人生を変える、自分を変えるなど自己成長するためのグループ
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次男は身長が伸びず、低身長で病院に通っている。 先週、男性ホルモンが出ているかの血液検査で やっぱり出ていなかった。第二次成長がこない。 11 歳ぐらいになると、数値が上がり130ぐらいになるらしく息子は37。 でも先生は次男の顔つきを見て、 この子は少し遅れてくるかもしれんなと言われ オーキドメーターで睾丸の大きさを毎回調べてくれるが以前より大きくなってるし、 睾丸が大きくなると後で数値に出ると…
あなたへ 先日の私が見慣れた景色の中で見つけたのは、 木々の間から、朝陽の光が差した幻想的な景色でした。 あの日の朝は、ほんの僅かに、もや掛かった朝でしたが、 あの日の私を魅了したのは、 きっと、僅かなもやが掛かっていたからこそ、 光をより美しく魅せていたのかも知れないと思えるような、そんな素敵な景色でした。 その幻想的な景色に思わず息を飲んだあの日の私は、 この世界には、まだまだ私が知らない景色…
性質の“本質キャラ”を知ると人生がラクになる 四柱推命の十二運は、人生の“流れ”や“成熟度”を示す重要な星です。一方、動物占いはキャラを象徴的に表すため、十二運のイメージをつかむ上で実はとても相性が良い方法です。 ここでは、日柱の十二運＝その人の“素の性質”と捉え、動物占いのキャラと重ねながら、人生に生かせる形でまとめました。（十二運と動物占いとは、全く同じではありませんが…） ◆ 十二運と動物占…
年末の大掃除を兼ねて、家の片づけを始めようと１日１０個捨てをすることにしました。 不用品を毎日１０個ずつ、引き出しなどに仕舞いこんでいたものや、前から家にあったものを探し出して整理していきます。 １日１０個ずつ整理して、年末までにどれほどすっきり片付くかなと、楽しみです♪ コロナ検査キットや薬など １～５．コロナの検査キット ６．ガーゼ ７．便秘の薬 ８．虫刺されの薬 ９．塗る抗生物質 １０．壁に…
ネガティブ思考こそ最高のスキル作者:オリバー・バークマン河出書房新社Amazon はじめに：鏡の前で「私は最高だ」と唱える虚しさ あなたは、鏡に向かって「私はできる！」「今日は最高の一日になる！」と自分に言い聞かせたことがありますか？ 正直に告白します。私にはあります。 自己啓発本に感化され、ポジティブなアファメーション（肯定的な自己宣言）を毎朝実践していた時期がありました。 でも、心のどこかでこ…
最近、久しぶりにMBTIを診断したら、結果は INFJ-T でした。 20代の頃初めて受けた診断はISFP。その後もともとはINFJだったのに、途中でINFPになった時期があって、また戻ってきた。その結果を見た時、私は思ったんです。 「結局、私ってどっちなの…？」 でも結果を眺めているうちに、ふと気がつきました。 🧭 MBTIが変わったとき、いつも人生が動いていた 性格が変わったわけじゃない。“生…
家族を守りつつ人類の未来を探す物語 地球の気候はゆっくり変わるのではなく、気づけば生活のすぐそばまで揺らぎが迫っている。 2025年の春から夏にかけて、その現実ははっきりと姿をみせた。こうした光景は、どこか遠くの話ではない。いくつもの大陸で同時に起きた水不足と土壌の枯れは、季節の異変だけでは片づけられない。この記事では、気候の崩れによる未来の物語ではなく、すでに現在を揺らし始めている現実であること…
前回に続き、福岡３泊４日旅行の２日目の記録をつづっていく。 １．関門海峡の展望を求めて ２日目は、家族と別れて単独行動。門司観光に出かけた妻たちとは別行動をとった私は北九州ミニ縦走にチャレンジ。この日のためにトレッキングシューズやトレッキングポールを持参した私。 まず、JR博多駅から鹿児島本線に乗り、11時半に小倉駅（マップ①）で下車。そこからバスで黒原一丁目（マップ②）に向かう。 ※博多駅から在…
どんな本 小さく嫌われる人が大きく好かれる、相手の迷惑を考えていると決められなくなる、言い訳しているとパートナーの信頼を失う…。決断できる自分に代わるための様々な方法を伝授する。 感想 かつて自己啓発本の神様と称された著者の「成功者になるために」シリーズ第1弾。積読本の中よりチョイス。①なんでもOKは最も信用されない②最初にタテマエやイヤなことを共有する③足りないのは決断力ではなく情熱の持続力この…
アマゾンのブラックフライデーでアーモンドミルクを箱買いしました。 美味しい。香ばしい香りがしてミルクはアーモンドミルクが一番好きです。 ミルクは最近牛乳をやめたところお腹の調子がよくなりました。（特に気にしてなかったつもりなのですが、やっぱりカゼインって人によっては消化しづらいのでしょうね。乳製品は普通に摂ってます。） ところがアーモンドミルクをクリーマーで泡立てようとしたところ何度やっても泡立た…
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