心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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８０５０問題 ～その回復へ～ 久しぶりに記事を書きます。 8050問題についてです。 実は、もう数年前から勉強をしてきて、ある程度の結論に至ったので、ごく簡単にですが、内容を発信し、少しでも困っている人のお役に立てればいいなあと考えています。もし、「ひきこもり」について困っているなら、読み進めてください。なるべく簡単に説明します。そして、どうしたらよいかまで、その手引きをお伝えします。 ただし、相…
【40代必見！】運動不足におすすめのスポーツは水泳かランニング こんにちは！ 今回は、４０代の運動不足を解消するためにおすすめなスポーツを２つご紹介します。 結論から言うと、水泳とランニングです。 ４０代になると、いろいろと体にガタがでてきますよね。。。 私も膝がアルティメット痛いわけです。 でも、運動不足にはなりたくない！ なので、何かしらのスポーツはしたい！ というわけで、水泳とランニングをし…
こんなことでお困りになることはないですか？ ゴミ出しが負担になっている方 ゴミの分別が面倒な方 キッチンを清潔に保ちたい方 環境に配慮したい方 デザイン性の高い家電製品をお探しの方 ** 【島産業 パリパリキュー フィルター2個入り ピンクゴールド PPC-11F2-PG 生ごみ減量乾燥機 助成金対象 】のご紹介 https://amzn.to/3ZMUaHP [商品名] パリパリキュー フィルタ…
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静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 眼にて云ふ 宮沢賢治 だめでせう とまりませんな がぶがぶ湧いてゐるですからな ゆふべからねむらず血も出つづけなもんですから そこらは青くしんしんとして どうも間もなく死にさうです けれどもなんといゝ風でせう もう清明が近いので あんなに青空から もりあがって湧くやうに きれいな風が来るですな もみぢの嫩芽と毛のやうな花に 秋草のやうな波をたて 焼…
今週のお題「大人になってから克服したもの」 幽霊や超自然現象を怖がることは多くの人にとって共通の経験です。しかし、この恐怖心が日常生活に支障をきたすほど強くなってしまうと、問題になる場合があります。本記事では、幽霊への恐怖を克服するための実践的な方法をいくつか紹介します。 1. 恐怖の原因を理解する 幽霊を怖がる理由は人それぞれですが、多くの場合、以下のような要因が関係しています。 ・未知のものへ…
「毎日残業続きで疲れている…」そんなあなたへ。この記事では、職場を定時で帰れるようになるための具体的な方法や心構えを解説します。仕事もプライベートも充実させたい方必見です。 はじめに 定時に帰りにくい職場での対処法 早めに声をかける 仕事を効率的に進める 自分のペースを守る みんなで話し合う 理由を明確に伝える 会社に相談する 職場をスムーズに退社するためのフレーズ集 事前通知 業務の引き継ぎ 感…
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