幸せであることを追究するためのブログ
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「◯◯な私」と意図・選択・想定したら完了 というのは、当ブログに繰り返し書いてきていることです。 （以下、意図・選択・想定をまとめて「定める」と表現します） 「◯◯な私」でも「私は◯◯である」でも表現はなんでもいいですが、とにかく、 それは（エゴが認識する以前に）すでに存在している真実です。 その真実の根拠や証拠は、エゴが見ている現実の中にもエゴの記憶の中にもありません。 なので、現状がどうであろ…
私はどこの国に行ってもローカル臭がぷんぷんと 漂よう場所に惹かれる その国に行く前に飲食店の類いはサラッと 調べたりするのだが観光客が超絶入りづらそうな店を見つけると心が躍る そんな店を見つけてしまった❗️ 渋い.....実に渋いぞ〜〜✨✨ ギリシャの田舎の島にある食堂 レストランではなくて食堂って言う言葉がピッタリだ もうここには絶対に行かなければならぬ‼️ 2026年最後のホリデーは昔この映画…
皆さん、こんにちは。＾＾ 新ママさん達に朗報です！ 令和９年の９月分の保育料から、豊中市に住民登録があり、対象施設の０歳～２歳児のクラスに在籍している全ての児童を対象に無償化されるそうです！ 【第１子が自己負担から無償化へ！】 ※表は豊中市のHPより引用 ➡認可外の保育施設や一時保育施設などは対象外となるので、事前の確認をお忘れなく。 ※広告 ◎これまでは第１子は自己負担でした！ ※表は豊中市のH…
⇧ 2024年11月9日 綺麗な姿でうちに来た多肉たち。 この状態を保ち続けることは難しい… 中にはモリモリなったものもありますが形が崩れちゃったのもあります。 memo2022.hatenablog.com 現在の姿はこちらです。 ミルクパープル ルビーハイ ベビーフィンガー マルガン アガボイデス ロメオ Eコロラータ×Eコロラータ アテマハック memo2022.hatenablog.com
【人の悪口ばかり言う人の特徴と、その末路】 毎回この上につけてゐる色付きのサブタイトルは、このごろ検索されることが多いコトバを調べて、それをそのまゝペイストしてゐます。どうやら、いま世間様では、厭はしい諍ひが絶えないやうでございます。 実は知性がある人は、ひとを侮ることができない。なぜなら、己おのれに知性があるから相手にも知性があると、どうしても思ってしまふからでございます。 それは推己及人とも申…
思考ぐるぐるをストップ！40代からの心を軽くする考え方まとめ こんにちは！ いきなりですが、寝るときに「あの時こうしておけば…」と過去を悔やんだり、「明日もし失敗したら…」と不安で頭がぐるぐるしてしまうこと、ありませんか？ 私も、ふとした瞬間に謎の不安が押し寄せてきて、一人で勝手に焦ってしまうことがよくあります。 でも、安心してください！ その「考えすぎてしまう脳」は、あなたがこれまで誠実に生きて…
見ている。 気にかけている。 意識を向けている。 これらは、何かを育てる時 必要な、大切なことだと思います。 子どもでも、動物でも、植物でも 同じです。 きめ細やかに気にかけて 「今どんな感じかな？」 「心地悪くないかな？」 「喜んでいるかな？」と、様子を伺い 必要なら対処してあげる。 気持ちを聞いてあげる。 一緒にいてあげる。 意識を向けていてあげる。 そうすることで 対象のものは満たされ、安心…
「お家珈琲で使いやすい電動グラインターのおすすめはありますか？」 と悩んでおられる方に私が実際購入して使っているおすすめのグラインダーをご紹介したいと思います。以前、手挽きミルのご紹介をしましたが、 vintages-key.hatenablog.com 手挽きミルは1〜2杯分が最大で一度に大量に挽くことはできません。結構握力もいりますし、浅煎りの硬い豆の場合はもっと硬く女性にはなかなかしんどい時…
昨年が150でしたが、今年は84まで下がりました。基準値は30～149なので、昨年の半分近い数値。中性脂肪が下がった要因は？ここ1年の間に始めたことを考えてみました。 その1 リンゴ酢 何年も飲んでいたミチョをやめて、リンゴ酢を半年位前から飲んでいます。飲み方は小さじ1杯位をコップに入れて、炭酸水で割って飲んでいます。リンゴ酢は、食後の血糖値の上昇を緩やかにし、内臓脂肪、中性脂肪の減少を助ける働き…
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