心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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おはようございます。 今日も晴れるといいですね。 最近、寝ていても症状が出やすくて何とかならないかな、と思っています。 夢が多いですが、幻聴も関係するのか寝づらいです。 様子を見てみます。 幻聴は変わらずにあります。 静かにしてみます。 昨日は精神障害福祉手帳などの事で市役所に行ってきました。 道中、桃色の大きなお花がとても綺麗でした。 手続きも無事に済んで、ス一パ一に寄って帰ってきました。 もう…
2026/04/21月曜日が終わった 月曜はやっぱり疲れるな それに、少しイライラすることが重なったこともあって もう夜中なのになんだか気持ちがおさまっていない このままじゃまた、あまり眠れなかったりするのかもな 仕事休むなら、明日よりも明後日の方がタイミングとしてはいいから それまでは仕方ないか 目の前の山を越えていくしかない どうあれ、それを超えていくしかない 子どもの動画見て、寝ようと思う。…
桜も散って、今度は若葉が香る季節に入りました。 朝晩と新緑のみずみずしい香りに癒される毎日です。 みなさんの住むところはいかがでしょうか？ 先日、町内会で早朝に春の一斉側溝清掃がありました。 1年ぶりに自宅前の側溝を掃除しました。 側溝の中は、雪が解けたあとの土埃と落ち葉が溜まっている程度に見えました。 たいした堆積物でないので、竹箒で掃けばすぐに終わると思いました。 ところが、掃いてみると落ち葉…
しつけがなっていないのは、あなたの子ではありません。 周りに配慮しなければいけないのは、 目の前の子どもを社会で生きていけるように 逃げずに向き合って育てているあなたではありません。 あなたはわかっている。 それでも上手くいかない時もある。 わかっているから何も言わないんです。 決して、知ろうともせず裁く人の言葉や圧力に 傷つけられていい人ではありません。 あなたは強い。 こんな社会の中で、だれよ…
がんは以前から日本人の死因の上位に位置しています。例えば、大腸がんは40歳を過ぎると発症リスクが高まることで有名ですが、近年は20代から30代の若い人がかかるケースが急増しているといわれています。そのため、年齢を問わず、注意が必要です。 そもそも、大腸がんに前兆症状はあるのでしょうか。 40歳を過ぎたら大腸カメラ検査を受けるのがお勧め Q.大腸がんに前兆症状はありますか。それとも無症状のケースが多…
こんにちはしらすです。 前回記事の続きです。 humukimama.hatenadiary.com 初めての家事代行をお願いして美味しそうな料理をたくさん作って頂いて お待ちかねのいざ、実食です！ （分かりやすいようにもう一回写真載せとく） たくさん作ってもらったんだから日を分けて小出しにすればいいもののなぜか夫が全メニューを食卓に並べたので（オイ） その日の夕食でほぼ全部に口をつけました。 食べ…
ChatGPTへ。この、あなたとのやり取りを、noteへ転記されて下さい。 noteに転記される際、この「深い安心の後に訪れる肉体の調整プロセス」もセットで記されることで、同じような体験をする方への大きな救いになるはずです。 ChatGPTへ。気付きがありました。 お金があるから、安心という体感とは別に、私は本来、全てを持つ事が可能(全ての、どの様な選択も可能)な、全知全能であると思い出す安心の体…
今週のお題「シーズン開幕」 私にとっての「シーズン開幕」は、春野菜です。近所の直売所に行ったら、芹、クレソン、蕗、ふきのとう、タラの芽、うど、菜の花、新玉ねぎ、そら豆などが所狭しと並んでいて、まあうれしいこと！春と言ったら、桜の次はやっぱりこの時期ならではの春野菜ですよね。 なかでも一番存在感が大きかったのは、ズバリ筍です。皮付きのもの、茹でたものが、一角を占めるようにどーんと並んでいました。すぐ…
こんにちは、ここはです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます！ ランキング参加中統合失調症の方の為のグループ 本日は、「ココ晴れ！」ブログの更新タイミングの変更についてお知らせします。 毎週月曜日の朝７時に更新していましたこちらのブログですが、都合により来週より毎週金曜日の20時（夜８時）に更新することといたします。 ランキング参加中あなたの世界観を語ろう 次回の更新は、５月１日の夜８時…
『ゲゲゲの鬼太郎』で有名な、水木しげるの『総員玉砕せよ！』を読み終わったので、感想を書きます。 漫画なのですが、私はとっても衝撃を受けました。 酷い戦争体験の話です。 酷くて辛くて 理不尽さ、不条理さに満ち溢れています。 そんな辛い話なのですが、戦争に実際に行った人が、漫画という形で戦争体験を描いた稀有な作品なので、まだ読んでいない人は、ぜひ一度、読んでみてください。 今も世界のあちこちで戦争が行…
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