マインドフルネス、瞑想、坐禅に関するブロググループ
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ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁39に、『あなたは、いったい誰なのでしょうか。何者なのでしょうか。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの…
◎勝義無性と真如 ◎デュアル・リアリティ（現実と神仏）－２４ 勝義無性がアートマンで、真如がニルヴァーナっぽい説明です。ウパニシャッドでは、アートマンとブラフマン（ニルヴァーナ）の関係を決して説明しませんでしたが、唯識の世親たちは、そこを敢えて説明しに行ったような気がします。理屈は理屈。まずは体験。 ※勝義無性（しょうぎむしょう）とは、仏教の唯識思想における三無性（さんむしょう）の一つで、円成実性…
☆『意図的な苦労・努力はいらない「何もしないをする」無為自然の意識に切り替わることで、｢すべてが自然と流れていく｣愛の錬金術・TAO』！ ★【ＡＣＳ指導者・重要秘伝理学ワーク】！ 質問・私はこれまで成功して幸せになるため婚活セミナー、ＮＬＰ自己啓発セミナーから引き寄せ瞑想まで習ってきました。 確かに一時的に願望が叶い恋人ができたんですが長続きせず、仕事も第一志望の会社に受かりましたが、お局様にイジ…
今回は、いつしか話した、あるお話の続き。 ペグチェの学校の後、友人の家に行った時、例の誘拐された（と自作自演しているとみなされた）従弟のことについて聞いてみた。 友人と両親がキチュア語で話している感じからして、それ以上詳しく聞かれたくないような雰囲気を感じ取ったので、彼が「疲れて帰ってきたようだけど今はもうまったく大丈夫」と言ったこともあり、それ以上何も聞かなかった。 いろいろ細い事情もあることだ…
【100選】心のモヤモヤ・イライラを解消！感情デトックス＆思考整理ワークシートまとめ こんにちは！ 「なんだか心がモヤモヤする」 「仕事や人間関係のストレスで頭がいっぱい……」 「自分の本当の気持ちが分からなくなってしまった」 日々の生活の中で、そんな風に心が疲れてしまうことはありませんか？ 心のモヤモヤやイライラは、頭の中だけでぐるぐると考えていると、どんどん大きく重くなってしまいます。 そんな…
秋終わりにカレーを食べて、心を満たしましょう♡!! CGCのカレーシリーズはお買い得です。 4種あるなかで “辛口ビーフカレー” レビューをしますよ〜😍🍛 ビーフが固形で入っていて、嬉しいですね。 じゃがいものゴロッと感も、食べ応えあり。 辛口の辛さはあまり感じないかも⋯! (泣) ✔税込95円 ✔200g ✔161kcal とても美味しいので、ぜひお試しを🍂⛄️😋 お題「こだわりレシピ」お題「こ…
最近、話題になっている「二拠点移住」。都会と地方、海辺と山間部、自宅と別荘など、2つの場所を行き来しながら生活するスタイルです。興味はあるけど、「実際どうやるの？」「お金はかかる？」「仕事はどうする？」など、不安も多いですよね。 この記事では、二拠点移住について初心者にもわかりやすく、基本からポイントまで紹介していきます！ 二拠点移住とは？ 二拠点移住とは、2つの場所を拠点にして生活することをいい…
hiruandon-desu.hatenablog.com 「去りつつあるもの（去る主体）」という本体は、それ自体で完結して現に去りつつあるわけなので、更に「去るはたらき（去る運動）」を必要とすることになります。なぜなら、未来位相と過去位相の「去る主体」は去らないため、「去る主体」の基体面に「去るはたらき」があるわけではないためです。 前回の記事における上記の部分をもう少し掘り下げたいと思います。…
禅の実践において、静けさは、いのちの営みに直接触れることへと私たちを誘います。雨の音、通り過ぎる車、落ち着かない気持ち、明日のことを考える思考。どれも、ここにあっていいのです。 静けさの力は、すぐに判断したり、抵抗したり、思いどおりにしようとしたりせず、この瞬間に出会える自由にあります。思考や音が続いていても、その自由はあります。ただひたすら今起きていることと一つになるのです。 今ここにあることに…
夕暮れ時の荒川さんを…空が澄んできましたね… 今日の東京は一日晴れ。 朝から快晴！気温も２１度まで上がりました。 日差しもポカポカして、１１月とは思えない陽気でした。 でも明日からはグンっと冷え込むそうで…いやぁ～ワタクシのダメダメな冬が来る…。 今年はどうも冬の到来が早まりそうですね…はぅ…。 （先日ついに棚からコートを出しました。昨年より出動が早いかも…ほほほ） 今週は新宿へ…西新宿の高いビル…
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