人生を変える、自分を変えるなど自己成長するためのグループ
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
▶︎ 小さな「できてしまった」という話をしました 「AI導入は、小さな『できてしまった』から…？」というコラムを書きました。 AI導入は、小さな「できてしまった」から...? ぼく自身がChatGPTを使って、日本語で話す動画に中国語字幕を付け、中国の動画サイト「Bilibili」に公開した経験から考えたことです。ぼくは中国語を話せません。それでも、日本語の台本を翻訳し、動画の音声に合わせた字幕フ…
16時間断食と筋トレの罠？40代の私が6年目で習慣を見直した理由 こんにちは！ 「早起きして筋トレして、16時間断食（20:00から翌12:00）もバッチリ！」 ……なのに、なんだかお腹周りの肉が落ちにくくなってきたなぁ」。 それもそのはず。 年齢を重ねたり、環境が変われば健康法も変わってくるはず。 私自身、6年間やり続けた「習慣」をアップデートしました。 今日は、しなやかに習慣を変えていく大切さ…
１．ビジネスパーソンの意外な本音? —— 敬遠される「管理職」 管理職になりたくない人が増えている――。そんな話題を目にして、思わず以下の記事を読み込んでしまった。日本能率協会マネジメントセンターが2023年4月に実施したアンケートによると、一般社員の実に7割以上が「管理職になりたくない」と回答したという。 news.mynavi.jp 責任は日に日に重くなる一方で、残業代はつかなくなる。部下の育…
収穫に向けて水をあげる量を減らしてます 葉っぱが枯れてきました リンク 🎧 今なら無料で試せる！ 📖 聴く読書「Audible」 本を“聴く”新しい読書体験。プロのナレーターが読み上げるので通勤・運動中にも最適です。 ▶ 無料体験はこちら 📚 電子書籍「Kindle」 スマホやタブレットでいつでも読書。Kindle Unlimitedなら対象の本が読み放題！ ▶ Kindleを無料体験する tak…
部下が、大きな仕事をやり遂げました。 部署全体で見守っていたプロジェクト。 周りからも拍手が起こります。 「すごいね」「よくやった」 そんな賞賛があちこちから聞こえてきます。 自分もうれしい。本当にうれしい。 ここまで来る間に、 何度も一緒に考えて、何度も失敗して、何度も励ましてきました。 だから、部下の努力が形になって、 「ああ、よかった」 心からそう思います。 うん。 でも、その喜びの中に、 …
◉通貨棄損の人類史 ■目次 １．世界の通貨改鋳・価値毀損史（年表） ２．日本の歴代改鋳における金銀含有率の推移 ３．貨幣価値毀損の基本メカニズム ４．現代日本の財政構造と歴史的パターンとの比較 ５．資産クラス別の歴史的傾向（一般論） ６．預金封鎖の国際比較（日本・イタリア・アルゼンチン他） ７．総括 ―――――――――――― ■１．世界の通貨改鋳・価値毀損史（年表） 結論から言うと、通貨の質を落と…
AIというものがテーマなりトピックなりとして非常に耳目を集める中で、その対となるというより表裏一体の命題ともいえるのが人間とは何か？という問いであろう。今流行りのAIは特に人間に寄せているがゆえに（AIというものの可能性でいけば、それはトレースなりイミテートされた知能なので実のところ人間以外のトレースもあり得ると思われる）。それは自身の職業的ミッションにも思えるところであるので、日本のグレードアッ…
行動が大事、自分を活かすことが大事 何をしに生まれてきたの？ 生きている間にやるべきことは何？ と思ってきました。 私は、何かしなければ 何か動かなければといつも焦っていました。 「何をすればいい？」と思うのだけど 「ぜひこれをやりたい」というものが浮かばず 結果、動けず「こんなんじゃダメだ」と 焦って自分を否定していました。 私は、自分を活躍させたいと思っていました。 それが使命なのだと思ってい…
昨日は土曜日でやっと明日は日曜でゆっくり寝れるー。でも疲れてるはずなのに、 布団に横になっても、寝付けず神経が立っている感じ。少しずつ周りも私自信も気持ちが変わってきて楽になってきた。 少しウトウして熟睡できず、目が覚めて、いろいろな昔一緒に働いていたスタッフの夢を見たり不思議な夢の短編を見た。 あー寝れないって 窓を開けて見たら綺麗な月が出ていて 月明かりって綺麗で神秘的。 昨日は少し涼しかった…
問題は、やる気が出ないことではない。やる気を出す必要があると思い込むことである。 オリバー・バークマン/英国ガーディアン紙の元記者 『ぼくたちは習慣でできている』（佐々木典士 著 ワニブックス）より抜粋 行動するときや、なにか新しいことを習慣にしようとするときに、「モチベーションを上げるために〇〇しよう」とか「自分にご褒美をあげよう」とか画策するけれど、それでもなかなか習慣として根づくことが少ない…
次のページ
