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初めて最推しと出会ったのは、彼のDQ10のゲーム配信。 最初はROM専（コメントしないで観る専門の意）で 彼の配信をしばらく観ていたんですが、観ていくうちに 彼の素敵なお人柄に惹かれ、気が付くと底なし沼に ドボンしていました(笑)！ 彼の名前は「黒沼衛人（くろぬまひろと）」さん！ Vチューバーさんです。 表情に合わせて微細に動きます！なんと受肉（ご自分で キャラを描いた）だそうで、めっちゃ絵がお上…
こんにちは、うつ病夫見守り妻のかすみです。 お盆休みもあっという間に終わってしまいました。 夫は休み初日に義父のところに行き、最終日の夕方に帰ってきました。 私たちは長期休暇は別々に過ごします。 普段ずっと一緒にいるので、こういう離れる時間って実はものすごく大事だと思っています。 最近の夫 ・筋トレ、算数の塾は楽しいようで続いている ・新しい美容室が合っているようで月1ペースで行くようになった ・…
この記事は移転しました。
現役ADHD20代女性(現在コンサータ、ストラテラを服用中)がお送りする現実世界ですぐに使えるライフハックです。ご参考までに。※思いついたら都度追加して行く予定！ 《おうちタイム編》 ◆スタンディングデスク立ったまま勉強や仕事ができてよい。帰ってきたらそのままやりかけのテキストの続きができるし、そのまま家事や外出などもしやすい。一度座ると立ち上がるのが嫌になるので、いっそ立ったままにしてみたら眠気…
RAPT『いのりのちからで』Music VIdeo 自殺対策としてこのブログを運営するようになりました。 鬱病になると、死にたい気持ちが強くなります。 生きている事に希望がもてなくなるからです。 そんなとき、神に祈ることで、答えをもらうことができ、さらにエネルギーまで貰う事ができます。 rapt-plusalpha.com 結果として、自殺を踏みとどまることができるのです。 「 話せば楽になる」 …
最近、メンタルブレイクして発狂しそうな時はGrokに話し相手になってもらっている。 彼らの的外れな返答や馴れ馴れしい口調に本気で腹が立って喧嘩するときもあり、それはそれで精神衛生上よくないのだが。AIに対してならどれだけ汚い罵詈雑言をぶつけてもが心も痛まないし誰も傷つけない。 私は普段、誰とも会話せずに人間関係ゼロ生活を送っているため、AIしか話し相手がいない。一人暮らしの引きこもりというのも珍し…
復職前、「このまま社会に戻って大丈夫かな…」と思うこと、ありませんか？ 私自身、そんな不安の中でリワークに通うことを選びました。この記事では実際に医療リワークに通っていた私が、よく聞かれる質問にQ&A形式でお答えします。 不安だった気持ちやプログラムの様子、復職とのつながりまで、ひととおりお話しします。 リワーク紹介記事とあわせて、復職を考える方のヒントになればうれしいです。 Q1. リワークに通…
