４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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こんばんは♪理乃香です。 連休なか日、まさに「ぽんこつすぎる体力」を 痛感した帰り道。。 というのも最近、 「行きたい所へ自力で行く」を実践している私。 車に乗せてもらうのは楽だけど、 そればかりだと色んな感覚が鈍りそうで。 電車を乗り継ぎ、 片道一時間半かけて向かったのは とある文房具店。 お目当ては「京の音」という素敵なインクたち。 連休最終日はこれで空を描きたくて。 小さな夢だったはずなのに…
小さな秋を探しに庭に出た 手入れが悪くて可哀想な宿根草だが 暑い夏を乗り切って いつもの秋と変わりなく美しい 手前 シュウメイギク 仙人草 紫苑 ムクゲ(日の丸) シャインマスカット 今年は出来が悪い キャットミント(猫だけでなく昆虫も呼び寄せる) 畑の野菜もそろそろ終わりです 写真家清家道子さんの動画です youtu.be
9月9日は「重陽の節句」
最近、生成AIの普及により本当っぽい作り話が簡単に作れるようになった。AIはインターネット上の膨大な情報を学習しでいるため、どんな内容でも「っぽい」感じに仕上げることが可能だ。また、インターネット上ではページの表示数を目的として「誰かが〇〇と言った」と、ただそれだけで何を語りたいのか分からない記事が溢れている。 そうなるとインターネットは、見事に取り繕った根拠のないフェイクニュースと、それをなぞる…
先日の夫（後期高齢者）の同年者さんの集まり🍺で ハゼの唐揚げを持っていったら 一人の方が ハゼ 今じゃ高級魚なんだ。 って言われて へぇ～～😲 毎年夏の始まりから秋の終わり頃までかな？ 夫が週に２．３度ハゼ釣りに行くんです。 ちょっと大きさが揃ってきたかな？ 140匹おりました まずは 素人作りの 刺身 塩焼き 干物用 酒・みりん・麵つゆ に1時間ほど漬けて この日照りだから 3時間ほど干す かな…
こんにちは、からだビルドです。70歳。61歳からグルテンフリーを継続、3年前にプロテインを取り入れてから、薬に頼らず「快食・快眠・快便」。意外な変化がありました。 プロテイン開始から約3か月後、ビールがおいしく感じなくなり、自然と手が離れたのです。 禁酒宣言はしていません。欲求のボリュームが下がった感覚。その後体重は月1kgペースで減少し、身体が軽くなりました。放課後等デイの送迎ドライバーとして3…
こんにちは、A・JITAMAです。 私は定期的に スシロー → くら寿司 → はま寿司 をローテーションしています。経理マンらしく、いわば「寿司ポートフォリオ分散投資」ですね。 そして店に入った瞬間に発動するのが—— 「マグロ全部ローリング作戦」 赤身、中トロ、大トロ、炙り、漬け、ネギトロ軍艦まで。「マグロと名のつくものは、とりあえず試しとくべし」このルールを胸に、皿を積み上げていきます。※ただし…
コアラ ソファーベッド CUSHY クイーン ソファーベッドを買いました。コアラのヤツです。まぁ、奥さんがリクエストして奥さん手動で購入したので私はノータッチなのですけれども。 koala (R) ソファー 3人掛け 【コアラ ソファーベッド CUSHY クイーン】簡単組み立て 5秒でベッドに 幅180.2cm ペッパー グレー リラックス 公式直営 120日トライアル期間 メーカー5年保証 ko…
「まさか我が家で火災なんて」その油断が命取りに 昨年12月、東京都内で発生した住宅火災。コンロの消し忘れから始まった小さな炎が、わずか15分で2階建て住宅全体を包み込みました。幸い人的被害はありませんでしたが、家族4人が住む家は全焼。原因は「ちょっとコンビニに行く間だけ」という、たった10分の外出中の出来事でした。 この記事を読むことで、実際の火災統計から見えてきた本当に危険な家庭内のポイントと、…
西国三十三所巡りをスタート 逆回りの「逆打ち」とは 谷汲山 華厳寺へ 西国三十三所巡りをスタート 西国三十三所巡り、昔は年寄りのお参りなんて風に思ってましたが いつしか自分も行きたくなってきている。それだけ自分が歳を重ねたということなのか、それとも昨今の御朱印ブームから じわじわと感じているのか・・・ 寺社仏閣めぐりをすると、落ち着くし次はどこに行こうかなと考えるときにふと思い浮かんだのが西国三十…
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