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夜にトイレで起きるのはつらいもの。夜間頻尿が続くと、睡眠の質や日中の体調にも影響が出てきます。冬は特に夜間頻尿の症状が出やすい季節。その理由や、無理なくトライできる夜間頻尿対策を伺います。 夜間頻尿は50代の身近な悩み 女性に多い頻尿の悩み。特に更年期世代では、女性ホルモンの低下により膀胱まわりの働きが弱まり、日中だけでなく「夜中にトイレで目が覚める」ということが増えてきます。 日本人を対象とした…
今回、息子くんが金魚を飼うとの事で、水槽から全て買いました。さて、30cm水槽で金魚を飼うとなるといったい予算はどれくらいかかるのか？ 気になりますね。 ペットを飼いたいが、今の時代だと中々ペットNGだったりと難しいとか、これから金魚を飼いたいという人に、少し参考になればと思います。 水槽関係の物は高い物はたくさんありますが、今回は割と安価に揃えて来ました。 買った物は、 ○水槽セット ○底砂利 …
【公式】ケアマネ介護福祉士の考察 公開日：2026年2月10日 | 最終更新：2026年3月6日 厚生労働省より、2025年度（令和7年度）補正予算事業の目玉である「介護事業所等に対するサービス継続支援事業」の詳細な実施要綱が発表されました。これは、激甚化する物価高騰や異常気象（猛暑・雪害）、さらには大規模災害への備えとして、介護現場の負担を直接的に軽減するための大型助成事業です。 本事業の最大の…
うちの妻は方向音痴である。 ただし本人は絶対に認めない。むしろ自信満々である。 昨日、ピンクのラパンで買い物へ行くことになった。 目的地をナビにセットすると、ナビが静かに言う。 「200メートル先、右方向です。」 よし。ナビが言った。 ……と思った瞬間。 妻が言う。 「これは......たぶん左やな。」 いや、いや 右や。 ナビももう一度言う。 「まもなく、右方向です」 しかし....妻は落ち着い…
こんにちわ！ ★よし★です。 高3息子の大学受験（一般受験）が終わり、進学先が決定してからしばらく経ちますが、ようやく家族全員が揃う日が来たので、外食に行ってきました！ 僕も仕事がありますし、息子は息子で毎日毎日遊び歩いているので、この2人がなかなか揃わなかったのです。 やっと、やっとのお祝いタイムです。 行き先は息子の希望で「焼肉きんぐ」！ 子供達は「食べ放題」のお店、大好きですからね。 こうい…
どうも適当夫婦です。 2026年2月の家計簿を公開していきたいと思います。ぜひお楽しみください。 家計のルール 適当夫婦は以下のルールで家計を管理しています。 月1回（月末〜翌月初）家計簿をつける 給料（手取り）から各々が支払っている固定費とお小遣い（約5万円）差し引いた残りを家計に入れる ボーナスは2人で相談の上、家計に入れる額を決定 ルールはふわっと適当に決めてます〜 2026年2月の家計簿 …
さくら文研の書販部「さくらノベルス」より新刊のご案内です。３月10日『言葉の仕事 職業ゴーストライターの流儀』が発刊されました。電子書籍版・紙書籍版の同時発売です。 ◆概略 一通の手紙から長編小説まで幅広く取り扱うゴーストライターの、知られざる職業意識と回顧録。 職業ゴーストライターのもとへは、どのような依頼が舞い込むのか。それらはどのように処理され、依頼者はどう反応するのか。現役ゴーストライター…
３月に入ったら 高校生は卒業でした いつも通りの朝 笑 ちゃんぴーの制服姿は見納めですね〜 卒業式はチャペルにて 6年間、お世話になりました！ オルガンの音に合わせ讃美歌が響き ステキな空間でした 式の後は各教室へ。 保護者のみなさんも一緒に教室に入って おいちゃんとあたしは端っこのほうから ちゃんぴーを見学〜 ひとりひとり前に出て証書を受け取り ひとことメッセージを発表 クラスのみんなや先生に …
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ＬＩＯＮ（ライオン）の株主優待品が届きました♪ 毎回箱を開ける瞬間がとても楽しい！株主優待品。 何が入っているのかな～。 今回はどのような製品を紹介してくれるのかな～。と、 わくわくします♪ 宝箱を開けるような気持ちです。 ちなみに、私は２０２４年の初夏からＬＩＯＮの株を１００株保持しています。 ２０２６年３月に届いたＬＩＯＮの株主優待品を紹介をします～。 ＬＩＯＮ製品ご紹介セットが届く ＬＩＯＮ…
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