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のんびりと過ごしている。 昨夜は遅くまで妻と話していたので、今日は起きたら11時だった。 リビングの大きな掃き出し窓にうつる青い空と白い雲が美しい。 今日はアルバイトがない日なので、のんびりと食事をして、のんびりと空を眺めて過ごしている。 良い天気だ。 世間では月曜日、多くの人が様々な思いを抱えながら朝から職場へと向かったのだろう。 月曜の朝に職場へ向かう際のそういう感情は随分前のことになっていた…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ 冬の乾燥対策！おすすめ５選 EOS Shea Better™（シアベター） 24H Moisture Body Lotion Avalon Organics コエンザイム…
急性膵炎、慢性膵炎、膵臓がんなど、膵臓の病気になる人が増えています。 「膵臓は重要な働きをしていますが、一度ダメージを受けたら修復しません」と専門医の糸井隆夫さんは話します。あまり知られていない膵臓の働きと、この臓器を守るコツを紹介します。 膵臓は胃の裏にある、小さな臓器です。 「普段はあまり注目されませんが、膵臓は食べ物の消化や血糖値の調整に欠かせない“働き者”の臓器です」と、東京医科大学消化器…
ブログの目的・テーマ 当ブログは、「ライフ周波数」「ソルフェジオ周波数」「バイノーラル・ビート」「サウンドセラピー」「音による癒やしと覚醒」などをテーマに、情報発信を行っています。 音響療法・意識・霊性・社会構造の問題など、広範な視点から「周波数」「意識」「世界の構造」を見据えた考察を提供する場です。 発信内容と姿勢 科学・技術・歴史・社会・霊性を横断する “高次の問い” に対する分析と考察 思考…
というのは大袈裟だけど。。 顔のたるみやほうれい線が気になって、 顔トレジプシーの今日この頃。 よく行く整体師に、思い切って聞いてみた。 「あのー、顔のたるみってどうすれば改善するんですか？」 「あのね、体が下がると顔も下がっちゃうんだよね」 どういうこと？？ 身体にコリがあると、たるみの原因になる。 全身はつながっていると。 私はPCのマウスが合わなくて、肩と手が凝っていた。 しっかりほぐしても…
今回は ジャカルタからフェリーに乗って行ける おすすめの島、「プラウプラムカ (Pulau Pramuka)」について紹介します。 そもそも、プラウプラムカとは？ ジャカルタの北に、 プラウスリブ(Pulau Seribu)と呼ばれる島群があります。 プラウスリブは、日本語で千の島という意味です。 今回紹介する プラウプラムカ(Pulau Pramuka)は、プラウスリブの島の一つで、 プラウスリ…
こんにちは、ドケチ父さんです。 このブログ「ドケチ父さんの『楽しんで0円生活』」は、2019年に立ちあげました。 とくに大きな志があったわけではなく、節約やﾎﾟｲ活、投資などお金に関することを 調べたり実際に自分で試してきました。 備忘録的にスタートした記憶があります。 楽しんで0円生活とあるように、この6年間は楽しみながら節約をしてきました。 ﾎﾟｲ活、コジ活、ベランダ菜園で野菜作り。 株主優待…
年末のビッグイベント「Amazon ブラックフライデー」が、11月24日（月・休）0:00〜12月1日（月）23:59までの8日間で開催されます。「ほしいが丸ごと、お得に叶う。」をテーマに、日用品から家電、コスメ、ご褒美アイテムまで一気に安くなる一年の大チャンスです。 この記事では、公式発表の内容をもとに、 セール期間と先行セール Amazonネットスーパー各社の割引・クーポン 豪華な数量限定「C…
持病の薬、処方薬、日常で使う痛み止め等の薬、国によって持ち込みに規制がある。例えばたいていの国では、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬や抗不安薬（～ゼパムとか）は、医師の英文レター等が必要になる。私は場所がかわれば絶対不眠になり、クタクタのまま眠れない日が続くので、海外旅行に睡眠薬は必須である。アーユルヴェーダ旅行では、現地で眠りやすくなる生薬をもらえるので、何も問題ないが、タイへ行った時はミンザイを持っ…
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