心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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ガルシアです。 告知が直前になってしまいましたが、 来月4月11日（土）より 東京DXコース第18期を開催いたします。 かなり長文になってしまいましたが、 とても大切なことを書きましたので、 ぜひゆっくりお読みください。 《概要、詳細》 ＤＸコースはこれまでに東京、名古屋、大阪で 約20年の間に通算24期を重ねてきました。 期を重ねるごとにお伝えしたい内容も増え、 時間も回数も長くなってきました。…
サウナ室には、不思議な空気があります。 誰も話しません。スマホもありません。肩書きもありません。 ただ、同じ空間で汗をかいています。 会社の役職も、年収も、フォロワー数も関係ありません。そこにあるのは体温だけです。 若い男性がサウナに惹かれる理由は、単なるブームではない気がします。 常に評価される社会で、唯一「評価されない時間」がそこにはあります。 仕事ができるかどうか。見た目がどうか。将来性があ…
尋ねられたら5秒以内で伝えられるように言葉を凝縮して、これを1時間に引き伸ばすことができるのが専門性、とずっと前に習った。 「あなたのサービスを5秒で、初対面の人に伝えてください。」 これは、BBSH卒業直前に参加した地元の商工会議所主催の起業塾で体験したロールプレイのシナリオでした。 いち地方の起業塾で、塾生の専門はさまざま。 IT系、法律系、教育系から私のようないわゆる「スピ系」まで。 「（ス…
欲しい言葉じゃない時に心は処理できなくて戸惑う 心の声を聞くと、相手のコメントに対して「ちがう…」「そういう言葉が欲しいわけじゃない」と思う時は正直ある。 わがままだ。 こういう時問題解決を求めていないし共感を求めているわけでもない。 じゃあ何なのだろうか考えてみた。 領域で会話内容や目的が違う 私が人に話をするとき、目には見えないが複数領域がある。 コアな領域とその周辺の領域がある。 例えば「仕…
感情は理性の燃料である 意味構造の更新 意味構造から物語構造へ 思考の型 理性的な人は感情が希薄なわけではない 会話は感情的になりやすい 悩みやネガティブな感情について 物語的統合までの思考の流れ 感情は理性の燃料である 理性とは、「身体主導の感情を原動力に、広く深く統合された安定した意味構造を形成する能力」です。シンプルに言うと、「感情を燃料に意味構造を拡張する能力」です。 身体主導の感情とは、…
今週のお題「スッキリ！」ということで 今回こそは！と、はてなブログのお題「スッキリ」に挑戦します！ （前回は間に合わず、普通の記事として更新したのは内緒です笑）。 最近の私の「スッキリ体験」といえば、ズバリ脳内の大掃除です！ 「仕事、飽きたな……」から始まった修行の再燃 実は最近、仕事が少しマンネリ気味でして……。単調な作業の繰り返しに 「あぁ、お昼までが異様に長く感じる……」という 絶望的な時間…
昨今は様々なアプリに広告が入っていて、広告を見れば漫画などの続きが読めたり、ポイントがもらえたりなどの特典があることが多いです。 でも、その広告の中には巧妙な罠が隠れていることがあります。 いきなりスマホの不具合のお知らせ？ ではなく、アップデートさせるための広告でした。 その証拠に時間がたつと、画面の左上に広告を見た後の報酬ゲットのお知らせが！ こんなのもありました。 Wifiの不具合のお知らせ…
今週のお題「スッキリ！」 皆さんは「ミキ」という発酵ドリンクをご存知だろうか。奄美大島や沖縄で伝統的に飲まれてきたもので、実に飲み心地さわやかなドリンクだ。春になりきらない、ぐずぐずした天気が続く今日この頃。体も気分もスッキリさせてくれるミキをご紹介したい。 初めてミキのことを知った時はイメージが全くわかなかった。さつま芋とお米だけで発酵ドリンクが作れるらしい、しかも生きた乳酸菌の数が半端ないとか…
今年も元気に咲きました 見えますか？ ～～～～～～～～～～～～～～ おはようございます、サキカズです ここ数日の騒動でメンタルもやられ気味だったのだが一晩で多少なりとも 立て直して仕事に向かってる 本当は休みの予定だったのだが代表がクレーム対応に追われてデーター処理が遅れてしまったため今日の撮影は僕が入ることになった この2～3年で身に付けたことがある 苦しい時の自らを浄化する手段 ほんの30分ほ…
こんにちは、ここはです！ブログをのぞいていただき、ありがとうございます。 目次 今回のトピック 1歳6か月時点の成長記録 いろんなものを指さして「れ？」とたずねる きらきら星をうたっている！？ 自分の意思がはっきりしてきた おわりに 今回のトピック 娘ちゃんの1歳半の成長を記録します。 1歳6か月時点の成長記録 いろんなものを指さして「れ？」とたずねる 好奇心がとにかく旺盛で、家の中でも公園でもい…
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