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こんにちは、最近お腹が出てるべーけーです。 前回の記事では、ELECOMのスマート体重計を紹介しました。 www.smart-life.blog そんなダイエット中の私のお供になるのがこちら！ 富士フイルムから出ているサプリメント、メタバリアプレミアムS です！ 「脂も糖も気になる方に」との触れ込みで、ダイエットしたいけど美味しいものは食べたい！という私にピッタリ？ 1日8粒とのことなので、毎食2…
メイク始めたばっかで最近眉マスカラっていうのものの存在を知り、 「おおこれはめちゃ変わるんじゃね」と期待して使ってみたら「あれ～～～、、、そんなに変わらないな？」ってなってる、、 そんな方結構いるのではないでしょうか？ 私まさにそれ。 初めて眉マスカラ使った時は正直失敗した～～～って思いました。 「もっと薄い色のにすればよかった…」 「色ついてる感じもしないし、塗りすぎるとすっごく太い眉になるどう…
この記事は2019年10月15日に更新されました。 『えっ？どうしてそんなウソがつけるの？？』 『こんなにヒドイこと、できる人がいるんだ。。』 自分の彼氏やパートナーに対して、こんな風に感じている方。 もしかしたら、あなたの彼氏はサイコパスかもしれません。 そして、そんな理解不能なサイコパス男性とそのまま一緒にいると、確実に女性側がボロボロになります。 なぜならサイコパスは、人としての良識や、周囲…
お弁当作りって、金銭的にも健康的にもメリットがたくさんあることはわかるけれど、毎日続けるとなるとハードルが高く感じる人も多いですよね。 この記事では、お弁当歴７年の管理人がカンタン・手早く毎日のお弁当作りを続けるコツを【心構え編】【実践編】に分けて大公開します♡ 年度が改まる4月から何か新しいことを始めたいと考えてる方、お弁当作りを始めてみませんか？ 心構え①まずはお腹が満たせればOK！「彩り」に…
フォトRFは光エネルギーでシミ・ソバカスを改善し高周波エネルギーでハリやキメを整える施術 フォトRFでシミやソバカス解消の仕組み フォトRFでハリ・ツヤ・弾力アップの仕組み フォトRFで赤ら顔・ニキビ跡改善の仕組み フォトRFは脱毛効果があるのか？ ポラリスはフォトRFなのか？ フォトRFは肌のメンテナンスや肌管理目的で受けると良いかも フォトRFは光エネルギーでシミ・ソバカスを改善し高周波エネル…
人の目標に対してつべこべ言いたくはありませんが、生命を脅かすような理想を持っている方も多く見かけるのでこの記事を書こうと思った次第。 まず言っておくと…私も昔は、数字だけで目標を立てていたし見てて素敵だな！と思う芸能人って、大体みんな４０kg前後だと思ってました。 なので、４０kgとかを目標としてる人達の気持ちよくわかります。(;^ω^A それに、昔はファッションショーのモデルや雑誌に載っているよ…
私のニキビに劇的な効果があったパレオダイエット食と部屋の換気＆運動。 2日目で明らかな良い変化があり、1週間でほぼニキビが消え去りました。今日は一区切りついたのでちょっと自分で人体実験してみることにしたよ！ 1週間どんな食生活をしていたか パレオダイエットの食事比率を変えてみよう実験 今日食べたもの パレオダイエット食は全食事量の15％くらいになった 結果発表 これからもパレオダイエット食がんばり…
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