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誰にでも気分のムラはあるでしょうが、私は今、イライラしている！そして、こういうものには理由がない。 イライラしている日はいつも以上に自分に優しくする時間を持たねばならない。 まずは自分を客観視…ということで、今から実際に私がアンガーマネジメントしていく過程を書きたいと思います。 今日、歩きスマホをしていたら、老人男性が「おい！」と怒鳴ってきた。 腹の底がぐねる、怒られたとき特有のあの感覚がした。 …
こんにちは、はるまきです！ 実は最近、体の不調を感じていました。 バセドウ病の症状に当てはまっていた症状は、こんな感じです。 ・食べる量は増えたのに体重が減る 過去一食欲があったのに、痩せていきました。しばらく体重計に乗っておらず、2月に久しぶりに測ってはっとしました😨 ※最後10月頃に測った時は40半ばありました。 半年で－5kg以上。38kgになりました。(158〜159cm) 元々万年痩せ気…
こんにちは、むあです。 今回は、大阪市中央区にある「森ノ宮ピロティホール」の座席について、見え方を解説していきたいと思います。
半年前に1度受験を決意して勉強始めてから、転職を機に忙しくて手付かずだったのを、2ヶ月前に追い込むために4月に受験申込み。 それでもまったく勉強する気にならず、先週にテキスト1冊を2日かけておさらい。 平日5日で2年分の過去問を通勤時間で解き、 前日、昨夜はキムチ鍋を食べすぎて夜中にトイレとお友達に…… 絶不調で迎えた試験当日、 試験は嫌いだけど、あの緊張感はなんか好きなんですよね。 13名くらい…
今日はシリコーンの目玉焼きの型枠を捨てました。100均で購入したものだが、出番がなく、3COINSの目玉焼きクッカーが便利すぎて、もうフライパンで目玉焼きを焼くことはないだろうと思った。 代用としてホットケーキを型枠で焼いてみたものの、生地がこびり付いて扱いづらかった。内側にバターを塗れば何とかなるかもしれないが、そこまでして使うほどでもないと判断し、今後もよろしくしないことにした。 そのホットケ…
甘露さん 香烤核桃焦糖双皮奶 豆面小湯圓 冬宵流光芭菲 隣町のごはん屋さん ハンバーグ（長ネギ和風ソース） デザート盛り合わせ ミルフィーユカツフライ 抹茶タルト お気に入りのラーメン屋さん 味噌バターコーンラーメン スターバックス スイートミルクコーヒー①（アーモンドミルクに変更） スイートミルクコーヒー②（氷なし、アーモンドミルクに変更） ベーコンとほうれん草のキッシュ 銀座ハプスブルク・ファ…
これを書いているのは4月の頭です。今まで毎月、前月分の家計簿を公開してきましたが、その中で最速の更新ではないかと思います（自画自賛）。 気温は暖かくなってきたものの、なんかパッとしない天気の日が多く、懐の寂しさを反映している気もしますが、気にせず今回もレッツラゴー。 3月の生活費結果報告： 固定費：住居費と光熱・通信費 固定費その１：住居費 固定費その２：光熱費・通信費 変動費：食費・医療費などの…
とっても久しぶりにブログを思い出した あいかわらずの「あれこれ」思う日々をすごしています パソコンを買い替えたこと 自分の思いがあふれそうになったこと そんなタイミングが重なり「あ、あるじゃん！」と せっかくなので書いてみよう、と今にいたります （携帯でブログを書くのが面倒になって、気づけば忘れていました） ちょっと後ろ向きだけど、自分の中で落としどころができればいいな そんな思いを少しだけ・・・…
皆さん、こんにちは お元気でしたか？ 私は、毎年花粉の時期に 今年は必ず舌下療法を開始すると決意し 受けていない愚かな人間です 辛くない時に病院に行くって 出来ないんですよね 一回ならともかく 3年ですよ ただ、今年は辛い 本当に辛い だから、行っちゃうかも と愚かな自分と戦っております 話変わって 最近、LINEスタンプにハマりまして chat GPTに こんなの作ってとプロンプトを入れると め…
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