４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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2年ほど前、抜け毛の量が気になっていた時に、美容師さんからプロテインを勧められました。 20㎏ほどのダイエットをした30代のときに、タンパク質の大切さを学んでプロテインを愛用していましたが、抜け毛につながることまで考えが及んでいませんでした。 美容師さん曰く『髪の毛もタンパク質だし、髪の毛はなくても生きていけるから、極端にタンパク質が不足していなくても最初に犠牲になるのは髪の毛らしいですよ』とのこ…
超お久しぶりです。 さむいぞうです。パリオリンピック、いろんな意味で盛り上がりましたね。 私としては今回のオリンピックでようやく「本当のフランス」が皆に知れ渡ってすごく感慨深いところがあります。それでは私が15年前からずっと提唱していたフランスについて、少し書いてみようと思います。
この歳になってしまうと、どうでもいいのだが、今日は自分の誕生日だった。Facebookでつながっている友人から「おめでとうメッセージ」が数件。久々に思い出したのではてなブログにログインしてみた。自分が毎日更新していたころのブロガーさんたちの多くが未だに記事を更新されているのには驚いた。自分はもうブログの世界から足を洗って長い。戻ることも多分、ない。 書くこともないしね。また、思い出したころに投稿す…
退院から一週間以上も経つと だんだん日常が戻ってきてます。 食欲（特にジャンクなものを欲してます）って戻らないほうがいいのに 欲望ってすごいです。 でもBMIも高めだし、コレステロール値も高いので 退院を機に減量していきたい。 ・・・・なのに今朝の体重、増えてた( ;∀;) 朝ごはん 定番です。 定番に少し飽きてます(-.-) 今日の昼間は体に悪くても心が欲しているものを食べよう！ そう決めてまし…
仕事は自分一人でするものではない 仕事には期限があります、できた時が納期とはいきません。ましてや、やってみなければわからない、とは言えません。 例えば、ライティングの仕事でも、後工程があります。チェック、編集、レイアウトなどです。自分の遅れは、多くの人に迷惑を掛けます。 叱られれば、テンションも下がる！ 限られた時間の中でアウトプット出し続けることは、簡単なことではありません。予期していなかった、…
人が幸せを感じる経済社会を目指して！ 欲望達成型社会の終焉で、神様と共に生きる社会の始まり成功とは何か、それは人ぞれぞれの価値観によって違ってきます。なぜ人の価値観が違うのか、それは一人ひとりに与えられた人生のテーマがあるからです。この一人一人に与えられたテーマは一人ひとりが神様と会話をすることでしか得ることができません。 神さまから与えられる価値は、尊敬、長寿、権威、神聖であり、尊敬と長寿、尊敬…
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