心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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我が家の洗濯機が壊れました。 これまで使っていたのはAQUAのドラム式洗濯機です。 少し前から水漏れするようになり、夫と一緒に中を開けて原因を調べていました。 修理することもできたと思うのですが、購入してからまだ4年。 それでも今回は、修理ではなく買い替えることにしました。 今まで使っていたドラム式 我が家で最初に使ったドラム式洗濯機は東芝でした。 7年ほど使いましたが、特に乾燥機能が気に入ってい…
皆さま、おはようございます。昨日は、大満足した日でした。 Pが外出している間、雨がパラパラと降ってきたので、またコインランドリーに行って洗濯物を乾燥機にいれて、乾くまでの間にスーパーに行ってきたのですが...。 そこで大好物を発見しました。下の写真の、コチラです。 柿です。一口サイズにカットされていて、少し割高ですが、大袋入りだと冷蔵庫にはいらないので、一口サイズを購入。 「刀根早生柿」 という品…
どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 2026年7月から公開している最新のポートフォリオです。 2026年10月版です。 感想 グループ 感想 2026年9月時点でこのような感じになりました。 株・ETF・投資信託・NISA・iDeCo：約48%（先月比：-1%） FXスワップ投資：約7%（先月比：+1%） FX自動売買：約17%（先月比：±0%） 金・銀・プラチナ：約12%（先月比：-1%…
9月の家計簿を締めました。 今月の支出合計は、約20万3700円でした。 8月は車検や医療費などの大きな支出があり、全部で38万円ほど使いました。 それに比べると、9月はかなり通常運転に戻った感じです。 以前、「私の場合、月20万円くらいが、あまり我慢せずに暮らせる生活費なのかもしれない」と書きました。今回も、だいたいそのくらいに収まりました。 内訳はこんな感じです。 美容・衣服 87,900円 …
こばじです。 突然ですが、私は「毒」と「薬」って、意外と近いものなんじゃないかと思っています。 もちろん、すべての毒と薬が同じ物質というわけではありません。 でも化学の世界では、よく似た構造を持つ物質でも、ほんの少し構造が違うだけで性質が大きく変わることがあります。 たった一つの原子があるかないか。 あるいは、原子のつながり方が少し違うだけ。 それだけで、体にとって有用なものになったり、有害なもの…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁268～270に、『深い瞑想に一気に導く「ヒマラヤ秘教の道」は、自然にあなたの執着を落としてくれます。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われてて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい…
先日、次女が久々に予定が何も入っていない一日があった。 大学最後の夏休み。卒業旅行の資金作りのため、 バイトをさらに一つ増やし、遊びにバイトとフルスロットルで 動いており、ほぼほぼ家にいなかった。 そして、そんな時は決まって次女の部屋が荒れに荒れている。 しかし、足の踏み場もないほど荒れ果てた部屋を見ても、 こちらからは何も言わない。 こういう時の次女に何を言っても無駄だからだ。 どんどんリビング…
おはようございます。 今日は寒いくらいです。 晴れるといいですね。 今日もなかなか眠れませんでした。 本を少し読んだりして過ごしました。 幻聴はあるのでしょうが、夜の間はあまり気にならなかったです。 徐々に気にならなくなってゆくといいですね。 認知症の特集をテレビで放送されていました。 一昨日の夜に観た時は疲れていて、何を言っておられるのか分かりませんでしたが、昨日も同じ番組を放送されていまして、…
【No.】 １３７９ 【ストレッサー】 休日の過ごし方を考える 【内容】 休日はスーパーなどに行って買物をしているが、睡眠不足改善のために何か違うことをしてみようかなと思う 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 もう少し外の空気を取り込む休日にしてみてもいいのではないかと感じ、路線バスに乗ってきままな旅気分を味わおうと思う 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 …
家を出て、しばらく歩いたところで気づく。 「あ、忘れた」 まだ戻ろうと思えば戻れる距離です。でも、時計を見る。ここまで10分くらい。 ということは、取りに戻って、また同じところまで来るには20分くらい余計にかかる。 「うーん……」 ちょっと迷いますよね。 そして、 「まあ、なくてもなんとかなるやろ」 と、そのまま行ってしまう。 こういうこと、ありませんか。 しかも困ったことに、こういうときって実際…
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