心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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先日、妹が子宮筋腫で摘出手術を受けたという話を書きました。 www.arafoneet.com その後日、母を通して妹の生理用品を譲り受けることになったのですが、これがまた大量で「随分多いね」とびっくりしてしまい…母曰く「買い溜めしたばかりだったから」とのことでしたが、それにしても多い。 一体私の何ヶ月分なんだろう？と思いつつ、内訳を見たら殆どが特に多い昼用・多い日の夜用・特に多い日の夜用……。私…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさま街道を走ってる自分について書いていきますね。 もしかしたら過去に書いたものと かぶる内容もあるかもしれませんが 気にしないようにしてください。内容だけに。 若い頃は正直、異性に依存してましたね。 でも、最終的に付き合った人が 束縛ひどくて、しかも相手の言うとおりにしないと すぐに機嫌が悪くなる人で そこから逃げましたね。はい。 そのころは本当…
人前で何かを話し終えて、少し時間が経った頃に、ああ、あの事を話し損ねた、あの事を忘れていた、と悔しく思い返すことがある。そんな時は往々にして、損ね忘れていた話を織り交ぜて一から話をなぞってしまう。慰めるように、誰にともなく、独り言のように、小さく声に出して。1時間も、2時間も、引きずる時には時を超えて日にも跨がって思い返すこともある。 以前、中学生になる息子が、試験の前に勉強をせずに試験後に試験範…
今日の昼に金パブ29錠、夜に30錠飲んだら、唐突に気持ち悪くなってゲロ吐いた。これが初めてではないんだけど学ばないね。 ODするならブロンのほうが圧倒的に良いのはわかってるんだけど、毎日ODしてたら飲む量を増やさないと効かないから、コスパの良い金パブにしないとお金がいくらあっても足りないよ泣 みなさん、ODするときは用法用量を守ってODしてくださいね。(？)
アルコール依存の治療法として薬物療法・心理療法等がありますが、今回紹介するのは、薬物療法ですがさらに、詳しく言うと違法薬物と定められている幻覚剤での治療についてのお話です。 ＊幻覚剤とは＊ 幻覚剤とは、その名の通り幻覚をもたらす薬物です。 時々、日本でもサイケデリックという言葉を聞いたりしますかね。 幻覚剤の例では、LSD・マジックマッシュルーム・MDMA等ですかね。 幻覚剤は、昔から宗教的な儀式…
７月に産業医・人事担当・職場の上昇との合同面談の時、産業医から 「今年に入って在宅勤務が多いけど・・・」 といわれ、昨年末入院し、今年の退院後も 「寝てるとき後半は10～30毎に目が覚め、起床時刻(4:45位)の目覚ましで起きても身体が重かったりふらついたりして、8:00前(始業時刻前)に何とか起き上がってパソコン作業が出来そうな時に連絡して当日在宅にさせて貰ってる」 と伝えたら、人事担当から 「…
体調は回復したものの 気分は沈んだ状態の3連休明け １０時間以上睡眠時間は確保したので 朝起きることはできた ただ、気分が沈んでいる 体の奥からじわじわと感じる拒否感 うつを発症する前からある、朝の憂鬱に比べて一段と切羽詰まった拒否感 多分この拒否感の後ろには ①まだ堂々と休職していたい、寝て療養していたいという甘え ②行きたくない気持ちを抑え込んでまで職場に通う努力をすることの意義、意味を見出せ…
お題「一番好きなファッションブランドは？」 に参加させて頂きます。 私が一番好きなファッションブランドは studioCLIP です。 ナチュラルな系統が好きなのが1番の理由ですが、 SNSで紹介されるコーデ写真が概ね置き画で、人が写っていないため、服そのものを見て直感で 好き！と思いやすいこと、 洋服と雑貨の販促バランスが良いので、自分の好きな系統であると再認識しやすいこと、 も、studioC…
映画『窓辺にて』（2022） 主人公の市川茂巳はフリーライター。 美しい妻の浮気に気づいている。だいぶ前から。 妻の浮気を知っても大したショックを受けない自分。 激しい嫉妬に狂うこともない。 けれども静かに妻を愛している。 大多数の人が想定するような感情を抱けない自分について、彼はショックを受け悩んでいるのだ。 人は皆、ひとりひとり違う。 大多数側にいると安心できるから、ハブられないために嘘の自分…
日常生活において、私たちは慣れ親しんだルーチンやスキルを極めることに多くの時間を費やすことがあります。しかし、一つを極めることも大切ですが、新しいことに挑戦することが、私たちの成長や人生の豊かさにつながることもあるのです。この記事では、一つを極めるよりも新しいことに挑戦する意義と方法について探ってみましょう。 なぜ新しいことに挑戦するべきなのか？ 1. 成長と学び 新しいことに挑戦することは、新た…
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