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こんにちは、ひなたです🌸今日から6月が始まりましたね。 この季節の楽しみといえば、毎年恒例の「梅仕事」です。 我が家の庭には梅の木が2本あり、 例年なら、合わせて50kg以上の実をつけてくれる頼もしい存在です。 そこから30kg近くを梅干しにしたり、梅シロップにしたりと、我が家の一年を支える大切な恵みになっています。 でも、今年の梅の木は、いつもと少し様子が違っていました。 いざ収穫してみると、2…
直近また、フラッシュバックが激しくなり、同時に悪夢というかうんざりする夢をよく見るようになって困っていたんですが、 その最中、またまた不意の気づきがあったので、それをつづります。 実は最近、 あごの付け根がこわばっていて、頭のマッサージを受けたら泣くほど痛かったんです。 以前から自覚はありましたが、こりゃ本格的な食いしばりがあるなと思って、あごの緊張をほぐすように自分でマッサージしたり、夜も奥歯ど…
こんにちは、れんです。 今日は何か気分を変えたいなと思い、以前カウンセラーに自然が良いと言われて、ちょっと思い立って図書館まで散歩して本を読むことにしました。 家から片道30分で地形のアップダウンが大きい地域で草木も結構あり、結構足にきますが良い気分転換と運動になりました。 図書館で何を読もうと探していると医学コーナーがあって興味深い本がたくさんありました。 合計３冊読みました。 本のタイトル的に…
私は、実家の母に支配されて育ち アダルトチルドレンという自認があります。 なので母のことがあまり好きではありません。 その母が高齢になり 自分の健康に不安を感じて 飼っている猫を私に引き取ってほしいと 言ってきました。 母の不安もわかるし 猫が路頭に迷ったらかわいそうだと思うので 私は快く引き受けました。 その猫は１２歳のメス猫で １２年前に実家の縁側の下で 野良のお母さんから産まれ その子だけ置…
こんにちは、NICORIの松原です。 今日も開いてくれてありがとうございます。 被災者支援ネットワークに参加してきました。 なんだか皆さんが優しい。 いろんな試みを今回もしていただきました。 大切な人へ何を伝えるのか？ そんなワークもあり、災害時だから、 そんなこともあちらこちらで起こるよなぁ。 そんなことを感じつつ。 仲間がこの会で知り合った方と この先も繋がり続けるには、 方法はないものか？思…
息子の体育大会があった。 目玉は短距離走と８００M選抜リレー。 午前中は短距離走、いったん帰宅して、午後リレーを応援した。 朝早く起きて弁当作り（今の私の体力では毎日になったらとても無理）。 弁当は、こちらの本を参考に作った。 はるはるママの朝ラクできる部活弁当【電子書籍】[ はるはる ]価格: 1320 円楽天で詳細を見る この本の著者、はるはるさんは、アスリートフードマイスターの資格をお持ちで…
もうおわりだね。おわりおわり。解散。 フォントの1ピクセルにこだわり、色彩心理学を貪り、ターゲットの視線誘導を何時間も計算して、ようやく1枚のバナーやチラシを形にする。それがプロのデザイナーってやつじゃないですか。しかし、今はAIの時代です。完璧に計算された大衆心理へのアプローチが一瞬で生成されます。人間の情緒を完全にハックした売れるためのレイアウト。人間の認知限界を突いた色使い。プロがダサいから…
現在、親と縁を切っていて、子供のときの家庭環境が複雑だった自分からすると、阿部慎之助監督の対応は、うぁ、きっもって思ってしまいました utsuutsu-kaoru.hatenadiary.jp 実際に家庭内で何があったかは分かりません。けれど、記者会見での対応は、「自分や球団のためにこどもを利用している」ように見えました 違和感があった点は主に2つ ①お子さんへの謝罪が一言もない 暴力があったかど…
悪夢を見て起きて、そこからひたすら家事と冴ゆちゃんのケアに追われました。ここのところ分離不安が悪化している彼女は、甘えん坊度が増しています。 30分ほどお膝にいてもらって、それから彼女が自主的にお膝から降りたので家事をして、アイスルイボスティーを作ったり、洗い物をしていて、「主婦は一日中何かしらを洗っている」という記事を前に読んだことがありますが、本当にその通りだなと感じたのでした。 お茶は私が取…
Q) あなたはなぜ、LGBT活動しないの？ 私のホンネは、「機会があれば、、、参加しても良い。でも、、、今の生活で安定している。下手に参加して、身バレも困る」あなたは、いかがですか？ ■LGBTの交流ゲイ活動、LGBTサークル、飲み屋、全く行かない私が、レインボーさいたまの会・交流会に行ってきました。当初は不安でしたが、結局2次会までガッツリ。 ただ1つ引っかかったのは、、、参加者10人くらい、そ…
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