心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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先週父が亡くなった。 今週の頭に葬儀が終わって一段落ついたので、自分自身のグリーフケアも兼ねて父との関係をいろいろと振り返っておく。 父はなくなる前からすでにがんに罹患しており、衰弱していた。呼びかけてもあまり返答もなくこちらからなにか声をかけたりということは殆どなくなっていた。 最後に会ったのはたらこスパゲッティをつくったからと母親に呼び出されて実家に行ったとき。父の好きな料理だったはずだが、ほ…
千葉市美術館で開催されている「おとぎの国のモードをさがして／Fairy Tale MODE」を見てきました。 おとぎの国のモードをさがして／Fairy Tale MODE | 企画展 | 千葉市美術館 https://share.google/rAOhzeVVMN4z1KuB5 19世紀から20世紀のヨーロッパで制作された挿絵を中心に、おとぎ話とファッション、美術、デザインとの関わりを紹介する展覧…
本来持っていなかったものを手に入れると持っているのが当たり前のように思うことがあるそして一度手に入れるとそれを取り上げられたときに奪われたと感じる もともと持っていなかったはずなのに指示する立場ではない人がいつのまにか勝手に他人に指示をしている場面を見たことがあるもちろんその場を管理監督する人が本来は悪い最初はちょっとした助言から始まったものがいつの間にか指示にまで発展していた これはこうやって、…
パニック発作また出ました...おさまることは分かってるからいいんだけどさ、睡眠不足になるし発作中は苦しいし嫌ですよね utsuutsu-kaoru.hatenadiary.jp パニック障害って電車とかで起きる方が多いのかと思うのですが、私の場合寝てるときに寝室で起こるんです パニック障害と長年付き合っている方がいたら教えて頂きたいのですが、パニック発作のトリガー(この状況になったら発作が出る)っ…
あああぁ・・・ 昨日ブログの記事をおとしてしまった・・・ 用事があったりしていつもより30分くらい遅くに書いてたんよね。 書き終わったところまでは覚えてる。 気づいたら3時前、しかもなんでかあめちゃん握りしめてた ( ꒪⌓꒪)？ なので、手がべったべた ← 当たり前やけど なんでこの状態やったかはさっぱ意味わからん (ο´･д･)?? で、やべっ！！早寝な！ って思ってブログUPしたと思ってて落と…
こんにちは。INFPの田中です。 何度も書いていますが、私は吃音があります。 子どもの頃からです。 営業という仕事をしていると、 「それでよく営業なんてやってるね。」 と言われることがあります。 実際、自分でもそう思います。 でも不思議なことに、 私は本番ではあまり吃りません。 普段の雑談のほうが危なかったりします。 自分でも理由はよく分かりません。 だから昔から、 「緊張すると吃る。」 という説…
この人達とはすっごく気が合うなぁ〜と思う。その中でも特にこの人はということもある。それでもなお、人の間には距離がある。相対的に近い、遠いはあるけれど、一番近しく思える人でも長く深く付き合う中で、やはり最後まで完全に一致とは行かないなぁと感じる。それもそのはず、異なる人生、異なる一日を積み重ねているのだから。仮に体験機会が同じだったとしても受け取り方が違うのだから。 さんざ盛り上がった飲み会の後、独…
父の手にいつも握られているのは、杖でも新聞でもなく――エアコンのリモコンだ。 昼間は「冷房27℃」に設定して「これが...一番健康にええ」と主張。夜になると「やっぱり～ 25℃の強風や！」と温度を下げる。その度に...俺が...後から設定を戻し、また父が「暑いわ～」と言って温度を変える。結局、深夜まで「ピッピ!」「ピッピ!」という電子音が鳴り響く.....まさに...我が家の「真夏のリモコン戦争」…
貴重な土日の休日。 本当ならリラックスして過ごすはずの時間なのに、なぜかスマホを開いて仕事のメールをチェックしたり、前倒しで仕事を片付けたりしてしまう。 そんなことはないでしょうか。 「またやってしまった」と後悔する人もいれば、最初から休むことなんて選択肢になく、何かに追われるように仕事をしてしまう人もいるかもしれません。私も長い間この感覚が抜けず、頭の中は常に『やるべきこと』でいっぱいで、緩めた…
ストレートネックで。枕を専門店で買ったこともありますが、なかなかいい枕がありません。 ヘタをすると枕によっては朝起きた時点で首が痛くなったり、頭が痛くなったり、いいことがありません。 タオルで巻く枕なんてのも試したり、色々あるのですが。 お悩みの方、いませんか？ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中メンタル
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