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こんにちは！ボディメンテナンスラボです！ 最近は出張が非常に多く、更新に間が空いてしまいました(*_*) 今回は、「筋肉の心の健康への影響：30-40代男性に知っておいてほしい事実」というタイトルで、お話しできればと思います！ 筋トレが健康に良いというのはよく知られていますが、その効果は肉体だけに留まらないことをご存知でしょうか。最近の研究によると、筋トレは心の健康にも非常に良い影響を与える可能性…
家庭用脱毛器ケノンでVIO脱毛をしてみたら、めっちゃ効果あったのでレポしていきます。 肌荒れが起きないか事前にテスト照射してます。（レベル１～１０まで１段階ずつ上げながらテストしました） ケノンを使うべきか迷っている人の参考になったら嬉しいです。 照射1回目 1回目は全体に照射しました。毛が濃いので、全体的に薄くするためです。 レベルはスーパープレミアムの10で照射しました。 （ストロングのカート…
年齢と共に落ちてくるまぶたで ・まぶたがピクピクする ・目が重くて開けてるのが辛い ・まぶた、ギューッと勝手に閉じてしまう ・目が開けにくく閉じた方が楽 ・視野が狭い ・瞬きが多く1分間に20回以上してしまう などまぶたが原因でお悩みの方が 実は日本では約30～50万人以上の人にまぶたのピクピクを感じてる人がいます。 そして 女性は男性の２.5倍もなりやすいということです。 そんな症状がある方に、…
お久しぶりです！ Ms.Kです。 なかなかブログを更新できずにいましたが また始めようと思い、心機一転ブログのお引越しをしました。 msk-cosme.com まだ整備できていませんがのんびり整えていこうと思います。 新しいブログもチェックしていただけると嬉しいです！ それでは、新しいブログでまたお会いしましょう！ ご覧いただきありがとうございました！ Ms.Kちゃんのコスメ記録 - アラサー主婦…
昨日川越で到着早々に焼き芋ブリュレ食べながらいきなり夫が地ビールの黒を飲みだして 駄菓子屋横丁で醤油団子とさつまいもクロワッサンとレモンクリームパイといきなり団子風まんじゅうを買い食いして喉が渇いたのでわたくしは缶コーヒーを飲んでさらに散策してたら 先程地ビールを買った店より3割安く同じ地ビールを売ってるお店があったので夫がおかわりしたいと言い出し わたしが運転手なんだから飲みたかったら飲めばいい…
明治神宮前より徒歩8分。原宿駅の喧騒から少し歩いた場所にあるHATTO COFFEE。Wi-Fiあり・全席の半分位は電源もありです。天井も高くゆっくりできる空間なのでPC作業にもおすすめカフェです。 【HATTO COFFEEとは】 【注文したのは…】 【まとめ】 【HATTO COFFEEとは】 店内はコンクリ打ちっぱなしのグレーとブラックのクールな内装に、大きな窓と植物のグリーンがアクセントに…
今日はレーザートーニングについてお話します🌸 レーザートーニングとは弱いパワーでレーザーを当てる方法です。 肝斑は炎症を起こすような強い刺激を与えると悪化してしまいます💦 シミ取りレーザーのような強いパワーで肝斑の部分にレーザーを当てると、 肝斑は悪化する可能性が非常に高いのですが、 レーザーのパワーを弱くすることで肝斑部分はさほど炎症を起こさず改善できるといったレーザー治療の方法です。 しかし、…
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