心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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お菓子爆食いをまずやめようと思い4日くらいは経ったかな？ 同期が間食抜きダイエットを始め半年で8キロほど痩せたと言うので、ちょっと自分も始めなきゃなあと思い立ち… お菓子の間食は200kcalにおさえて、たまには無しの日も作ってお菓子を食べない習慣になれていくつもり。 同期が今はお菓子食べたいと思わなくなったと言ってたから、私もそんな風に考えが変わればダイエットも苦じゃなくなるだろうという。 飲み…
しばらく 何もしないをしようと思う ブログもお休み 書く事もパタリと 浮かばなくなった 普通の日常に没入して 日々の繰り返しを 味わってみようと思う 夜の静かな海の上を ボートでぷかぷか浮いて 月をただ眺めている様に 暮らしてみよう 春になる頃 私はどうなってるかな 、、と言っても 人間ががらりと変わる訳じゃないと思うけど 春が楽しみで仕方ない 春よこい！
風呂にお湯を張って、さあ入ろうと蓋を取ると、湯船はからっぽ。栓を忘れたのだ。 何回これをやっただろう。 毎日やっているルーチンで身体が覚えていてもいいくらいなのに、こういうことがそんなに日をおかずに起こる。 いつも体組成計を腕につけているが、風呂に入るときだけ充電する。寝るときもつけているのだが、充電しているのを忘れるのだ。 朝起きて、ルーチンの散歩に行って、帰ってきて朝食を食べている時に、腕にい…
正社員を諦めて、派遣で働くことにしたわたし。「正社員じゃないと安定がなぁ…」とか漠然と思っていたのですが、１か月ほど働いて、正社員よりも派遣のほうが、精神的にとても安定しました！ 初めて派遣を選んだことは、悩みに悩んだ決断でしたが、わたしと同じように「もう正社員に疲れた…」「働くことに疲れた…」って方にも届くといいな。
私は子供のころから忘れ物を良くしていました 大人になってからも「うっかり」な事が 多く、悩んだものです しかしある時から忘れ物が激減しました 例えば明日から旅行に行くとしたら 頭の中でイメージ旅行します まず、電車に乗って現地に向かい 到着しました ”あ、寒いかな？上着が必要かも” 旅館に着きました まずは温泉に入ろう！ ”温泉に行くお風呂セット持って行かなきゃね” ”温泉に入っている間に、スマホ…
みなさん、いつも私のブログを読んでくださってありがとうございます。 本日はみなさんにお知らせがあります！ なんと私の毒母記録(毒母記録目次ページ)がネットニュースプレジデントオンラインに掲載されました！ 現在Yahoo!ニュースやgooニュースなどにも掲載されています。 お話をいただいたのは、今月の初めで旦木瑞穂様というライターさんが私のブログを見つけてくださり、「毒親問題についての取材をお受けい…
今朝、起きたら筋肉痛のように体が痛い。 昨日の朝、散歩の帰りに転んだからです。 一昨日は、全国的な寒波で名古屋でも雪が降りました。 私の住んでいる地域は、ほとんど積もらず、屋根や車の上が薄っすら白くなっていますが、道も濡れてるだけで、日が当たりにくい所は淵の方に雪が残ってる。そんな程度です。 私が散歩に行く緑地公園は、坂道を上った所にあります。 この坂道も、淵に雪は残っていますが、それ以外の地面は…
Ⓒ 吉本興業 さてとポテト。 今頃松ちゃんどうしてますかね～（無責任）。 松本人志個人として告訴と。 こちら、文春の元編集長の「この手の裁判の実際」が分かりやすいです。 diamond.jp わざわざ事実無根なんてツイートしちゃったばっかりに、もう言い張るしかなくなっちゃってね。 活動休止もそうで、「裁判に注力するため」とかやっぱりわざわざ言っちゃうから、このままなら裁判終わるまで出てこられなくな…
お金とか幸せはないから大切なものというのに気づける 無いから作っていける 経験する前にいずれなくなるものを今大切にしないといけない 今の自分の苦境から見れるものは常に上だけ 持っているからって幸せなわけじゃない もともと持っている人はその物の価値が日常にある為、その人にとってのソレは当たり前になってくる。 持っているから夢や希望などが薄くなっていく 無いからいい 無いから作っていける ないものだら…
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