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今朝は寝不足で、ついつい夫相手にネガティブ全開な”思い出話”をしてしまいーー。 （ここ数年介護のキーパーソンとして両親の病院付き添いを何度もしたのだが、両親の中では遠方のため一度しか付き添いしてない姉がしたことに上書き保存されている、という悲しいお話） 私のメンタルの病気は、薬と生活習慣を整えるという努力のかいあってかなりいい状態を保てているのだが、寝不足や、過敏性腸症候群など体調、気象などの環境…
こんにちは、ひなたです🌸 今日8月23日は、二十四節気のひとつ「処暑（しょしょ）」を迎えます。「処」という漢字には「おさまる」「とまる」という意味があり、処暑は「厳しい暑さの峠を越えて、暑さが和らぎ始める頃」とされています。 朝晩の風に少しだけ涼しさを感じたり、空が高くなってきたのを目にしたりすると、季節が確実に進んでいることを実感しますね。 その一方で、私たちのカラダには「夏に溜め込んだ疲れのピ…
【國讓り】 ——出雲の神が、託宣によつて國を讓つたことを語る。 出雲大社の鎭坐縁起を、政治的に解釋したものと考えられる。—— かように天若日子もだめだつたので、天照らす大神の仰せになるには、 「またどの神を遣したらよかろう」と仰せになりました。 そこでオモヒガネの神また多くの神たちの申されるには、 「天のヤス河の河上の天の石屋においでになるアメノヲハバリの神がよろしいでしよう。 もしこの神でなくば…
昨日は家族で外食に行きました。ローストビーフが売りの結構安めのお店。大盛況でした。ローストビーフ丼を食べたけどめっちゃ美味しかった！温玉とマヨとニンニクペースト、わさび醤油ソースが良い感じで効いていた。 父はサイコロステーキ定食、母はチーズフォンデュをメインで食べていた。 たまに外食に連れて行ってもらうけど嬉しいものです。 でもイベント事なんで躁の自分には結構テンション上がってしまった。 イベント…
２０２２年８月の日記です ＊ ビールを呑みながらテレビを見ていると、じーじの好きな陸上競技をやっていた。 全国中学校体育大会。 じーじは子どもの頃、足は遅くて、陸上は苦手だったが、それでも、おとなになって、陸上競技を見るのは、なんとなくそのストイックなところに惹かれて好きだった。 ところが、今は、選手紹介がまず、華々しく（たかが中学生ですよ！）、いろんなポーズをやっている。 これは陸上に限らず、水…
「時間に追われている」と感じる毎日を、どうすれば「自分の時間を楽しんでいる」という感覚に変えられるでしょうか？今週はその問いに対する答えを毎日の生活の中で確かめていくような1週間でした。1．時間の意味は「あとから」ついてくるボクが最近思い出したのは、15年ほど前の出来事。当時は「忙しいだけの時間」でしかなかったのですが実はそれが職場での「仕事モード」から「家庭モード」へ気持ちを切り替えるための「大…
年齢を重ねるたび健康も健やかな肌も 維持するのは難易度が高くなる そんな気がします💧 最近、新たな気になる悩みが発生😫 こめかみに何度目かの目立つニキビが❗️ なるべく触らないよう気にしないよう 気をつけました （それまでは前髪が気になって掻いたり 汗をかいて気になったりで頻繁に触っていました💦） その間に塗ったものは２つ 皮膚科で処方してもらったアクアチムクリーム１％と ロート肌ラボ 薬用 極潤…
みなさん、こんにちは！ 真癒（まゆ） です😊 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます✨ 仕事や家事に追われる毎日、 「なんだか最近心が疲れ切っているな…」と感じることはありませんか？ 「遊んでいる暇があったら役に立つことをしなきゃ」 「遊びなんて時間の無駄だ」 真面目な人ほど、そんな風に考えてしまいがちですよね💦 でも、真剣に必要なことだけをやって遊ばずにいると、 人は絶対に心が…
私はミーハーなのでテレビとかで見てしまうと ついそそられてしまいますｗ なので、テレビで見た刀削麺の名店に行ってきました 私は刀削麺大好きなので、絶対行きたいと思っていました 刀削麺とは・・・ 刀削麺（とうしょうめん）とは、中国の山西省発祥とされる伝統的な麺料理です。小麦粉の生地のかたまりを左手に持ち、専用の「くの字型」の包丁で直接お湯の中に削り入れながら茹でるのが大きな特徴で、もっちりとした食感…
時間というか、意識というか。 出勤の時間など、毎日同じ時間で人は行動するじゃないですか。 私は少し、不思議なことがあると思っています。 それは、 なんとなく、時間が揃う。 ということです。 どういうことかというと、たとえば家を出る時間って少しブレるじゃないですか。 でも、到着する時間がいつもとそんなに変わらないと思うことはありませんか？ 車で通勤していた時も思ったことがあります。家から会社まで、信…
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