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水っぽく甘みの少ない南瓜の水分だけで食パン(サンドイッチ用)を作りました。※ホームベーカリー使用 記事↓『愛知の伝統野菜 土田かぼちゃ』 https://tanakacamo.hatenablog.com/entry/2026/09/18/080000?_gl=1*y4zcuv*_gcl_au*MTI4MDA1NDg2LjE3ODIzMTI0NTU. 【材料】 〈a〉 ・愛知の伝統野菜土田かぼちゃ…
今日、無印良品オンラインで注文していたフライパンが届きました。無印良品月間で買ったので、10%オフで買えました、お得！ 購入したのは、「焼き面が広い こびりつきにくいフライパン 浅型」の24cmです。IHにも対応しています。 実は、このフライパンを購入するのは2回目です。以前購入したものを5年ほど使っていて、今回、同じ商品に買い替えることにしました。 5年間使って、また同じものを選びました このフ…
体重82.2 空腹感：微弱 食欲：弱 3日連続横ばい 数字が全てじゃないとわかっていつつも、 微動だにしないと次に動いた時が怖い 下に動くならいいけど、上に動くのは怖い まあ、今の私に必要な体重なんだろうと、 受け入れよう 変に考えすぎると『チートデイだ！』とか余計なこと考えそうなので。 今日は基本の不食生活、日中は水とコーヒー、夜は1駅歩いて、お味噌汁 今週末はシチューかグラタンか食べたいなぁ …
空と。#250 雲に手が届くかな。 ここを通るときは、いつも曇り空。今にも降りそうなのに、雨は降らない。私の中では、この橋とグレーの空がセットになっています。 真下から見上げると、骨組みが空へ続いている。一番上に登ったら、雲に手が届くかな。実際は、手すりから手を離せない気もするけれど。 次は青空の下で見上げてみたい。同じ橋でも、きっと印象が変わるはず。 空を見ていない時は、こんなブログも書いていま…
朝５時、窓の外はまだ真っ暗です 朝５時台。窓の外は、まだ真っ暗です。 つい最近まで、この時間には朝日が輝いていた気がするのですが。いつの間にか、冬が近づいているのですね。 ……あらっ、雨も降っています。 天気予報を確認すると、今日は一日雨のようです。出かけるときには、レインコートを着ていきましょう。 傘は持たないつもりです。本当は両方あったほうが安心なのでしょうが、なるべく荷物を増やしたくありませ…
1か月前。 夜中にのどが渇いた。冷蔵庫に麦茶があるのでドアを開けたら床を虫が這っていくのが見えた。 あっと思った時には冷蔵庫の下に移動していた。 ちゃいろかった。 寝ぼけた頭ではっきり覚えているのはこれだけです。 さて。 ぼんやりと見たことについて検証してみよう。 茶色くて虫だったらやっぱり最初に疑うべきはゴキブリですよね。 しかし楕円形ではなかった……………気がする。 大きさも小さかった……………
・綿実油Cottonseed oilめんじつゆ 綿花の種子から絞った綿実油Cottonseed oilは、酸化しにくく胸焼けしない油として食用油や、マーガリンに利用している。さらに石鹸、催乳薬の原料に、根皮は通経薬とし使われる。 主に9月下旬から11月頃に収穫する。脂肪 100 g中で飽和脂肪酸 22.00g、一価不飽和脂肪酸 18.00g、多価不飽和脂肪酸 54.1gを含む。 綿実油(めんじつゆ…
今週のお題「わたしの贅沢」。 普段は日々節約を心がけ、スーパーやドラッグストアの使い分けなんかも意識してお買い物をするようにしています。 ※その辺りの話 shanru.hatenablog.com そんな私の1日の締めは夕食とともにいただく、サッポロビールの『ゴールドスター』。 いわゆる第3のビールです。 実家にいた頃は生活費の全般を担っていた訳でもないので、贅沢にもキリンビールの『一番搾り』を愛…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、ADHDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 復職70日目。 いきなり寒くなりました。さすが10月。寒くてお風呂に入るのが、遅くなってしまいました。さらに湯船に浸かったので、お風呂から出るのが遅くなって、寝るのが遅くなって…
ずっと子育てに追われ、立ち止まる暇もなかった私。 そして、「気づけば、すっかり歳を重ねてしまった！」と絶望した時期がありました。 もう人生の残り時間も少なくなってきたし、何してもムダなんじゃないかと考えたり、ちょっぴり後ろ向きに……。 でも、先日の記事にも書いたように、思い切って長年通っていた美容院を変えてみたら、私の中に久しぶりの「ワクワク」が戻ってきたのです！ cameron-days.hat…
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