強迫性障害をもっている人たちが情報交換できればと思います。
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北海道 議会 議員のヤマネコさんが お祭り会場で 名刺を配っていた・・ なにも知らないけど ムネオさんとは敵対する党派だ・・
こんにちは。 関東から西は梅雨明けし、特に東海地方では連日40℃以上の酷暑日が続いています。私が子供の頃は、ここまで暑くはなく、学校の教室にもエアコンはありませんでした。熱帯化しているのかなと感じています。 私の心身の体調は調子いいです。 今回は、井内由佳さんの著書で「神言学 人とお金を惹きつける自分の磨き方」から気になったところを紹介します（要約）。 ★「出会い」と「縁」を司る法則★・ビジネスに…
7月は旦那と私の誕生月🎉 お気に入りのケーキ屋さん、シェリールでケーキを買ってきました。 シェリールのケーキは果物がたっぷり使われていて、ショーケースを見ているだけでもワクワク☺️💙 どれにしようか、めっちゃ悩みました(笑) あれこれ悩んだ末に、ブルーベリーのタルトに決定！🫐 甘酸っぱいブルーベリーがたっぷりのっていて、サクサクのタルト生地との相性も抜群👍甘すぎないので最後までおいしく食べられまし…
皆様、日々お疲れ様です。 妻が強迫性障害になった話、それに連れ添って一緒に苦しんだ夫の話、ということで、以前6回分に分けて記事を投稿しました。 こちらは、その総集編になります。 全エピソードをイッキ読みされたい方はこちらからどうぞ。 では長くなりますが、よろしければお付き合いください。
頻繁に会ったり話したりするわけじゃなくても、もう二度とやりとりすることはないのだとしても、心の中にずっとその人がいてくれたり、その人がくれた言葉をしまっておいたりして、それが生きていく支えになっている、ということがある。私にはそういう人がたくさいんいる。 この前少し書いた精神科病院の入院中にもそういう人たちに出会った。 私が入院した病院は、看護師さんも看護助手さんも先生も患者に対してとても親身に考…
ブログにどのくらい目標を達成できたか 毎日書く・・というなんとなくな目標を を加えて、さっそく昨日は休み。 13日夜、目標は全滅。 気功をするパワーがないと、横になった が最後、朝まで布団の中。途中、薬を飲 むために起きたが、すぐ布団に逆戻り。 今朝は、燃やさないゴミを出さなければ ならず、なんとか６時に起き、ゴミ出し は成功。すでに二日風呂に入っていなか ったので、その後、朝風呂も成功。 本日、…
どうも今日も強迫性障害の佐藤三郎です 寒くなると、強迫症状がきつくなる（うつ症状が重くなる）ことや、年末年始になると過去の事情について「これって間違ってなかったか？」って勝手に強迫くんがチェックしてきます。 困ったものですね。 とういことで、今回もAIカウンセリングによる強迫について活用法をまとめてみました。 GeminiとChatGPTの違いについて 一般人が使用する主な対話型AIは、Googl…
今日は、循環器の受診日。 前回した血液検査の結果をきく、 たんぱくが低い カリウムが低い そうだろうなー 血液検査した後、数日間はドキドキしません？ 検査機関から帰ってきた結果が何かやたら数値が悪くて いきなり呼び出されるんじゃないかと・・・ 市民や日赤だと先に採血する。それから診察までには１時間くらいは待つので その間に検査結果は出ている。なので、診察時には知ることができる。 でも開業医はそうは…
前回の更新からすでに5年。 あれから息子が生まれました。 今年4才になります。 そしていま第二子を妊娠中です。 子育てを通して潔癖症はほぼなくなりました。 完全ではありません。 以前のように狂ったように手を洗うようなことはなくなりましたが、何かを触る度に手を洗う行為は時々でます。アルコールシートは今でも相棒です。 1人目を妊娠中は潔癖症が大変でした。 里帰り出産でしたが、また母親と衝突しておりまし…
いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、今回ですが、自殺者を悼む気持ちで書かせて頂きます。 SNSでの誹謗中傷やいじめななどで 自殺する方が増えている中で 気付いたことが一つあるんです。 それを説明したいと思います。 人は体調不良の時、 たとえば熱があったり、おなかが痛かったりしたら 他人に症状を伝え、仕事や学校を早退するなり 医療者に伝えて、治してしてもらうなり 自分を守ることをします…
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