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たぶん２０１５年ころのブログです ＊ 小倉清さんの『児童精神科ケース集－小倉清著作集別巻１』（2008・岩崎学術出版社）を再読しました。 この本もかなり久しぶりの再読になってしまいました。 いい本なのにもったいないというか、全くの勉強不足です。 内容は１１の症例報告と１つの公開ケーススーパーヴィジョンなどですが、やはりいずれも相当に「熱い」です。 症例は多少の失敗も含めて、正直にていねいに検討がな…
【極上の邪気払い】クタクタの疲れが一瞬で吹き飛ぶ？「焼酎風呂」を長年検証して分かった驚きの効果と裏ワザ 皆さん、こんにちは！真癒（まゆ）です。 いつもブログを読んでいただき、本当にありがとうございます✨ 前回の記事で、新しく購入したご報告をしていた 「あるもの」……皆さん覚えていますか？ mayu0077.hatenablog.com そう、お風呂にダイレクトにお酒を入れる【焼酎風呂（しょうちゅう…
胃痛がよくなって、ちょっとすっきりしたのか、 またA型作業所に通うと言い出したうちの子、 通勤電車に乗ることが苦痛というか、 労働意欲がもてずにやる気がないのは、 重々承知なのですが、つらくても行くという 気持ちを持てるうちに、通勤をルーティーン化してしまおうと思い 私が通勤に付き添うことにしました 躁鬱もあって、脳の状態が不安定なので 支えのようなものがないと、ルーティーンが作り出しにくい、 ち…
職場で総務部門向けのビジネス誌を読んでいて、ふと気づきました。これは夫にも影響している可能性があるかも？ ◆男性更年期（LOH症候群） 女性の更年期ほどには認知されていませんが、今はビジネス誌で扱うほど男性更年期が問題視されているのですね。働き盛りのミドルエイジの生産性が低下すれば、企業の損失も大きいということ。近年は単なる加齢現象でなく、ホルモンの低下に関連して生じる”心身の不調”とされていると…
……最近気になる話。 私はよくAmazonで買い物するんですけども。 家電関連で地味に気になってることがあります。 それは。 日本の製品がすごく少ないなってことです。 海外製の商品が増えて、国産の商品は少ない。ジャンルによっては無いものもたくさんあります。 日本の家電製品業界って、いったいどうなってるんでしょうか？ 理由はたぶんシンプルで、Amazonが参入して安い海外製品を買えるようになり、消費…
【人生を楽しむ】40代のための心が軽くなる5大要素と私の習慣 こんにちは！ いやー、40代になってからというもの仕事が終わって家に着くと、一気にドスンと疲れが押し寄せてくる日々です。でもでも、、、 もっともーーっと、人生を謳歌したいですよね！ 今回は、私が試行錯誤しながらたどりついた「人生を豊かにする5大要素」をシェアさせて頂きたいと思います。 お茶でも飲みながらゆる〜く読んでみてください。 それ…
こんばんは、NICORIの深野です。 昨日、７月の居場所の会を行い、無事終えることができました。 ありがとうございました。 深野は上半期の疲れとギックリ腰（夏場は多いらしい）と低空飛行でしたが、参加者さんの顔を見て、元気をもらいました。 ありがとうございます😊 今回は16名の方に来ていただきました。 ミニミニ講座では、 『経験は宝もの』についてお話ししました。 それぞれにもっている経験が、誰かの力…
風邪の看病で迎えた週末 NTE九百九十九夜一周目クリアの記録と真紅ちゃんとドラコお迎え オンリーワンCP創作の進捗と最近聴いている音楽 風邪の看病で迎えた週末 先週木曜日に私が内科で点滴を打ってもらった後、金曜日の夜にパートナーが風邪を引いていたことが発覚し、土日は彼の看病に追われました。 aniron.hatenadiary.jpおかゆやアクエリアスは常時常備するようにしていて、木曜日の受診を終…
うつ病で入院はできる？ うつ病でも入院は可能です。 うつ病は心の病気というイメージがありますが、症状が重くなると日常生活が送れなくなったり、自分の命を守るために医療機関での治療が必要になったりすることがあります。 そのような場合には、精神科や心療内科のある病院へ入院し、集中的な治療を受ける選択肢があります。 「入院するほどではない」と我慢してしまう人も少なくありません。 しかし、早めに適切な治療を…
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