心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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政府の発表によると、中東からの石油は、3月22日を最後に以後全く入ってくる予定はないとの事だ。 今から備蓄8ヶ月分を消費していくしかない状態。 にも関わらず政府は、ガソリンの値段が上がらないように補助金を出した。これでは国民に「ガソリンは通常通り使って良い」というメッセージになってしまうが大丈夫か。 他国はすでに、石油節約が国主導で始まっている。 東南アジアではリモートワーク・在宅勤務が推奨され、…
最近、誰かの嫌なところばかり目につく。職場の空気の悪さばかり気になる。前は流せていたことまで、今は妙に引っかかる。 そんなふうに感じていると、しんどいですよね。 しかもつらいのは、相手や環境だけではありません。嫌なものばかり見てしまう自分にも疲れてきます。 「自分が気にしすぎなのかな」「こんなふうに悪く見るのはよくないよな」そう思うほど、また苦しくなることもあります。 でも、嫌なことばかり見えてし…
【No.】 １１８９ 【ストレッサー】 コンドロイチンの配達待ち 【内容】 帰省する妻の友人のためにコンドロイチンを楽天市場で注文したが、納期回答が間に合わずに困惑してしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 自宅に届くのに１週間かかると間に合わないので、他のショップへの注文を考えていたら、商品出荷の案内が届き安堵する 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 …
～ 追憶 頼瑠 ～ 教室に着くと同時に沢居さんの、とっくに収まっていたはずの息切れが、何故かまた再開した。 わたし達が来たことに気付いた次郎三郎君が近付いて来て、沢居さんに言う。 ｢誘ってますよね？｣ 沢居さんは髪を掴まれ、床に倒され、スカートを捲り上げられた。 パンパンパンパン ｢いきなり入れんなって……、いっ……、痛いだろ……｣ ｢こんなになってるのに痛いわけないですよね？｣ 沢居さんの体液を…
おはようございます。 今日は晴れるといいですね。 今朝は早くに目が覚めてしまいました。 本などを少し読んだりして過ごしました。 幻聴はまだあります。 静かになりそうな時もあるのですが、また出てきてしまうといった感じでしょうか。 聞き流しを頑張っていきます。 ここの所、気持ちが落ち込みそうになる事がありましたが、希望を持って対処してきたつもりです。 心は回復できると思います。 もう少しかかるかもしれ…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁214～216に、『心を浄化し、理解し、手放し、「空っぽ」になっていくのです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩…
散歩道で見つけたきのことノビル 昨日、仕事が終わってから通院へ。 前回から睡眠薬をやめて様子を見ているんだけど、今回もそのまま様子見になった。 帰り、駐車場から家まで歩いているときに、 ふと歩道の植え込みを見ると、きのこが生えていた。 今日、明るい時間にもう一度見たくなって(笑) 見に行ってみた。 すごくない？ こんなに何本も生えている野生のきのこ、初めて見た。 こういうのを見つけると、すごく楽し…
こんばんは。 ずもです。 春ですね〜 私は新生活スタートでもなんでもない社会人ですが お部屋をオシャレに垢抜けさせたくて カラーボックスを一部やめて キャビネットを購入してみました！ ずっと 推し作家の本や画集を魅せ収納したいと思っていたのですが、、 お気に入りが日焼けするのも嫌なんですよね〜😅 Re：CENOインテリアによると 見せる２：隠す８が 収納の一つのセオリーだそうです。 あんまりしまい…
近所にたまに行く自然食品のお店がある。 コンパクトな店内は懐かしい雰囲気で、季節の野菜や果物、お米やパンに調味料、お菓子や日用品から本まで置いてある。 たまに手作りのお弁当も。(これがとっても美味しい) 美味しいものがたっぷり詰まったお店は、いるだけで楽しい。 先日立ち寄った時は柑橘類が豊富だった。 爽やかな香りの伊予柑、初めて食べた甘平とタンカンも甘くてジューシーで美味しかった。 皮を刻んでハチ…
死んだらどうなるかを心配してみても、どうすることもできない。死なないとわからないことをいくら考えても、わかるはずがない。いくら考えても、わかるはずのないことは、対策のしようがない。対策のしようがないものをいくら考えても、解決策はないだろう。生きているのに、死後のことを心配するのは、何かもったいない。せっかく生きているのだから、楽しいことを楽しんでみたらいい。もちろん、死後のことを考えることが好きな…
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