サイクリングや自転車について語り合うグループです。
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2025年のゴールデンウィーク、新潟から青森県の鰺ヶ沢まで、日本海沿いを4日間で北上する自転車旅に出ました。日本一周の一環で、鰺ヶ沢まで走っておけば、このあとの青森一周とつながりやすいと考えたルートです。 本連載「新潟〜青森 日本海サイクリング」の1日目は、新潟駅から村上市の碁石キャンプ場まで。水を張った田んぼと芝桜の越後平野から、奇岩の続く笹川流れの海岸線へと、景色ががらりと変わる1日でした。 …
■記事のまとめ 先日、静岡県へ1泊2日の一人旅に出かけてきた。 歴史好き、特に徳川家康ファンにとってはたまらない静岡の街。今回はその1日目の様子と、静岡ならではのご当地グルメを中心にお届けしたい。 １．到着の夜は、本場の「静岡おでん」を堪能！ 当日は夕方に静岡入りし、まずは駅近くのホテルにチェックイン。 ※静岡駅南口にて。新大阪からひかりに乗って約二時間で到着する。 ※駅の北側にある徳川家康像。 …
ここ数ヶ月SNSで注目していたレバレッジ投機人。ある時は、保有資産40億前後まで到達していた。 「レバレッジで、これだけ資産が育ったなら利確すれば良いのに。何を目指して投資（投機）しているのだろう？」と、私は疑問を感じながら眺めていた。 結局、その投機人は欲張りすぎてピークを逃し、最高値の３分の１ほどとなった十数億円で利確していた。 そして、あろうことか利確したほぼ全額を同銘柄に再投資（また信用買…
一冊の本を読み終えることは、旅に似ているようにも思う。作者が書いた世界に没入して、いつか読み手も同化する。作者のプロット通り、読者も感情の山と谷を辿るから。 もしかしたら、彼も、本を書いたのかもしれない。言葉もないけれど、僕らに多くの風景を見せてくれたから。 誰だっけ。 ジュール・ヴェルヌ。「地底旅行」。 アイスランド。火山の割れ目から地球の中に入っていく。見たこともない大きな海が広がる。謎の生物…
「歌って健康！歌声サロン」、 ８月・９月と参加し、本日三回目。 講師は、歌心塾 杉山公章さん。 歌い終わってみると頭も体も驚くほどスッキリ！心地よい充実感に包まれた、あの感動をまた味わいたいと思い、今日も参加してきた。 さて、 10月と言うのに、東京都心では午後1時5分に30℃以上を観測し、統計開始以来、最も遅い「真夏日」になったようだ。 そして強風が吹き荒れた。 そんな中、会場には、13時30分…
深刻な野菜不足である。 ここ連日は脂っこい中華やパスタなど、炭水化物を過剰摂取しており胃が疲弊している。加えて、お酒を飲む機会も多かったのでお腹もポヨポヨだ。 野菜を手っ取り早く食べることができるのはサラダなのだが、夕飯がサラダだけでは物足りない。そんなときは鍋がもってこいだ。 先日食べたトムヤムクン風スープの素が残っていたので、それを使って鍋を作ってみました。 用意した具材は海老、白菜、玉葱、し…
今朝スマートウォッチの睡眠スコアが良かったです。 なんでだろう？ 初期の深い睡眠が長くとれている。 久々に覚醒無し（いつも大体１～２回ある） 昨日のパターン 1.フィットネスバイクやったが強度も高くなく時間も35分と短めだった （最近はいつもなら１時間強以上） 2.フィットネスバイク後プロテインも含め何も摂らなかった（強度が高くなかったと思った為） 3.ベッドに入った時間は22時半 4.湯船はらず…
ノーブランドの折りたたみ自転車がこれまでちょくちょく登場したが、加古川ガレージのレオちゃんさんのブログを見てるうちに、もうちょっとまともなのがほしくなった。TERNとかDAHONはなかなかのお値段なので、ジックという会社が欧米の自動車メーカーブランド名で出しているルノープラチナマッハ８にした。中国製だが、20インチ×1-1/8のタイヤサイズで8.9kgの軽さ。くいくい加速してほんとに楽。 ９月の連…
今年も後半に差し掛かりようやく気持ちが乗ってきたサイクリング。 そういえば「愛人号」にまだ富士山五合目を見せていない。それでは今日みせてやるか！ということで自転車をだした。 GPSロガーが補足した軌跡は以下。 結論から先に書くと、何とか戻ってこれたものの、疲労がひどくて…静岡県側（富士山スカイライン）で五合目登って一周して帰ってくるコースも検討したが行かなくてよかった。行ったら戻ってこれなかっただ…
「自転車乗りの聖地」 いささか多用されすぎてありがたみが薄れているコピーですが、しまなみ海道が聖地の中でも最上位格であることは疑いないでしょう。 そしてついに行ってまいりました、聖地巡礼！ 朝イチの新幹線に乗って、スタート地点の尾道に着いたのは10時過ぎ。走り始めるころには陽射しがまぶしくなっていました。 しまなみ最初の島・向島までは尾道との間に渡し舟が行きかっており、渡し賃は110円。ほんの数分…
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