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こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は1年7か月ぶりの投稿で、11月28日木曜日に家内と筆者の二人で奈良県吉野郡東吉野村にある「丹生川上神社 中社」に行って来ました。 神社は水の神をご祭神としてお祀りしている祈雨・止雨・五穀豊穣のご利益がある神社との事です。 ここは初代天皇の神武天皇が戦勝祈願した場所として有名です。この地を通ってのちに橿原の宮で天皇に即位したようです。 丹生…
みなさん、こんにちは。 最近、 自分の行動って不合理だよなー。なんでそんなことをするんだろう？ と思うことがあります。 お腹がもたれることが分かっているのに、ポテチを一袋一気に食べてしまう。 自己投資に時間をつかいたいはずなのに、ダラダラYouTubeを見てしまう。 運動した方が気分が上がるのに、ソファに座ってテレビを見てしまう。 もっと幸福につながる行動を増やしたいなーと思うのですが、なかなかそ…
心象編 【 キーワード 】 【 キーパーソン 】 【 キーブックス 】 【 ジャーナル 】 物象編 【 キーワード 】 心象編 【 キーワード 】 ・ACE性格 ・アイデンティティ ・愛の欠如（個人的、集団的） ・アクセプタンス ・アサーティブ ・ありのまま ・ヴィパッサナー（観察） ・渇愛 ・ガンバリズム ・己事究明（箇事究明） ・個性化 ・気付き（サティ） ・工夫 ・言語化 ・コンプレックス …
こんばんは、相原一希です。 最近Webサイト構築などでバタバタしておりました。 気が付けば2か月も経ってしまっていました。いやはや。 SNS周りもすっかり放置気味になっている状況ではありますが、 今ブランディング担当をしているクライアントが、無事に目標数値を達成したようで、 心からホッとしています。 さて、2か月の間でメンタル部分がすっかりすり減ってしまい、 今もいろいろと手が回っていないところも…
はじめに 現代社会において、スマートフォンやタブレット、パソコンといったデジタルデバイスは、生活の不可欠な一部となっています。特に高校生や大学生の若者たちは、情報収集やコミュニケーションの手段としてこれらのデバイスを日常的に使用しています。しかし、この便利さの裏には、過剰な使用によるストレスや精神的な疲労が潜んでいることを多くの人は認識していません。このような状況を改善するために注目されているのが…
**こんにちは！笑顔屋⭐︎辰弥です♪** 今日も元気に、私が実体験を通して学んだことをシェアします！ **今日のテーマはズバリ「無意識から感じる”爽快感”を優先させる方法」です！** 私なりにこれまで続けている"コツ"や"対処法"も、最後にお伝えしていきますね♪ まず「快」と言う言葉は、 こころよい。氣持ちがよい。よろこばしい。「快活」「快挙」「快調」。 「こころよい」は「心良い」からできた語であ…
振り返るまでの私は、 「子供時代に楽しいことなんてほとんどなかった」という思いを持っていました。 しかししっかり振り返ってみると、 私が憧れていた、そして忘れていた ＜子供らしく過ごした自分＞ ＜誰かに愛を与えてもらっていた自分＞ がいた、そんなことがあったことを初めて自覚しました。 今までは、 ＜子供らしく過ごせなかった＞ことへの怒りが強すぎて 気づけていなかったんだなあ、、と。 また、私の性格…
仕事は自分一人でするものではない 仕事には期限があります、できた時が納期とはいきません。ましてや、やってみなければわからない、とは言えません。 例えば、ライティングの仕事でも、後工程があります。チェック、編集、レイアウトなどです。自分の遅れは、多くの人に迷惑を掛けます。 叱られれば、テンションも下がる！ 限られた時間の中でアウトプット出し続けることは、簡単なことではありません。予期していなかった、…
こんばんは。富田です。 遅い時間になってしまいました。 睡眠時間を削ってまで、ブログを更新することは心身的に良くないことは分かっているのですが、今の私にとってはブログ更新を止める方がメンタル的良くないので、文章を短くまとめて、でも、ブログは更新した！という形で今日は進めます！ それでは、一言集約です。 著書「3つの幸せ」 一言集約:ライトサイドのドーパミンと仲良くする。 ドーパミンは人のモチベーシ…
第４４章 お休み期間のおはなし② こんにちは、さいです🦏 私たちが住んでいる地域にも ついに気温の高い日々がやってまいりました。 みなさまお過ごしのところは いかがでしょうか？ 前回、お休み期間のおはなし①では 私たちが田畑に囲まれた元祖父母宅へ 引越しをしていたという変化をお話ししました。 ご覧いただいたみなさま、ありがとうございます！ さて、今回は続編（？）です。 お休み期間にあった変化につい…
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