心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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ご訪問ありがとうございます。11/13までと期限を決めて連日投稿を続けていましたが、その日にちとなりました。それもちょうどいいタイミングなのかと思いたくなる流れの中。サロンをご利用いただく主に40代以降の女性たち。 まだまだやりたいことがある！もっと熱中したり、楽しんだりする体験をしたい！という人たちとコミュニティ活動が始まりそうです。 グループサロンや斎宮でのホリデーを続けてきて、おぼろげだった…
うつがキツ過ぎてなかなか書けずにいます。 一体うつになって何の得があるのでしょう……。 私の脳に問いたいですが、きっとまともな答えは返ってこない気がします。 とにかくしんどいです。 ゆっくり回復したいと思います。
目の前のことをゆっくり味わいながら過ごす。 今の「自分」はもう会えない。今の体・細胞も、思考も感情もすべて、気づいたときには過去のものになっている。
2025年11/4、セブ島を大型台風（25号・フィリピン名TINO）が直撃し、各地に甚大な被害を及ぼしました。そして、先日の地震の被災地はまた大きな被害を受け、被災者へ更なる厳しい試練をもたらしています。セブ島を重ねて襲ったこれらの災害により、報告された死者は300名を超え、未だに多くの行方不明者もいる状況です。 NGOの支援地域もこの台風で、多くの家が倒壊し、また、ほとんどすべて家が冠水し、家の…
どうも今日も強迫性障害の佐藤三郎です。 最近はchatGPTを使用する機会が少しだけ減りました。とはいえ毎日使っているのは変わらないです。 news.yahoo.co.jp もはや一部の知識のある人だけが使用するのではなく、社会インフラにまで発達したAI。特にchatGPTは、最新の情報でもAIブラウザを開発しているらしく、より我々の生活に関わってくることが濃厚。 AIが「自殺コーチ」であったとし…
こんにちは、ほわほわです。 メルカリのアプリで売上履歴が見れない！？ って困ってる方は多いかと思います。 筆者もそれで困っていましたが、見つけたのでまとめてみました！ 行くぞ〜 メルカリの売上履歴がない！？ 売上履歴はどこで見れる？ まとめ メルカリの売上履歴がない！？ 少し前までは、メルカリアプリで売上履歴見れましたよね？ 最近、筆者は久しぶりにメルカリの売上履歴を見ようと探したところ、 ない！…
弱さと怠惰 弱さと愚かさ 弱者と愚者は同じではなく 社会的弱者と怠け者、二者は同じではなく ・・・ 社会的弱者は保護されるべきではあるが怠け者は切り離されるべきであると考える人も多いことと思います。私もその一人であります。 しかしながらそれら考えの前に「働きアリの法則」が立ちはだかります。 働き者のアリが２割 普通に働くアリが６割 働かないアリが２割 これらは常にそのバランスを崩さない いわゆる …
２０２５年１１月０９日が終わった 週末が矢のように過ぎていく 気が付いたら もう今年も一か月ちょいなのか とんでもなく早いと感じる 子どもが小さかったころの動画を 毎晩眠る前に観て 泣きながら眠る 多分疲れてるんだろう 僕は自分のために 何をしてやったか 今から僕は僕のために 何をしていこうか 僕が僕のためにすることが 家族のためになるのなら そこにこそ真摯に生きていかないといけない でないと 僕…
こんばんは、鍵野です。 クリスマスケーキにおせち、年賀状の早期予約の宣伝が多く目に入る時期になりました。秋の日は釣瓶落としと言いますが、本当に日が経つのが早く感じます（年を取ったせいかもしれませんが（笑））。 年賀状も高くなったし、打ち止めにされる方も増えていて、どうしようかなとも考えるんですが、そんなにたくさん出すわけでもないし、まだもうしばらくは続けていこうとは思っています。宛名を書いている間…
靴を脱ぐだけで、心も体も深呼吸できる。アーシングって知っていますか？アーシングとは、裸足で土や芝生、海辺を歩いたりして「地球とつながる」セルフケアのこと。私たちは日々、電磁波やストレスで体が“ピリピリ”していることも…。アーシングをすると、自然のエネルギーが体に流れ、心も体もじんわりゆるむと言われています。外を歩くときは、たまに靴を脱いで、土や芝、砂浜を歩いて体に溜まった電流を放ちましょう。昔から…
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