人生を変える、自分を変えるなど自己成長するためのグループ
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質問・恋愛も仕事も人間関係も何をしても上手くいかないので、有名なセラピストと契約してコーチングを受けました。 この人のイメージングによる願望達成法の指導を受けて、友人は「素敵な彼氏もでき、ネイリストの仕事をし、独立して都心に店を持つという長年の夢がすぐに叶った」というので、高額な料金を払って半年以上指導を受けているんてすが、私には全く効果が出ません。 なぜなんでしょう、私はどうしたらいいのか教えて…
あなたへ 近頃の私は、筋肉痛を欲していると、先日の私は、こんな手紙を書きました。 どうすれば、自分の限界を越えることが出来るのだろうかと考えながら、 インターネットを検索してみれば、 昨夜の私が見つけたのは、これまでの私が向き合っていたトレーニングよりも、 更にキツそうなトレーニング法でした。 時間は３分間。 たったの３分間でありながらも、よく効くのだという謳い文句に惹かれて、 早速、挑戦してみれ…
『やさしくわかるCanvaデザインの教科書』（著：マリエ）要約＆レビュー こんな人におすすめ はじめに 要約 感想 こんな人におすすめ ・Canvaを少し使ったけれど、思うようにデザインが整わない人。・SNS投稿やブログ画像を“プロっぽく”見せたいフリーランスや個人事業主。・図解やテンプレートを試しながら、デザインの基本をしっかり理解したい人。・「センスがない」と感じているけれど、本当は上達したい…
クリエイティブについて「創造性」と「再現性」の二つの対立を軸に、美術学校では実は創造性が育たず再現性偏重になりやすい構造にあるのではないかと。 そんな邪推を得意げに語る記事であります。 ちなみに前回からの続き物なので、未読の方はまずそちらへ。 まぁこっから書くことは前提としている私の実体験があまりにもみみっちぃもの（2週間だけ藝大予備校に通っていただけ）なので、どうか話半分で読んでいただけたらと。…
不満しか、書きませんよ？ ４月。 何でこうも値上がり 罰金 増税か。 まじで日本政治家は日本人を健やかに生きさせてはくれようとしないのか。 まず、揶揄して「独身税」 子育て終わっても 離婚で養育費払ってても とにかく、子供育ててない人は税金。 収入により増減。 主に子供達のために使われるらしい税金である.....らしいが、 産む気持ちも、産めない人も、産んで巣だたせた人も とにかく、払え。なのだか…
「腰痛だと思っていたら、股関節が悪いと言われた」というのは、珍しい話ではない。最初は違和感や脚が重い、疲れやすいという症状から始まり、悪化すると激痛で歩行困難になるケースも。整形外科医の松原正明医師に詳しくお話を伺った。 股関節は、歩行や起立に欠かせない重要なパーツだ。骨盤側にはお椀状のくぼみの寛骨臼（かんこつきゅう）、脚側の大腿骨の先には丸い突起の骨頭（こっとう）がある。そして、寛骨臼と骨頭の間…
痛みが絶頂のとき。 苦しさが頂点に達しているとき。 その瞬間、人は何ができるのだろうか。 ——ほぼ、何もできない。 そう言っていいだろう。 痛みを感じない瞬間について、 これまで書いてきた。 ただそれは、 ある程度健康な状態にあるときに 自分を最高に近い状態へ 持っていけた場合の話だ。 それを—— 病気や怪我の絶頂のときだけ、 都合よく再現しようとするのは、 実質不可能なのである。 そもそもそれが…
こんにちは。 3分で賢くなる雑学、塩顔パパです。 今日はラクトアイスって本当に体に悪いの？について紹介します。 よくラクトアイスは体に悪いとか言われていますが、実際はどうなんでしょうか？ ラクトアイスとは 「アイスクリーム類」と 呼ばれるものの中の一つの種類です。 スーパーやコンビニで売られているアイスは、 中身によってきちんと分類されています。 アイスには大きく分けて三つの種類があります。 ひと…
次男は明日の練習で本当にもうクラブも卒業。 先週、後輩の子達とのお別れ会だった。 私や他の保護者の方は平日で仕事だったのでいけなかったので 少し前に後輩の保護者の方から、卒業される保護者の方に 自分のお子様にお祝いメッセージをラインで送ってほしいと言われた。 お別れ会の日に、それぞれの保護者、コーチ、後輩の子からのメッセージを動画にして見せて下さったよう。 先日動画を送って下さった。 私の次男への…
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