４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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過敏性腸症候群（IBS）とパン 大好きだからこそ、無理なく付き合いたい パンが好きな方にとって、「IBSだから控えた方がいいのかな」と悩むこともありますよね。 私もそのひとりで、以前はホームベーカリーで食パンを焼くほどパンが好きでした。 パンとIBSの関係 パンの主な原料である小麦は、「高FODMAP食品」と言われることがあります。 そのため、 ・お腹が張る・ガスが増える・下痢しやすくなる と感じ…
夜の道を歩くのはとても哀しい。 賑やかな街の中ならそうでもないけれど、1本外れて住宅街等を、歩く道はたまらなく哀しい。 以前、一軒家に住んでいた時は、月に1~2度娘が帰って来ていた。 土曜日午後に帰って来て、日曜日の夜に娘は札幌へ帰って行く。 私は毎回駅まで娘と一緒に歩いた。 「体に気をつけて」とか 「無理しないでネ」とか……… お互いを気遣う言葉を毎回交わしながら駅へと歩いた。 駅へ着くと『サヨ…
2026年3月28日 中玉トマト「フルティカ」の苗が成長しています。 ちなみに、 2026年2月22日に播種しました。 それから、天候により栽培用LED照明補助的に使っています。 （例） 植物育成ライト LED 60W パネル【放熱効率UP/ IP65防水】温白色 256LED フルスペクトル UV/IR 長寿命 量子ランプ 室内栽培ランプ 多肉植物育成 水耕栽培ランプ 家庭菜園 室内園芸 水草栽…
３日ぶりの青空に、うきうき。 テッチュウくんとお散歩へ。 アメリカ山へ行きました。 テッチュウくんも大喜び。 と言う私も嬉しかったです。 スポンサーリンク やっぱりお散歩は気持ちがいいね。 (^^♪。。。。♬
日本株ポートフォリオ公開｜メタプラネットの含み損から見える本当の課題 ■ 一見すると厳しい現実 ■ でもこれは“崩壊”ではない ■ このポートフォリオの正体 ■ なぜ全部一緒に下がるのか ■ メタプラネットの存在感が大きすぎる ■ 実は評価できるポイントもある ■ 最大の課題はここ ■ 改善するならどうするか ■ このポートフォリオの未来 ■ 最後に ついにドル円が160円を突破する場面が増えてき…
この時期だけ立ち寄る桜並木がある。長さは250ⅿほどとスケールは大きくないけれど、目の前が開放的な池、背後と頭上が密度の濃い桜という絶好のロケーションである。ただ、駐車場がないので、知る人ぞ知る的な人気SPOTです。昨日の段階では7～8分咲きでしたが、この土、日の陽気でほぼ満開になり、遊歩道は全面、ブルーシート等々で覆われ、家族連れをメインに花見の宴で賑うでしょう。 帰り道、とあるガソリンスタンド…
ソメイヨシノの幹を見ていて、この木は何百年も生きているのかと思ったら、寿命は６０年から８０年ほどだそうだ。それを聞くと、急に親しみがわいてくる。ソメイヨシノがなんだか人の群れに見えてきたが、年齢だけのせいではないような気もする。幹の滑らかで灰色がかった肌。ところどころに現れる皺や瘤。それが、老人の皮膚や筋肉の隆起のように見えてくる。時には、人の顔にも！JR駒込駅前にある染井吉野桜記念公園でこんな写…
2026年３月27日(金) ご近所で陽当りがよい場所の水仙が咲き始めました。 昨年より１週間早いですが桜が史上最も早く開花した2023年は３月27日の開花でしたが、その年と同じ開花となりました。 実は前々日の3/25(水)から咲き出しそうな雰囲気でした。 ほぼ開花している感じも、この日そして翌日は久々の雨模様で25、26日とこんな感じでした。 そして27日金曜日、開花となりました。 こうなると桜も…
こんばんは‥(^_-)-☆ 今の奈良は１７℃と暖かさを感じる日になりましたね。 だけど、昨日より大分超える最高気温は２１℃ほどで春本番を思わせる日になりましたね。 奈良まほろばソムリエ奈良通２級の１３回目の問題です。 ４ 奈良県の寺社に関する事柄について、最も適当なものを選びなさい。 (34) 大和神社の神宮寺として創建され、「釜口大師」として親しまれる寺院はどれか。 ア．長岳寺 イ．額安寺 ウ．…
バリューHR株主優待で「得10チケット」を入手｜東京ドームホテル「リラッサ」ブッフェを実食レビュー バリューHR株主優待の使い方 「得10チケット」の使い方 リラッサでブッフェ 東京ドームホテルのスーパーダイニング「リラッサ」とは 東京ドームホテル「リラッサ」は予約がおすすめ 【実食レポ】旅行気分で全国の美食を堪能！東京ドームホテル「全国ご当地グルメフェア」の魅力とは 「全国ご当地グルメフェア」と…
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