４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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セブンの「 ダブルチョコロール」♡ 柔らかそうな白パンに チョコだらけのビジュアルは 買わずにはいられません😋 袋から出して手に取ると 全体がズシっと嬉しい重みに期待大😊 チョコチップもたっぷり散りばめられ 切ってみるとチョコクリームもみっちり♡ 食べてみると ハイジの白パン(古っw)のように 白い生地は ふんわりとして もっちり食感😋 チョコチップの数も多くて なめらかなチョコクリームもみっちり…
今朝起きた時、右脚の付け根に立っているのが辛いほどの痛みを感じました。 昨日、ほんの2～3分ですが、横になってテレビを見ていた時に少し痛みがあったのでした。 座ると痛みは治まるのですが、この状況では明日の外出が不安です。 なにかケアできる方法がないかとググってみたら、Youtubeに「【股関節の付け根の痛み 治し方】」という動画の配信をみつけ、1クールだけやってみたところ、少し痛みが減ったような気…
モモちゃんの家の庭に立つ木の枝を切りに行ったバッキー夫から 水曜の午後 連絡が入り 夕飯はモモチャンの家でバーベキューをすることになった。 急だったので 私は肉だけ持って行った。 モモちゃんは事情があり １１歳から１８歳まで姉妹と一緒に里親のもとで育った。 その家を里親さんから譲り渡されたモモちゃんは 今そこで彼氏と実母と一緒に暮らしている。 アメリカは家の価値が上がっていくので 家を買い替えてい…
私が学生だった頃は「自分探し」という言葉が流行っていた時代だった。 個人的には「自分探しってなんだそれ？自分は今ココにいるじゃないか？」とツッコミをいれていたのだが、懐かしい時代ではある。 ただ、自分探しを「やりたいこと探し」であるとすれば、確かにそういうことを意識しながら就職活動をしたような気がしないでもない。 しかし、就活の助言者からは「やりたいこと探し」なんてのは企業側は求めてないから、それ…
実母と町内会費の集金のやり方で、 思わぬカロリーを消費した私でした（疲 実母が集金に関して自分に合ったやり方や効率にフォーカスせず、 前任者や今までのやり方をなぞることに能力を全振りしようとしていて それができたらよかったのですが、できないのはうすうす わかっているのに、代替案を受け入れないからでした これから次の町内会議までに、やらなければならないのは 実母が今までの集金の仕方を1ミリもたがわず…
今週のお題「シーズン開幕」 夜のほどきシーズン開幕｜力を抜いて眠りに向かう夜導線 一日の終わりまで、ずっと気を張りつづけていると、眠るころには心も体もカチカチになってしまいます。 そこで夜は、「ほどく」シーズンを開幕。ノートに「今日の緊張していたこと」「今ゆるめたいところ」を書き出して、少しずつ力を抜いていく夜導線をつくります。 ■ 夜のほどきシーズン開幕の3ステップ 「今日、緊張していたこと」を…
花曇りなのか、はたまた黄砂なのか、見極めが困難な木曜日。 相変わらずコタツ生活継続中。 本日はまあまあ晴天なり。 （昨日のつづき） 待ちかねたぞ！整形外科！！ クリニックリニューアルオープン🎉🎉🎉 満を持していざ、突撃！！ 新しい院長先生にかくかくしかじか。。 問診、触診の後、自分のばね指の現状をご披露しました。 あまりのガクガク加減に 👨⚕️「あああぉもういいよぉ💦」 …と。 その後、腱鞘内注…
４月１２日の自民党大会で陸上自衛隊中央音楽隊所属の自衛官が国歌を歌いました。これについて色々な人やメディアが取り上げ、意見を述べています。私は政治や法律に詳しいわけではないのですが、自分なりにこれについて考えてみました。 専門家・評論家・メディアの批判内容は以下の２点１．自衛隊法違反である２．自民党が自衛隊を私物化した 「政党の党大会に自衛官が参加した」という大枠だけを見ると「選挙権の行使以外の政…
先日の日曜日からジョギングを再開し、それにあわせてストレッチも始めました。 ジョギングでは筋肉痛にならなかったのに、ストレッチで腰あたりが筋肉痛になってしまいました。 それだけ、腰の筋肉が固まって、動かなくなっていたのでしょう？ 最近、身体が動かなくて、歳のせいかな？って思っていましたが、ストレッチしたら、少し動くようになってきました。 このまま続けたら、もっともっと動くようになるでしょう。
前回に引き続き、日本橋七福神巡りの後半戦です！ 後半はここから。 4. 松島神社（大国神） 後半のスタートは、ビルの一角にある不思議な佇まいの松島神社。 行き交う人も立ち止まり神様にご挨拶をするのは日常の風景です。 ビルの１階にちょこんと鎮座する珍しい神社。 まさに「日本橋」らしい風景ですよね。コンパクトながら、地元の方に愛されている温かさを感じる神社でした。 鳥居のすぐ横に車が停まっていたりして…
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