心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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私は最近、人に悩みをよく話せるようになった。でも、悩みを話してスッキリするってのは、相手に癒してもらったり、和ませてもらってるからで、相手がいないとできない行為だ。 私にとって、悩みを言わないことは難しい。しんどい時はやっぱり悩みを聞いてもらって、楽になることができる。悩みをお互いに話すことで、お互い共感したりして、親しくなることができるし、生きる手段の一つだ。でも、悩みを話すことは相手に聞いても…
２０２６年０３月１４日土曜日が終わった。 今日は来客があって、一日それでつぶれた。 疲れてるのかな、また怖い 不安が押し寄せてきて 悪い方へ考えてしまう たとえ悪い方になったとしても 多分何とかなる だから心配しても仕方がないし 心配は何の役にも立たない 膝が痛い もう眠ろうか ここへきて、怖い、という感情を文字にする 僕は今、怖いのだ、ということをしっかり確認して 怖いという感情を無視したり見な…
尿中重金属排出試験の結果 最近の診察内容 今後の治療について 尿中重金属排出試験の結果 尿中重金属排出試験の結果が届きました。 去年と比較してみます。 去年よりも水銀が多く排出されています。 ・前回よりも排出量が増えたのは、前よりも重金属が出せているから ・うつ、疲労の原因はおそらくこの重金属なので、キレート治療を続ければ 改善する可能性がある ・自分の力で重金属を排出できれば、ここまで体にはたま…
ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中メンタル ランキング参加中こころの手帖 ー 運動は体のためではなく、脳を休ませるため ある日、頭の中がうるさい日がありました。 大きな問題があったわけではありません。 でも、 ・考えが止まらない・同じことを何度も反芻する・未来を悲観的に想像してしまう そんな状態でした。 そこで私は、1時間ほど散歩に出ました。 特別なことはしていません。 ただ歩いただ…
どうもバイト改め派遣です（気さくな挨拶） yume-ututu.hatenablog.com 派遣元に退職の意向を伝えまして、派遣先にも退職の話が伝わりました。 ちょうど出社しなければならない用事もあり、そこで派遣先担当者と少しだけ会話をしました。どうやら、趣味に生きるという話で伝わっていたようです。 理由は別に間違っていないのですが、客観的に自分の理由を聞くと仕事から逃げているだけのようにも思え…
こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 あなたがいつも使っているイスは、座り心地やサイズはピッタリですか。
こんにちは。 最近、よく見ているYouTubeチャンネルがあります。 同じ専業主婦さんがやっているチャンネルで、 毎日顔出しで投稿されています。 雑談がメインなんですけど、 毎回動画を出すたびに 登録者数と同じくらいの視聴回数があって。 登録者はまだ1万人いないけれど、 濃いファンの方がちゃんとついているんですよね。 見ていると、純粋に「すごいな」って思うんです。 そして正直に言うと 羨ましいな、…
「人生はゲーム」と言われると、不謹慎に聞こえるかもしれません。 ゲームという言葉にはどこか「軽い」印象があり、人生はゲームと言うと、人生をいい加減に考えているような気持ちになるからかもしれません。 でも人生にはゲームのような側面があるのもまた事実。 今世は人間としてこの人間界というゲームを生きている。 そんな風に考えることはできないでしょうか？ 人生というゲームを楽しむ 人生に没入しすぎない ゲー…
現代日本における周縁的革命思想の変遷と実践 ―ネオ幕府と性別破壊党に見る師弟関係の解体と超克― | with the dawn breaking 現代周縁的革命運動研究 — 師弟解体と身体の政治 ネオ幕府と性別破壊党師弟関係の断絶・指詰め・生物学的宿命への反逆外山恒一の揺籃から生まれた二つの異形の革命像 2025年10月21日の深夜、一本の小指が切断された。師の裏切りへの諫言として。その決断と、同…
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