地域医療、病院総合医、家庭医など総合診療の集い
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6月23日はICNの無料セミナーがありました。 来年の7月に台湾の台北で開催される国際看護学会の抄録についてのセミナーでした。私にとってはとても朝早い時間帯でしたが参加しました。 で、その中で昨年のヘルシンキの抄録応募数がどれほどだったか? がありました。 参加者が7000人のイベントだったのでそれなりの数だろうとは思っていましたが、聞いて驚き、 10000だったそうです。 その中で口頭発表に採択…
■「寝たきり」の要因1位は認知症、では2位は… 寝たきりになってしまう原因をご存知でしょうか。 厚生労働省の「国民生活基礎調査」(2016)によれば、次のようになっています。 ----------1位(18.0％)……認知症2位(16.6％)……脳血管障害3位(13.3％)……高齢による衰弱4位(12.1％)……骨折転倒5位(10.2％)……関節疾患---------- これらの中で認知症は有名で…
2026年、石鎚山(愛媛)6月に入り、診療報酬改定。 うちは中小病院なので、目立った恩恵はなく、新しい加算を粛々と取ってゆくのみ。 嘆息。 AIの使い方 最近読んだけんすうさんのnote。 kensuu.com 深く同意しました。最近自分も同じような経験があったんです。 私とAIとの関わり 数年前に生成AI黎明期から*1にこういうブログを書くときのサポートをAIにさせたりしていたんです。 hanj…
お久しぶりです。 気がついたらもう５ヶ月以上更新していないこのブログ。 研究生活を書こうと思っていつつも、 なかなか書けることがない（出せない）ので、 難しいなあと思いながらです。 ですが、5月の終わりに学会があるのでちょっと更新してみます。 いつもどおり、JPCA 日本プライマリケア連合学会学術集会に参加します。 いわゆる家庭医の学会です。 今は総合診療ですが、私は旧のほうの家庭医療専門医なので…
65歳にして産業医の資格を手に入れた。昨日の郵便物の中に資格「証」の入った封筒が混じっていた。 去年、呼吸器専門医の資格が失効した。その前にICDの資格もなくしていた。残っている資格は呼吸器指導医だが、呼吸器専門医の資格のない呼吸器指導医なんてものはないから、事実上無効な資格である。これも今年失効する。役に立たない資格のために点数稼ぎのための学会出張や講習会出席など行く気にならない。高齢者に、とい…
なぜこの記事を書こうと思ったか 初期研修医おすすめ本 ①〜⑩ ◯メンタルヘルス：「①研修医のための人生ライフ向上塾！」 ◯病棟：「②みんなで楽しくホスピタリストになろう！」「③感染症プラチナマニュアル」「④ねじ子のヒミツ手技」 ◯救急：「⑤京都ERポケットブック」 or 「当直ハンドブック」 ◯小児科：「⑥Happy！こどものみかた」「⑦小児の薬の選び方・使い方」 ◯精神科：「⑧精神科プラチナマニ…
6月初めから7月末まで、減らせる気がして100㎎から50㎎に減薬した。2週間で血中の濃度が安定するまで、しばらく不安だったけど順調現在、医師と相談してさらに減薬を試している。H先生は 「あなたのタイミングで減らしたらいい。」 とのアドバイス大丈夫だと思ったら減らしたらいいとのことしっかり心の声を聞いて、無理してはいけないのに、早く薬を止めたくて50㎎から25mgに減らしたら、ああ、やっぱり拙速だっ…
こんにちは、ステフです。 禁煙の次に依存症といったらこれ、アルコールですね。 【キーワード】 純アルコール10g＝1ドリンク AUDIT 男60g 女40g 以上を多量飲酒 お酒は人生の脇役 いつのまにか飲酒中心の考えになってしまう 飲酒と断酒についての理解をまとめる アルコール依存は「ブレーキの壊れた車」 アルコール使用障害 依存症との境界はないから 減酒日記 マイルールを設定する 読んでて禁煙…
家庭菜園でプランター栽培中のカボチャがようやく収穫できました！ 苗を植えてからおよそ3か月 葉を食べるウリハムシとの戦いがあったり、 急に一部の苗が替えてしまったり、 とトラブルの連続だったので、感慨深いです。 最初に「カボチャを植えたい」と言い出した3歳の娘もとても嬉しそうでした。 yura-ikuji.com yura-ikuji.com yura-ikuji.com 収穫したのは下のカボチャ…
朝、起きるとボロボロに疲れている。夜、何回も目が覚め、寝が浅い。睡眠を記録しているFitibitを見ても、深い睡眠はゼロに近い。 そして、起きると不安が襲ってくる。例えば相続のこと。身近なものだと、来週の金曜日に松戸の証券会社に行くのだが、ちゃんとシャワーを浴びて行けるか。 訪問看護に電話。今、週に１回もシャワーを浴びられていないので、シャワーを浴びて外出できるか心配だと言うと、「シャワーでも浴び…
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