心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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稽古記録期間：2026/07/19〜2026/08/01 剣道の稽古でどんなことに気づき、どんな課題を設定しているのかを記録しています。他の人の考えがのぞき見できるみたいで面白そうなので、公開してみることにしました。特に初心者の方が稽古のヒントを得られるような気づきがあれば幸いです。 ※稽古場所や稽古相手の名前は削除しています。 最近のテーマ 中長期：小手技を使いこなす 短 期：体を慣らす 稽古日…
六人の嘘つきな大学生 (角川文庫) 作者:浅倉 秋成 KADOKAWA Amazon Kindleが定期的にやっている電子書籍まとめ買いフェアの対象となっていたので買い求めた一冊。本屋の店頭で大々的に宣伝されていたので気にはなっていたのだが、どうせ映画とのタイアップ企画の一環、往年の「角川商法」に則ったプロモーションだろうと高を括ってしばらく溜め読していた。 しかし、何の気なしに読み始めたらページ…
入院してから眠っていた、「食べたらいけない」という気持ちが、今になってむくむくと起きてきた。そう感じたのは突然で、楽しみにしていたはずの朝食のオムレツを私は泣きながら食べた。自分が何を感じて、何に抵抗を覚えているのか、全然わからなかった。 数日前、主治医の先生から出された退院の条件は、「これ以上体重が減らないこと」だった。だから退院したいのなら、食べることを諦めてはいけない。食べられなかったら、私…
こんにちは🌱 今年もわが家に、味の素（2802）からの株主優待品が届きました〜！ 毎年この時期の密かな楽しみで、数日前に味の素から「株主優待品を順次発送します」というメールが届いてから、ソワソワ、ワクワクして待っていました✨ 旧NISA時代から保有している味の素株。 元々は100株の保有だったのですが、途中で株式分割（1株→2株）があったため、現在は200株を保有しています。 株主優待って忘れた頃…
薩摩硫黄島…今も噴煙を上げる火山島です 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は３５度。この夏も酷暑が続きそうです。 暑いですね…暑い、暑いと呟いても涼しくなるわけでもないですが…あはっ！ まぁ、毎年この時期は「暑くて溶けますねー」そうお話ししているような気が…😊 genta-san.hatenablog.com 本日は前回ご紹介した旅の続き…２日目のお話をご紹介したいと思います。 朝はホテル界隈を少し…
ず～っと腹具合が悪かったけど、梅雨も明けて本格的に暑くなってからは下痢が治まり、最近は毎日快便だ。 できる範囲で腸活 先月にまた大腸内視鏡検査をして、小さい腺腫を取った。ポリープができやすい体質なので、定期的な検査は大事。ただ、毎年検査して、あまりにも小さいサイズで切除するのは効率が悪いので、一年おきじゃなくて、一年半から二年おきくらいでも良いのかな。医者も「時間があったら一年後にでも～」というニ…
どうも派遣改めSESです（気さくな挨拶） 転職後初の配属案件にて、1ヶ月目で契約終了を宣告されました。あまりにも早すぎて呆気にとられました。 理由は工数削減のため、とのことでした。現場を見る限り、残業にまみれていたメンバーが多かったので、理由それ自体には納得感がありました。それはそれとして、そんな状況の中で私という新人を放り込んで育成する余裕なんて無かったんだろうなと感じました。と同時に、だったら…
「何が食べたい？」「どこへ行きたい？」 と誰かに聞かれたとき、とっさに、「私は何でもいいです」「皆さんで決めてください」 と答えてしまう。 または、 「あなたはどう思う？」 と聞かれた瞬間、何かを言おうとしても言葉が浮かばず、フリーズしてしまう。 皆さんには、こんな経験はないでしょうか。 ◆止まらない脳内チャット 相手が自分の返事を待っていると思うと、みんなが自分を見ていると思うと、その場にいられ…
2026年8月7日・14日の2日間限定で、ファミマカードからファミペイへクレジットカードチャージすると、通常0.5％に加えて4.5％分のファミマポイントが還元されるキャンペーンが開催されます。 合計5％還元という、かなり魅力的な内容です。 私は普段、「ポイ活は追いかけすぎない」という考え方を大切にしています。 実際、先日公開したV NEOBANK（住信SBIネット銀行が提供。2026年8月から「ド…
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