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昨日美容室に行った際に、頭皮チェックをしてもらいました。 時々勧められるのですが、次の予定があったり、終了予定時刻が夕方の買い物時間にかかることが多くて、今まで頭皮チェックをやってもらったことがありませんでした。 今回、頭皮チェック初体験。 マイクロスコープを頭皮に直接当てると、頭皮の画像がモニター画面に映し出されます。 このスコープで、頭皮の皮脂の状態や毛穴から髪が生えてくる場所やその様子を瞬時…
前回初めて弾丸即を決めた俺は初めてクラスタ(ナンパ仲間)とSNSで出会い合流する事になった。 SNSを通じて出会うという事が人生で初だったので何か不思議な衝動に駆られ恐怖感が強かった。 20時に福岡市内のクラブで合流しましょ！と言われ俺はクソ田舎から2時間かけて向かった。 集合時間になり。 俺 どんな服装されてますか？ クラスタ 全身黒コーデです！ と言われ探していたところそこには俳優と言っていい…
うわぁ(ᯅ̈ )💦💦💦 驚きを隠せない今朝のひととき。 昨夜、思いつきも思いつきで(笑) 腸ケアアドバイザーとしては怠りすぎな 「外からの腸のケア」をやってみたんです。 ぁ、そうやねん。 忘れた頃に自己紹介🙋♀️💬リピりますけど、 わたくし、腸ケアアドバイザーの資格も取得しております_✍✨ 内側8割！っていうのを豪語するあまり、 内側からのケアに集中して、 外側2割を怠ってました。反省っ！！ …
ダイエットを始めたばかりの方にとって、筋トレは効果的な手段ですが、正しいアプローチが必要です。 この記事では、初心者が筋トレでダイエットに成功するための基本的な方法とポイントをご紹介します。 私自身、ダイエットを始めたときに筋トレの重要性を理解していませんでした。 始めるにあたって、どのようなトレーニングをすればいいのか、どの程度の頻度で行うべきかなど、多くの疑問がありました。 この記事では、私が…
こんにちは、むあです。 今回は湘南美容外科クリニックで全身脱毛コース（６回分）を受けた効果をお話ししていきます。
Note はじめました note.com こちらの方ものぞきにいらしていただけるとうれしいです。
こんにちは。鏡を見た時に、結構分け目が目立つことに気づいてから早5年、、、。それからというもの、本当に髪に悩む辛い時期を過ごしました。鏡を見ても、分け目ばかり気になったし、毎日シャンプーの後排水溝の髪の毛の量を見ては、今日は昨日より多い、今日は昨日より少ないと一喜一憂していました。なので、今薄毛・抜け毛に悩む皆さんの気持ちを、少しでも軽くしたい！！その気持ちで今回の記事を書きます。私は元々髪が細い…
こんにちは。もうすぐ夏！ということで、今年は楽しい夏になる予感がしております♡今年は・・・ ・おっぱと海や登山に行く ・キャンプもしたい ・沖縄旅行に行く ・浴衣デート ・札幌に帰ってビアガーデン などなどなど。。。去年は結構海に行けたんですが、今年もたくさん大好きな海に行って、夏を満喫しようと思っております。 韓国の陽キャが集まる海ヤンヤン（天気悪い）夏になれば、いろいろと準備が必要になりますが…
How does Golden Week in 2020 compare to this year's Golden Week? In 2020, it felt like the harsh depths of winter, with hardly anyone venturing outside. With the subsiding of COVID-19, people are once…
余談ですが・・・。 更新が少し空いちゃいました💦💦💦💦 かなり5月1日の会社拡大のオープンに向けて忙しい😱 これも嬉しい忙しさなんですが、介護施設のリニューアルオープンなのでケアマネージャーとの交渉がストレス(´；ω；`)ｳｩｩ 毎日現場を知らないケアマネージャーがなんで偉そうなのよ😡 まっ、そんな人ばかりではないですが…。 気分を切り替えて本日のテーマにいきま～～～す✨✨ ※本文はプロモーション…
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