心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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前回に開示したのは、私が少し前に離婚をしたことと、離婚した今も家族と同居している ということ。 この現状がどういう経緯でそうなったのか、理路整然とまとめるのは容易ではない。 なのでここでは、過去から現在まですっきりと時系列に沿ってというより、重要な部分について 記憶を辿りながら、こうだからこうなったと、ひとつずつ記していくことを試みる。 ＊ まず、この離婚そのものの形式から説明する。 端的にいうと…
仕事で失敗したあと、何度も同じ場面を思い返してしまう。「あのとき、もっと注意していればよかった」「どうして自分は、こんなこともできないのだろう」最初は失敗の原因を考えていたはずなのに、いつの間にか自分自身を責めることに変わっている。そんな経験はないでしょうか。 失敗を振り返ることは、次の改善につながる場合があります。しかし、反省を続けているうちに、「自分は能力がない」「何をやっても駄目だ」と、自分…
今...白内障の手術で...片目だけとはいえ、完全に視力を取り戻した...父。「いやぁ、ホンマ...よう見えるわ！ ワシまだ...まだコレ...イケるで～」その自信満々の顔で、なぜか当然のように、🩷ラパンの助手席に乗り込んで来る..... —— 今日....運転は妻。「おまえは、後ろや～」って言われ......後部座席は、俺とミッフィーぬいぐるみ。……この時点で、すでに“家族内ヒエラルキー”が 決…
「おそらく僕は殺されるだろう」そう言いながら又吉直樹が飛び跳ねていた。 10年以上前にテレビで見た彼の映像が今でも印象に残っている。 その頃に書かれていたブログが好きで、お笑いに興味を持つようになった。 これまで出版された小説、エッセイも面白く夢中になって読んだ。 今回の小説「生きとるわ」も読むのが楽しみだった。 物語は2023年大阪の道頓堀、阪神優勝の夜から始まる。 公認会計士の岡田は、高校時代…
洗濯洗剤を手作りしてみる 11月4日 洗濯洗剤を手作りしてみた。 手作りしている人のブログを見てみたら、意外と簡単そうだったので、試してみることに。 参考サイト↓ do9mao.com 液体石鹸は「しらかば」という商品を使用。 純石鹸分は23％。参考サイトで紹介されていたDr.ブロナーのマジックソープは純石鹸分が約40％だったので、今回は液体石鹸を倍量にして作った。 お湯に重曹と塩を溶かして、最後…
夕暮れ時の荒川さんを…空が澄んできましたね… 今日の東京は一日晴れ。 朝から快晴！気温も２１度まで上がりました。 日差しもポカポカして、１１月とは思えない陽気でした。 でも明日からはグンっと冷え込むそうで…いやぁ～ワタクシのダメダメな冬が来る…。 今年はどうも冬の到来が早まりそうですね…はぅ…。 （先日ついに棚からコートを出しました。昨年より出動が早いかも…ほほほ） 今週は新宿へ…西新宿の高いビル…
元々人と話すのが苦手だった佐々木さんは、学校での「格付け」される人間関係や陰口などのストレスによって、強迫性障害を発症して公立高校を中退しました。 今回は、通信制高校に編入後の佐々木さんが「河合塾コスモ」のフェローとの会話を通して、自分の思いや気持ちを「言語化」して自分に向き合い始める過程が語られています。 自己の感情の「言語化」が、人の心の成長に欠かせないことなのかがよくわかります。 佐々木駿介…
アラフィフ会社員の冬河です。今週は穏やかな気持ちで週末を迎えられております。仕事も人間関係もトラブルなく終わることができました。このような日々が続けばいいんですけどね。 先日、生成AIに自分の分析をしてもらいました。このブログはいつもアップする前にAIに誤字チェックしてもらっているので、私がこんなブログを書いていることもAIは知っています。その上で、AIによる私の評価は 「短所：自分に厳しすぎ」 …
こんばんは、Jackです。 最近、休日にはすることがなくて寝てばかり。平日に働くぐらいしかすることがないのですが、それも何だかなぁって思っています。 何だか最近、何事にも「楽しみ」が減ったような気がするんです。何をするにしても、どこへどう行ってどういうことをするかが大体予測出来てしまい、結局は「金と時間と労力の無駄」って思うんですよね。 でもこれって、僕のような50代前後の人には結構多い現象らしい…
引き出しの整理をしました。 台所の流しの下です。 ゴチャっとしていたので、何があるか一目で分かるようにしてみました。 今日はここで終わり。 少しづつやるのがポイントです♪ そして、スマホのアプリ。 現在、受験生の次男は、勉強している間にスマホを触らないように自分のスマホを、 タイムロッキングコンテナに入れています。 そんな時、検索したいものがあると私のスマホを使うのですが どうやら、とても重たいら…
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