身軽になって自由をつかみ取ろう。
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文字が頭に入らない…ASD特有の「脳のオーバーヒート」をサプリで物理的にラクにするヒント 日常的に「頭がぼんやりして文字が頭に入らない」「会話中に言葉がパッと出てこない」といった、脳に霧がかかったような感覚に悩まされていませんか？ この状態は一般に「ブレインフォグ」と呼ばれますが、実はASD（自閉スペクトラム症）などの発達障害当事者の間でも、SNSを中心に「常に眠気っぽい」「思考力がガタ落ちする」…
身近な確率が面白い！飛行機事故から宝くじまで驚きの数字7選 こんにちは！ 日常のちょっとした瞬間に、「これってどれくらいの確率なんだろう？」と不思議に思うことはありませんか？ この記事は、日常生活に転がっている驚きの確率を、3分でサクッと読めるようにまとめました。 色々な確率を知ると、「自分って実はすごく運がいいのでは？」と毎日の景色がガラリと変わって見えますよ。 あなたのメンタルを元気にし、明日…
気づけばパッと咲いていた照波の花。 開いて閉じて 開いて閉じて 今年も元気をくれる照波。 memo2022.hatenablog.com
私たちは誰もが、永遠の時の中で終わりのない旅をしています。あなたがこの星に生まれたのは、自分をもっと愛し、周りの全ての人と愛を共有するためです。人と同じでなくていい、違っていいんです。自分を愛することを先延ばしにせず、ありのままの自分を今すぐ受け入れ、大切にして下さい。 ルイーズ ヘイ 悲運のあとの再出発・・＊夢と情熱は誰も奪えない 不治の絶望を希望に変えた＊心霊治療のメカニズム これから私たちは…
この文章を残すことに、恐さがあります。 それでも、書きたいと思う……いえ、書いておいた方がいいと思うのです。今この瞬間の私の気持ちは、今の私にしか切り取れないものだから。 あとから後悔してもいい。 去年、Discordを始めたての頃に出会った一人にNさんという男性がいます。 同じサーバーだったけれど、私はしばらくしてそこを辞めてしまって、DMでだけ細々と続いている人でした。 友達が多くてリアルを重…
こんばんは。しーままです。 暑い日が続きますね… これだけ暑いと、とても疲れるし、少しでもラクしたいです。 というわけで、久しぶりにロボット掃除機を購入しました。 10年以上前に購入したのは、シャープのココロボという機種です。品番は不明… はじめに住んでいたアパートでは物がほとんどなく、とても重宝していました。 マンションに引っ越して、ソファーを購入したら、後ろ下がりの座面につっかえて動けなくなる…
栃木県・東京都・埼玉県を中心に活動している片付け・整理収納のプロ、『美しい暮らしの空間アドバイザー』長島順子（ながしまじゅんこ）です。 衣類のたたみ方Zoom個人レッスン 「衣類がコンパクトに収まった！」「たたむのが楽しくてたまらない！」などと好評をいただいている【衣類のたたみ方Zoom個人レッスン】です！ 安東英子理事長「美しい暮らしの空間チャンネル」 www.youtube.com NEW!！…
GWが終わって一週間連休明けは勤務先のクリニックが混んでいて忙しい週でした。 GWに旅行も行ったので旅行記も書きたいんだけどこの休みは美容院に行ったり家でゆっくりと過ごしています。 ２週間以上前にもらったカーネーションまだ少し残っていて母の日の余韻を楽しんでいます。 チェロで３月からフォーレのエレジーを弾いています。 フォーレは「シチリアーノ」「夢のあとに」を以前弾きました。好きな作曲さんだけど難…
持っているアクセサリーを見直してみました。 ここ何年かは、なんとなくアクセサリーをつけなくなっていました。 ピアスは、年齢を重ねるうちに膿んでしまい、汁が出るようになったため、つけなくなりました。 若い頃に買って大切にしていたネックレスも、今の私の好みとは少し違っていて、きっとこの先つけることはないだろうと思います。 指輪も、はめると肩こりや頭痛が出るようになり、自然とつけなくなっていました。 ⸻…
毎日の家事は、すこしでもラクに。
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