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本記事はプロモーションを含みます 出産祝いや誕生日プレゼントに、安心で質の高い知育玩具を探していると、必ずと言っていいほど目にする「Edute（エデュテ）」。 特に木製の積み木は、そのデザイン性の高さと知育効果で大人気ですよね。でも、「Eduteって、どこの国の会社なの？」「実際に使っている人の評判はどうなんだろう？」と、気になることも多いのではないでしょうか。 この記事では、そんな大注目の知育玩…
🚀 【新刊】ASD・発達障害の「生きづらさ」を1割にする：根性論を捨てた「6つの自己改革」システム 「なぜ、自分だけこんなに疲れるのか？」その正体は、あなたの性格ではなく脳と身体の“構造”にあります。本書は、生きづらさを“設計”で解決するための実践書です。 🛒 Kindle版ついに発売！ 📢 ペーパーバック版も近日購入可能となります！ 「努力できる人だけが救われる世界」から抜け出し、“動かなくても…
最近、私はとみに思います。 どんな現実も自分にとって意味が あることしか起きていないんだと。 そう感じることが多々ありました。 例えば、その日その場所で、出会う人たちとも 会う理由があるのです。 それは、仕事上の理由とか、付き合いのレベルに おいてだけでの理由ではありません。 恋愛でも同じことですね。 なぜ今、この時この瞬間にこの人が目の前に いるのかということにまで理由があるのです。 これがお互…
昨日はあんま寝れなかったな。3時ごろ布団に入って一発抜いたらほどなくして寝れたのだが、1時間もせずに目が覚めて、そこから全然寝れなかった。甘いもんちょっと食べてみたり、音楽聴いてみたり、色々するも無理。明け方になってまた父親が上がったり降りたりし始めて更に寝れなくなってきた。あと、トイレが異常に近かったな。20回ぐらいトイレに降りた。まあ、だから一番上がったり降りたりしてたのは俺の方だったわ。 で…
長い間、私は自分の感情を否定され続けていました。 例えば、私が「少し疲れた」と呟いただけで、「お前が過剰に反応してるだけだよ」と返され、 「傷ついた」と伝えると、「そんなつもりなかったのに、なんでそうやって曲解するの？」と逆に責められる。 そんな言葉が毎日降り注ぎ、私は本当に惨めでした。 記憶はぐちゃぐちゃになり、「あれ、私が悪いのかな？」と自分を責める声が頭の中で響き続けました。 相手は「私は悪…
２０２５年も１ヶ月が経ちました。 久しぶりにブログを更新します。 相も変わらず、自分と向き合った １ヶ月でした。 この作業が楽しいですね。 自分の凝り固まった観念を手放す作業です。 それがなくなると、その詰まった パターンから、解放されます。 生きにくさがなくなるのです。 何をどうやっても上手く行かない人たちは、 自分の信念とも呼べる無意識のパターンに 気づいていないから、そこから抜け出せな いの…
ブログを書いてみようと思ったのですが、なんのテーマも思いつかないので、自己紹介をします。 26歳で心理カウンセラーになりました ちなみにペットもいっぱいいます。 今までの人生を全部書いてしまうと、あまりにも長くなるので、心理カウンセラーに関連することメインでざっくり書きたいと思います。 ■こんな人に読んでほしい ■まずは人生をざっくり ■幼稚園時代 父親の起こした交通事故による家庭崩壊 アルコール…
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