瞑想、坐禅、マインドフルネスに関するブロググループ
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気づきのない思考こそが人間存在の主たるジレンマである。#本 #マインドフルネス pic.twitter.com/mz6fgPnncu — 0 (@YumaInaura) March 12, 2019 from Twitter https://twitter.com/YumaInaura March 12, 2019 at 09:14AM via IFTTT
哲学者の永井均さんが、瞑想／マインドフルネス／仏教について言及している著作には、以下のようなものがあります（刊行年順）。 「瞑想のすすめ 永井均」（『日本経済新聞』朝刊、2013年2月10日付） 『哲おじさんと学くん』（日本経済新聞出版社、2014年） 「ヴィパッサナー瞑想を哲学する」（香山リカ氏との対談） 初出：『サンガジャパン Vol.17』（サンガ、2014年） 蓑輪顕量監修『別冊サンガジャ…
BLUE YOGAのブルー どこまでも自由に広がる空のブルーすべてを静かに包み込む深い海のブルー太陽を浴びて輝く生命の星 地球のブルー 男も女も 赤ちゃんもお年寄りも 国籍や人種も関係なく どんな仕事をしていてもしていなくても どんな立場で生活していても 慰めなんかじゃなく、 すべての人が一人ひとりかけがえのない美しく輝いてる。 それが、本当の自分。 浄化− 気づき− 変容 それぞれが、ありのまま…
身体症状を伴う、うつ病。 それを俗称で、仮面うつ病（診断書では、精神性疼痛障害）といいます。 うつ病が、身体症状という仮面をかぶっているので、一見、うつ病と判断されにくいやっかいなヤツです(;^ω^)💦 その身体症状に悩まされるようになって、早くも１年が経過しました。 うつ病と診断されてからは、まもなく８ヶ月が経とうとしています。 うつ病と診断されてから、うつ病について自分なりに調べて、治療にむけ…
学研の雑誌ムーには定番の特集があります。その一つが、ミステリースポットの紹介です。 ミステリースポットにもいろいろあって、お化けの出るトンネルや峠、古代文明の後と思われる遺跡、裏の歴史話が残るところ、陰陽師や武将の逸話のあるところ、今流行りのパワースポットなどなどです。 こうしたスポットですが、もちろんムーの特集やそういう単行本を買えばどこにあるのか一目瞭然ですが、あなたの周りにも実は普通に存在し…
とりあえずやってみることが大事！ なのでしてみました。 こういったものは、質問の内容と自分の考え方が合わないことも多いですがそこはご愛嬌。 診断結果 自己分析 ＃協調性が低い 低くはないと思いますが...。 人との繋がりを感じる分、人との違いや境界線を感じて線をひくことができる部分の評価かな。 ＃かなり図太い 開き直ってますからねえ。 人を否定せず認めることで、自分を出すことを恐れない。 ＃新しい…
こんにちは、ライターのじょーです。はてな→ワードプレスに移行したので、今後はこちらに記事を書いていきます。http://story-searcher.com宜しくお願いします！
ストレス・メンタル最新ニュース。できるだけ毎日更新してます。(記事投稿日が過去なのは読者の皆さんにフィードが飛ばないようにするためです) 初めて当ブログにいらっした方は以下記事がオススメです 最新記事の紹介していきます 100時間残業で５時間睡眠 高まるうつ病リスク 脳科学者・中野信子さんに聞きました。 「遺伝子情報に基づいて、伴侶を決めるってアリですか?」(3) 〜遺伝子の相性は乗り越えられ…
今日はお休みだったので、カイロプラクティックの施術の際にはくパンツを買いに街へ。 試着して、、あれ？ 気づいたら、2サイズダウンしていました。 体調もいい感じです。 SFPを始めてから、いろいろな気づきがあったなあと思い返し、先日SFP創設者ひとみ先生と「感じること」のおもしろさ、大切さについて話してたのを思い出しました。 運動すれば、痩せられる？ 運動を始められる方にはそれぞれ目標や期待があると…
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