまで？ 金柑の残りをとりましょう。 先日はご馳走様でした。もう冬休みに入ってしまって、27日の土曜日に出勤するので収穫の約束をする。帰宅時の14時に伺うもお留守。仕方ないので年明けの次の出勤日をお知らせしてその日にとラインをして帰宅。夜になってドンキにお散歩に行っていてご…
10:00から、Pool２時間やりきりました。１週間ぶりですと、ちょいと足がつりそうになりますよね。あぶない、アブナイ！ Swimは、腕だけで泳ぐスタイルを、多めにしております。筋肥大しすぎ！ということで、アブローラーをやめましたので、その代わりの刺激ですね。筋肉の上に乗っかっております脂肪が減退している！そういうように、鏡に写るわたくしは見えますル。 ま、続けていきましょう！ っと、朝から食べな…
新しい絵が出来ました（＾＾） 先日仕事中に都内の信号待ちで撮った 雨の街角を絵にしてみました↓ あまりリアルに描きすぎると自分らしさがなくなるので 抽象画風に仕上げました 「雨の街角」 販売サイトCreema 新しい試しなみも始めました お気づきでしょうか？ 額装無しなんです↓ 何しろパステル画なので色止めはしてあっても 外気や水分に弱いので ガラス入りの額に入れて販売していた訳ですけど 梱包が大…
この日のお昼ご飯は、深谷市田谷の「旬ごはん やまだ家」さんへ。つい最近伺ったばかりですが、その時頂いた「アノお料理が忘れられなくて。。」 すっかり秋も深まって、やまだ家さんのお庭の柿も見事な橙色に熟していました。 開店と同時にお邪魔して。カウンター席は余裕がありますが、テーブル席にはいくつか予約の札が置いてありました。先代のころより通っていますが最近はこの辺りのお店も予約が必要になってきていて、、…
你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 朝から・・・しゃきぃ～んっ！＞＜ なわけで５時も目覚めて起床したはずなんですが ど～も二度寝して７時起床になったんだね。 目覚めは良かったけど５時だと無理があるんだな。 それはともかく昨日の朝食にいただきましたのが コープ／サツマイモ天 ですっ！＞＜ 大学病院まで行く日だったもので 適当に谷町ポン酢かけさっと済ませ とっても美味しかったですっ！＞＜ まぁ…
壱姫、10歳9ヶ月弐太郎、7歳11ヶ月9月のことですとある平日学校から帰ってきた姫が聞いてきました「土曜日に友達とマクドに食べに行ってもいい？」小5の姫どうやらお友達とだけでマクドへ行きたいそうですマクドも遠くはないしそこまでのルートも家族で何回も行っているところなので不安はないのです注文だってタッチパネルにしてもこれまでワタシがしてきたことを横で見ていたこともあるし不安だったらカウンターで店員さ…
今日は、愛知県春日井市の大谷山～弥勒山を歩きます。春日井市都市緑化植物園の入口付近にモリゾーとキッコロの看板が！「愛・地球博20祭」で使用されたものだそう。サボテンになっていてちょっとかわいいです。 竹林の中を進み、 登山道に入ります。このあたりがヤマドリのオオタニくんの縄張りのはずなのですが・・・。今日は会えず、残念。前回、オオタニくんに遭遇した時の様子はこちら ↓ をご覧ください。 mimif…
11/4（水）休肝日 前日作ったもつ煮で野菜を摂取しつつ、この日は月に数回のウィンナー祭り というのも以前も書いたが、ごはんの最高のお供は明太子とウィンナーだと思っている中年おやじ。たまーにウィンナーとごはんを思い切り食べたたくなるんだよねー 11/5（木）休肝日 この日は出勤前に冷凍庫に残っていた豚ミンチを冷蔵室にシフトして解凍開始 帰宅後作成するメニューは「麻婆豆腐」 麻婆豆腐の味付けは調味料…
山で遭難する高齢者 最近、山で遭難する高齢者のニュースを時々（頻繁と言うべきかも）聞きます。中には「なんぼなんでも、そりゃ無理だろう！」と思うようなニュースもあり、ビックリします。 年をとると、どこかにガタがくる 高齢者は、健康と思っていてもどこかにガタがきている。私は毎年健康診断を受けているが、どこも問題ないと思っていても、検査値は徐々に悪化している。あるいは、悪くなったり、良くなったりを繰り返…
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