男性も女性も知っておくべき正しい「妊活」知識をシェア。
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業務スーパーの冷凍EGG TART!! いつも気になりながらもそれなりに大容量なのでたまのご褒美です😋 万博ポルトガル館で話題になった パステル・デ・ナタ の味を体験できると言われるエッグタルト✨ プレーンと塩キャラメルの味があり、塩キャラメル味にしてみました💛 室温で解凍してトースターで焼くという設計でしたが トースターが無い我が家では オーブンレンジで180℃10分焼いてみました サクサクのパ…
朝ごはんです。 ◇しらす（ビタミンD・カルシウム） ◇納豆（大豆イソフラボン・タンパク質） ◇豆腐（大豆イソフラボン・タンパク質） ◇オクラ（水溶性食物繊維） ◇黒胡麻（セサミン） ◇ブロッコリースプラウト（スルフォラファン） ◇プチトマト（リコピン） ◇にんじん玉ねぎ炒め（βカロテン・ケルセチン） ◇グリーンキウイ（食物繊維・ビタミンD） ◇雑穀米 ＼24時間限定半額以下／雑穀 雑穀米 国産 栄…
妊活と向き合う日々 新婚旅行が終わり、その翌月、3回目の人工授精をしました。 今回は、人工授精の2日前に、初めてのシリンジ法も試してみました。 もう卵子の「数」は増えることはありません。 それなら、少しでも「質」を維持したいと思い、 前から気になっていたサプリも始めることにしました。 正直、私にとっては簡単に買える金額ではありませんでした。 それでも、妊娠できない原因が栄養不足だったら、 「あの時…
先日誕生日を迎え、35歳になりました。 今日で9週3日です。 つわりは軽い方なのかもしれませんが、 消化が悪く、食べると腹痛と吐き気を 毎日繰り返してます。 動けなくはないので、仕事は休める時は横になって休ませてもらって 週末は薬を飲みながら頑張るという流れです。 食べれなくもないので、食べちゃう私が悪いのですが、いつも後悔… 爆食したい😭 お粥が1番いいです。 昨日はマックのただのバーガーが食べ…
題名の通り、しっかり生理きました← 予定日より数日遅れてたんですけど（2〜３日くらい？） 「もしかしたら？！」と1人で盛り上がっていたんですけど、、、。 前回通院した時に、「次回は生理がきた3日目くらいに病院来る予約をしてください」と説明があって 「生理きたらすぐに電話しないといけないんだな！」ってそわそわしてて生理予定日意識しまくってました笑 なので、”生理が予定日に来なかった”がすごく嬉しくな…
↓前回からの続きです。 chocomint71.hatenablog.com お昼頃には麻酔から目覚めた夫から、LINEが届いていました。 「ちょっとお腹痛いけど何とかなってます。」 ご無事でなにより。 それから、''ずっと下したようなお腹の痛みでしんどい''とも言っていました。 そりゃ、痛いよね・・。 ''本当にお疲れ様''という気持ちです。 大学病院の医師からは「今日の夜に進捗状況を電話で連絡…
こんばんわ🌠本日は都内、恵みの雨でございます。 湿気で頭爆発ボンバー、30代ワーママのささみです。 末っ子が扁桃炎で療養中です。月に一度は扁桃炎になるんだけど、 アデノ肥大指摘があったら相談したほうがいいのかなぁ…。。。。 *************************** 今日は、兄弟児のグリーフのお話。 内容も写真も、配慮しますがちょっと見るのが辛いなんてこともあるかと思うので、 苦手な方…
先日、第1子出産いたしました。 退院し、今は実家で新生児とのんびり毎日過ごしてます。 お子、可愛い。 親バカでいい。誰が何を言おうと可愛い。 親が子どもを殺めたっていうニュース結構あるけど、信じられん。 こんなに可愛いのになぜ…？ 息してるだけで可愛いのになぜ…？ ちなみに旦那，じぃじばぁば陣も見事な親バカジジバババカになってます。 いや…うちは初孫だけども笑 旦那側は孫既にいるでしょうよ笑 みん…
mocoanpan22.hatenablog.com mocoanpan22.hatenablog.com ※この記事の続編として書いています。 子宮筋腫合併妊婦としては二度目の妊娠出産をしたので、書いておこうと思って、、 ２０２４年の妊娠出産では２０週前後で痛みで笑えないぐらいだった変性痛。 ２０２５年夏から２０２６年３月までの妊娠生活では結果から言うと 変性痛は起きませんでした！ 嘘だろ？とい…
なんだかバタバタしてて気付いたら1年経ってた。。。 赤ちゃんを育ててると本当に1日があっという間だ。 だいぶ期間が空いてしまったのでサクサク進めよう。 この日記は私の人生のログなのでもういつもの口調にしちゃおう。 マタニティライフはもう記憶も薄れてきているが、夫がモラハラうんこ野郎なのでとてもストレスだった。 産前産後の恨みは一生とはよく言ったもので、私は生涯あの頃の恨みを忘れることはない。 相手…
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