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健康診断で血圧が高いと指摘された。でも、毎日忙しくて病院に行く時間なんてない… たった数分の診察と薬のために、数時間も待合室で過ごすのはもう限界… そんな悩みを抱えている方は、あなただけではありません。 実は今、高齢者や主婦の間で「高血圧治療の通院卒業」が新常識になりつつあるのをご存知でしょうか？ 今回は、病院に行かずに効率よく血圧を管理し、健やかな毎日を取り戻すための具体的な方法をご紹介します。…
うめちゃんのブログへようこそ！ プロフィール少し変えました。 2023年起業副業キャリア カテゴリ週刊ランキング半年 1位、2024年7月ストアカ最高峰のプロバッチ獲得しました！ 今年はトップ講師のみ選ばれる ストアカアワード2024に 選ばれました！初受賞です。 本当にありがとうございます！ ストアカアワード2024 受賞しました！【プロフィール】 現役サラリーマンで起業家。 サラリーマンでえら…
お墓を守る人がいないけど、海洋散骨は気持ち悪い… 墓じまいをしたけれど、その後の供養はどうしよう… そんな悩みを抱える方が今、急増しています。 お墓の維持費や管理の負担を次世代に残したくないという思いから、注目されているのが海洋散骨サービスですが、海洋散骨はまだ日本では浸透していないので「気持ち悪い」と感じる方も中にはおられるみたいです。 そんな方におすすめなのが、「散骨船長」です。この記事では、…
ポイ活を始めたけど、1円や2円のアンケートばかりで全然貯まらない… D style webって検索すると「怪しい」って出てくるけど、本当に大丈夫？ ポイ活でそんな不安を抱えていませんか？ 結論から言うと、D style web（ディースタイルウェブ）は「月数万円」を現実的に狙える、ポイ活上級者なら必ず登録しているサイトです。 ネット上の「怪しい」「当たらない」という悪い口コミを真に受けてしまうと、…
52 things I learned this year 海外では有名なトム・ウィットウェル氏の「52 things I learned this year」。 毎年、その年に学んだことがらをデータや統計を交えながら52個紹介するという定番の年末まとめ記事。 2025年版もMediumにその記事があがってました。 ・52 things I learned in 2025 by Tom Whitw…
名古屋ウィメンズマラソンに参加予定の皆さん、宿泊先はもう決まりましたか？💕 毎年3月に開催される名古屋ウィメンズマラソンは、世界最大規模の女子マラソン大会として有名ですよね。バンテリンドームナゴヤをスタート・フィニッシュ地点として、名古屋の街を駆け抜ける素敵な大会です。朝9時10分のスタートなので、遠方から参加される方は前乗り宿泊がほぼ必須となります。 今回は、名古屋ウィメンズマラソンの前乗りにぴ…
涼しくなってきました〜！！ 猛暑日の日数全国No.1の京都は、年々夏が長くなっているので、本当にこの気温は気持ちがいい！北海道感覚です(^^) さて、私事ですが、近しい人との関係からメンタルが落ちる出来事がありました。 たまに同じような出来事が起きてしまうので、これは何かを伝えてくれていると思うのですが、まだあまりわかっていません。 自分を大切にしなさい。 とのメッセージな気もするんですけどね。 …
わたしの体調が思わしくない日が続きすぎて、仕事を休んだ日、早目に、お迎えに行ったところ、〇〇（こどもの愛称）のママ!!と背中をトントンとして近づいてきた園児がいた。 〇〇と☆☆ね、とっても仲良しなんだぁ♡ですって。 えー！嬉しい😭ありがとうねー☺️とお返事した。 客観的に見ても、やはり弱弱なわたしひとりで育てているからか、性格がとても優しいうちのコ。 穏やかなお友達がいることがわかって心が暖かくな…
カンボジアのクメール料理食べたい～。 どうもこんにちは、REIKAです。 さて2024年が始まり、初ブログ！（パチパチ）今年こそは、はてなブログも頑張るぞ。ココナラブログも覗いてみてね♡（どないやねん） coconala.com 2024年一発目にお願いがあります！！！！！香港へペースト抹茶を広める活動にご協力ください！🍵 ペースト抹茶って何？ 文字通り、粉ではなく、ペースト状の抹茶です。私は抹茶…
どうも、どうもトミーです！ 『ブログ・アフィリエイト』 これをやり続けるのであれば、知らなければいけないことが、 いくつかあるんですけど、 『承認率』 これも大事なモノなんですョ。 たとえば… １０個売れたとしても、全て承認されるとは限りません。 なぜなら… 注文はあったけど、キャンセルされてしまい、 『実際には売れなかった』 こういうことは、よくありますからね。 いずれにしましても… 承認率が悪…
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