心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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キネシオロジーを用いて整体、ヒーリング、カウンセリングを行っていますayakoです。 rapha8741.hatenablog.com ネット予約はこちら 【お知らせ】2026年元旦からのキネシオロジーセッションの価格を改訂します！ ・（リピーター）ショートキネシオロジーセッション（70〜90分） 10,000円→12,000円 ・多次元キネシオロジーセッション（3〜4時間） 25,000円→30…
皆さま、はじめまして。名前のないＰと申します。 以前使っていたブログアカウントを忘れてしまい、新たに作りました。元々は大学院にてマスコミュニケーション研究や人間の感染症に関する行動研究をしており、その傍らでニコニコ動画にて動画投稿をしておりました。 名前：名前のないＰ年齢：30代仕事：企業事務・某大インストラクター元仕事：某私大研究員（テーマ：リスクコミュニケーション）・論文執筆経験あり趣味：同人…
exjw-athlete.hatenablog.com 前回の記事の最後で、こんなことを書きました。 カウンセラーから次回までに「過去の出来事を冷静に振り返ってみてください。そして他に何かできることはなかったか考えてみてください」と言われました。僕がなにか子供の頃に対応を変えていれば、エホバの証人の教えから逃れることができたのではないのか、という事をこのカウンセラーは質問したいのか？と疑問が生まれ…
こんばんは、鍵野です。年末ですね、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今朝は地区の皆さんと神社の大掃除をしました。鍵野がやったのは枯れ葉を掃いて集めるというようなことなんですが、みんなで小一時間ほど動いたら神社も周りもずいぶん綺麗になって気持ちのよい正月が迎えられそうです。みんなで協力するというのがいいんでしょうね。老若男女（若…はいなかったかも（笑））、それぞれのできること、得意なこと、気づいた…
こんにちは。 朝出前で朝食を頼んだのに、アパートの入口を開ける電話がかかる。 出前かな？ 主人の携帯がけたたましく鳴るので、アクセスする。 しばらくすると、ノックする音が…。 ドアから外をのぞくと見たことのない顔が… 主人に代わって対応してもらう。 その人は、精神疾患＋依存症の男。 この人はいつもお金を恵んでほしいとやってくる。 私は知っている。 この人が来ると、主人はお金を渡していることを。 私…
お久しぶりです！おはようございます！ 年末ということで仕事でバタバタし、大学院は期末の期間に差し掛かり、気づいたら12月も28日まで来てしまいました😱私の今いる国はクリスマスをお祝いしないので、年末感も薄く、先ほど慌てて大掃除をしたところです！（笑） 皆さんは年末どのようにお過ごしですか？今日は、一年を振り替えってみて、メンタル強化の観点で勉強になったな〜次は気をつけよう〜と学んだことを書いてみよ…
人生は、哀しくも美しくて 懐かしくも、甘くて苦くて 代えがたい、大切なもので たくさんのものを与えられ、 たくさんのものを失ってきた 半世紀を過ぎて生きていると、 周りの人が、たくさん旅立っていく 両親、親戚のおじさんおばさん、近所の人、 尊敬していた師、幼なじみ、 気がつくと、次は自分達世代なんだなと 子供も独立して、安心して見守ることができ、 夫婦二人の生活にも慣れてきて、 老犬の介護も必然的…
人はなぜ本音を誤魔化してしまうのでしょうか。 私たちは同じ失敗を繰り返したり、イライラを関係ない人にぶつけたりしまいます。それは性格が悪いからでも、意志が弱いからでもありません。 私たちの心には、無意識のうちに自分を守ろうとする仕組みが備わっています。心理学ではそれを『防衛機制』と呼びます。防衛機制はストレスや不安、葛藤から心を守るための反応です。 誰にでもある心理ですが、自分がどの防衛機制を使っ…
皮膚の発疹経過、体調についてまとめています。 皮膚の発疹経過8 最近の体調 SIBO治療にかかった金額 この値段をかけて体調はどう変化したか 皮膚の発疹経過8 皮膚の痒み、赤みが落ち着いてきたため、12/22からインターフェイズと ウンデシレン酸の服用を再開しました。 12/25から朝1夕2にしたところ、再度皮膚に痒みが出てきました。 まだ耐えられる痒みのため、しばらくこのまま続けて様子を見ようと…
こんにちは。 「話すのが苦手」 「うまく言葉が出てこない」 そんな悩みを抱えて、2025年から話す練習を始めました。 在宅ワークで電話対応の仕事をしてみたり、音声配信アプリ「スタエフ（stand.fm）」で話す練習を続けたり。 気づけば1年。今日は、話す練習を続けてわかったことをまとめてみます。 話す練習を始めた理由 話す練習を始めての気づき 話すと詰まるのはなぜ？ これからも話す練習を続けていく…
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