心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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欲しい言葉じゃない時に心は処理できなくて戸惑う 心の声を聞くと、相手のコメントに対して「ちがう…」「そういう言葉が欲しいわけじゃない」と思う時は正直ある。 わがままだ。 こういう時問題解決を求めていないし共感を求めているわけでもない。 じゃあ何なのだろうか考えてみた。 領域で会話内容や目的が違う 私が人に話をするとき、目には見えないが複数領域がある。 コアな領域とその周辺の領域がある。 例えば「仕…
感情は理性の燃料である 意味構造の更新 意味構造から物語構造へ 思考の型 理性的な人は感情が希薄なわけではない 会話は感情的になりやすい 悩みやネガティブな感情について 物語的統合までの思考の流れ 感情は理性の燃料である 理性とは、「身体主導の感情を原動力に、広く深く統合された安定した意味構造を形成する能力」です。シンプルに言うと、「感情を燃料に意味構造を拡張する能力」です。 身体主導の感情とは、…
今週のお題「スッキリ！」ということで 今回こそは！と、はてなブログのお題「スッキリ」に挑戦します！ （前回は間に合わず、普通の記事として更新したのは内緒です笑）。 最近の私の「スッキリ体験」といえば、ズバリ脳内の大掃除です！ 「仕事、飽きたな……」から始まった修行の再燃 実は最近、仕事が少しマンネリ気味でして……。単調な作業の繰り返しに 「あぁ、お昼までが異様に長く感じる……」という 絶望的な時間…
昨今は様々なアプリに広告が入っていて、広告を見れば漫画などの続きが読めたり、ポイントがもらえたりなどの特典があることが多いです。 でも、その広告の中には巧妙な罠が隠れていることがあります。 いきなりスマホの不具合のお知らせ？ ではなく、アップデートさせるための広告でした。 その証拠に時間がたつと、画面の左上に広告を見た後の報酬ゲットのお知らせが！ こんなのもありました。 Wifiの不具合のお知らせ…
こんにちは、サオリです去年秋くらいから英語の勉強をやり直したくて勉強してました。ブログはだいぶご無沙汰だ…そんで昨日ＴＯＥＩＣ初めて受けてきたんだけど全然できなくて撃沈してきたぞww！！！！とりあえず部屋荒れまくってるから今週は掃除したいです…で今日は元カレの話。私が英語の勉強を始めたのは元カレみたいになりたいから。数年前に7年くらい付き合っていた彼氏に結婚願望があるのか聞いたら「ないよ～！」と言…
2026/02/17 先週の金曜日にスマホをすられたショックがまだ癒えていません。 行動を変えれば、全然違ったはず。当たり前だけど。 かなしい。 2026/02/18 昨日の夜は、サーバーが賑わっていた。珍しい。 新しい人が居着くとイン率激減のTさんが入りにくくならないかな、という心配とともに、入ってこない人のことを気にしてもしゃあないか、とも思う。 2026/02/19 なんとなく、なんとなくT…
今日はこんなことがありました。 レジのおばちゃん、それはないよ。 いつものように家族でスーパーにお買い物。 レジを済ませ、荷物をまとめ、さぁ帰ろう。 サッカー台(袋詰め台)の間って少し狭いですよね。 子供と一緒にサッカー台の間を通ろうとした時です、 すごい勢いでレジのおばちゃんが無理やり狭い通路に入ってきたのです。 それも私と子供に当たりながら。 正直心の中では、「なんだよ、このおばちゃん」って。…
漫画を『note』に移してみて分かった『はてなブログ』と『note』の違い。 ブログ指南書の言うとおり、雑記ブログが良くないということは前々から知っていた。 ジャンルＡを目当てに見に来た閲覧者にとって、ジャンルＡもＢもＣもＤもあるブログだったら固定読者になるのを躊躇するだろう。Ａについて書かれていたのに、ブロガーの気まぐれで、いつの間にか閲覧者にとって関心のないＢやＣの話題ばかりになってしまう可能…
私は最近、人に悩みをよく話せるようになった。でも、悩みを話してスッキリするってのは、相手に癒してもらったり、和ませてもらってるからで、相手がいないとできない行為だ。 私にとって、悩みを言わないことは難しい。しんどい時はやっぱり悩みを聞いてもらって、楽になることができる。悩みをお互いに話すことで、お互い共感したりして、親しくなることができるし、生きる手段の一つだ。でも、悩みを話すことは相手に聞いても…
２０２６年０３月１４日土曜日が終わった。 今日は来客があって、一日それでつぶれた。 疲れてるのかな、また怖い 不安が押し寄せてきて 悪い方へ考えてしまう たとえ悪い方になったとしても 多分何とかなる だから心配しても仕方がないし 心配は何の役にも立たない 膝が痛い もう眠ろうか ここへきて、怖い、という感情を文字にする 僕は今、怖いのだ、ということをしっかり確認して 怖いという感情を無視したり見な…
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