心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
朝、目が覚めて一番に手が伸びるのはスマートフォン。 無意識にSNSを開けば、そこには眩しすぎる誰かの日常が溢れています。 同年代の活躍、華やかなキャリア、充実した家庭。 それらを眺めているとき、僕たちの心は「何も感じない」ように麻痺しています。 絶望や怒りといった強い感情すら湧いてこない、どんよりとした無感覚。 しかし、その静かな水面の下では「このままの自分ではダメだ」という、出口のない無価値観が…
もちもちおです！！ 今日は、 ・他人との距離を縮める方法 をお伝えします。 距離といっても、物理的な距離ではありません（笑） あ、ははははは〜（笑） 心の距離のことです。 他人と距離が近づくときって、次のようなときではないでしょうか？ 1. 同じモノを持っているとき 2. 同じ出身地のとき 3. 同じ出身学校のとき 4. 同じ名前のとき 5. 同じ血液型のとき でも残念ながら、2〜5の状況にそうそ…
嫌われてしまった時の対処法｜人間関係を立て直す現実的な方法 人間関係の中で「嫌われたかもしれない」と感じる場面は珍しくありません。 特に精神的に負担を抱えていると、その影響は大きくなります。 嫌われてしまった時の対処法｜人間関係を立て直す現実的な方法 嫌われたと感じる原因を整理する 事実と解釈を分けて考える 認知の偏りを疑う 実際に嫌われている可能性がある場合の対応 無理に好かれようとしない 必要…
今回は、３世代で岡山に日帰りドライブした後半のご報告です✨ 備前刀剣博物館に国宝の迫力に圧倒されたあと（前回の記事はこちら💁国宝『山鳥毛』に大興奮【備前長船刀剣博物館】）、次に向かったのは癒しの場所。 備前長船刀剣博物館から車で30分の 牛窓オリーブ園 です。 まったく違う魅力を一日で味わえる贅沢なドライブになりました✨ 刀のあとは、瀬戸内の絶景へ レトロ展望台が最高すぎた 世界で２番目に美味しい…
旅行を転機に河津桜の咲き乱れるピンクの土手ススキ野原からの海から朝日の昇る稲取細野高原（野焼き後でしたが）伊豆半島を旅行してから、少し世界がキラキラし始めた。帰って思ったことは小さいころの夢だった いつでも人が呼べる家を実現しようと思った。いつも雑然としたところに身を置いていたこと お金がなかったから何かに役に立つかもと 物がどんどん増えて捨てられなくなり、 収納もままなくなり、だんだん段ボールが…
こんにちは、たぬぽん吉です。 今日もお疲れさまです。 春休み、始まってみると…思っていた以上にバタバタしませんか？ 「ママ見て！」「ねえ遊ぼう！」 そのたびに手を止めて、気づけば自分の時間はほとんどない…。 在宅ワークをしていると、「仕事を進めたいのに進まない」と焦ることもありますよね。 そしてつい、 「ちょっと待ってって言ってるでしょ！」「今忙しいの！」 と、強い言い方になってしまうことも。 あ…
ジャック・フィニイのおすすめ本を探しているなら、まずは「疑いの空気」を浴びて、次に時間ものをミステリーとして味わい、最後に短編集で余韻を伸ばすのがいちばん迷いにくい。日常に混じる異物と、確信した瞬間から始まる逃走が、読み終えたあとも生活の輪郭を少しだけ変える。 ジャック・フィニイとは ジャック・フィニイのおすすめ本12冊 1.盗まれた街（早川書房／文庫） 2.五人対賭博場（早川書房／文庫） 3.夜…
■ なぜ家族ほど分かってくれないのか？ ■ 一番つらいのは「分かってほしい気持ち」 ■ 解決のカギは「理解させること」をやめること ■ じゃあどうする？現実的な対処法 ■ ママとして一番大事にしてほしいこと ■ それでもしんどいときは ■ 最後に 「何度説明しても、分かってもらえない」 子どもの体調や特性について、家族に理解してもらえない。そのしんどさを感じたことはありませんか？ 相手が他人なら、…
前の記事で記した、因縁の電波攻撃の渦中、私は夫への強烈な不信感にとらわれ、同じ空間にいることすらできなくなっていました。 ある日、私はインターネットカフェで、一人きりの夜を過ごします。翌日、地獄のような電波攻撃の中、心身ともにボロボロになりながら自宅へ戻ろうとしていた時のことです。 すれ違うはずの一人の見知らぬクリスチャンが、わざわざ立ち止まり、体の向きを私の方へと変え、私が通り過ぎるまで一心に祈…
次のページ
