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知人の旦那が国勢調査員が集まらなくて困っているというので、人助けに手を挙げてしまった。 やる前はね「人生経験かな」「まあ楽しそう」と思ってたんだけど、9月下旬現在、超グロッキーです。これはもはや戦いです。歩き回って塩対応されて心身ともにすり減っています。私の頭の中にはロッキーの音楽が流れています。 他県に住むイトコの主婦も国勢調査員やるらしいので2人でラインで励まし合いながら頑張っているところです…
こんにちは！(^^)美姿勢・見た目痩せ専門パーソナルトレーナーの上野です。今回は、20代後半女性がたった８回でダイエット成功した理由をお伝えします。今まで痩せたことがない、痩せてもリバウンドしてきた、という方に、お勧めの内容です☺️たった、８回のトレーニングでも これだけの成果が得られます✨???? ◎トレーニング期間 2ヶ月：週１回ペース×８回 ◎体重：62.2kg → 58.3kg マイナス３…
（※イメージ画像です。） 妊活中や妊娠中の女性にとって、葉酸はとても大切な栄養素です。 「どのサプリを選んだら良いのか分からない」 「本当に安全なのかな」 「栄養素は足りているのだろうか」 といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そんな不安を抱えるあなたに、7年連続売上No.1を誇る【ベルタ葉酸サプリ】をおすすめします。 なぜ多くの先輩ママたちがこのサプリを選んでいるのか、その秘密を…
金の相場がどんどん上がっております。つい最近も「金相場」は史上最高値を更新し、今もなお最高水準をキープし続けています。 引用:三菱マテリアルゴールドパーク 中国上海、豫園(よえん)にある金専門店ではお店に入るまで1時間待ちの大行列の状態でした。 金の商品は目で見ても美しく商品そのものや身に付ける人の魅力をグッと引き上げます。 店内も大賑わいでした さらに金の価値上昇しており、『買取専門店』も増えて…
2025年8月8日現在「THE LAST PIECE」というオーディションをリアタイで追っています。 thelastpiece.audition-bmsg.tokyo オーディションに関する詳しい話は今回は割愛しますね。目次以降はネタバレになるのでご注意いただき、読み進めてください。 【THE LAST PIECE】4次審査結果発表(後半)Ep.7 THE LAST PIECE★5次に進むメンバー…
どうも、あひるです。 梅雨もそろそろ明けそうですね。毎日の紫外線対策、しっかりしていかなくてはいけません。お肌の美しさを保ちたい方にとっては、天敵の季節。日焼け止めは欠かせないアイテムです。そこで今回書いていこうと思うのは、「ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム」です。大手化粧品メーカーがそれをやるのかーって感じの商品でした。 今回は、この日焼け止めの使用感や成分、驚きの秘密、さ…
「デリケートゾーンのニオイや黒ずみが気になるけど、どうケアすればいいか分からない…」そんな女性に人気なのが、LCラブコスメのジャムウ・ハーバルソープです。この記事では、実際に使用して感じた効果や特徴を詳しく紹介します。 ジャムウ・ハーバルソープとは？ ジャムウ・ハーバルソープは、インドネシアの伝統的なハーブ「ジャムウ」をベースに作られた女性用の薬用石鹸です。LCラブコスメが販売しており、デリケート…
クレンジングの選び方についてご紹介します。 クレンジングは大まかに下記の【３つに分類】できます。 ①オイル（油分）のみ ②オイル（油分）メイン ③水メイン 洗浄力は①＞②≧③の順 下記、それぞれについて代表例を上げながら説明します！ ①オイル（油分）のみ メリット ： 最も洗浄力が高く、メイク落ちが早い。 →メイク基材が油性であるため、オイル分が多いとメイク浮きが早くなる。 デメリット ： クレン…
こんにちは。はじめましての方も、いつも見てくださっている方もありがとうございます。今日は、美容に関心のある皆さんにとってとても大切な話題をお届けします。テーマはズバリ、**「韓国の美容整形クリニック事情と失敗しない選び方」**についてです。 私は、韓国の美容医療業界で8年間、美容機器やスキンケア製品などをクリニック向けに提供してきた経験があります。その中で、数えきれないほど多くの美容整形クリニック…
私のヒゲ脱毛の記録をまとめます。 ゴリラクリニックの医療レーザ脱毛 ヒゲ脱毛をする前 ヒゲ脱毛した結果 写真で脱毛効果を確認 脱毛開始前 最後の脱毛を終了後 感想：清々した 過去記事一覧 ゴリラクリニックの医療レーザ脱毛 脱毛プラン：ヒゲ脱毛完了（鼻下・アゴ・アゴ下）コース 通院回数：アフターフォロー期間を含め19回 脱毛期間：2021年5月～2025年2月 総支払料金：247,680円 脱毛13…
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