成果の出る人と成果の出ない人は何が違うのか?楽してるように見えて、見えないところでどのように頑張っているのか?そんな仕事術を共有するブログ集です。生産性を上げ、ビジネスや日々の社内・社外業務に役立てられるような記事を共有します。
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2月16日に妻が急性心筋梗塞で倒れてから一ヵ月が経過しました。現在の状況をお知らせすると3月1日に無事退院できて日常生活に戻っています。 3月7日が長女の中学校の卒業式で妻も長女の晴れ姿を見ることができました。 今現在の状況は、倒れた時はかなり危険な状態でしたが、大きな後遺症もなく普通に生活しています。食べ物や激しい運動には気を付けていますが、それ以外は入院前と同じです。病院の先生方やスタッフの皆…
心配しなくても勝手に育ちます 大人になると自分のことを信じてあげられない 成功している人は皆突然成功した訳じゃない 心配しなくても勝手に育ちます 今日とある子育て関連のセミナーで、印象に残った言葉があった。 「子供は自分で育ちます。 親が強制的に何かをさせたり、子供から力を引き出そうとせずに、子供自らの力を信じること。待つことが大事です。」 これ自体はよく言われることだがふと、大人も同じだなと思っ…
DAY6(デイシックス)といえば、JYPエンターテインメント所属の4人組ボーイズバンド。ポップロックをベースにしつつ、メンバー自身が作詞作曲を手がける高いクリエイティビティで知られています。 なんと約6年ぶりだという彼らの来日ライブをオリックス劇場で観てきました! これが想像以上に“ロックバンド”としての実力を見せつけられるパフォーマンスでした。 多くのロックファンに彼らの存在を知ってほしいと思い…
一日中パソコンに向かうデスクワークは、肩や首、腰などに負担がかかり、筋肉が凝り固まりやすい。肩こりや腰痛といった体の不調は、集中力の低下や仕事の効率を下げる原因となる。こうした体の不調を予防し、快適に仕事を進めるために、簡単なストレッチを日々の生活に取り入れることが効果的だ。 凝り固まった筋肉をほぐすには、肩甲骨を動かすストレッチが有効である。両腕を前に伸ばし、手のひらを合わせる。そのまま腕を頭の…
社会人として何かを学んでいくために、日々どんな行動がとれるだろうか? この記事では、働きながら何を学ぼうとしている前向きな方に向けて、「学びの教科書」の7つの行動ステップを参照し、具体的な行動例をまとめてみます。 Youtubeを見る、何かテキストを読んでみる、、ぱっと思いつく様々な学びの方法があると思いますが、この行動例から学びを深めるヒントが共有できますと。 リンク
タスク管理..。 それは、人生をスムーズに進めるための必須能力。 全人類に標準搭載されているらしいが、 自分はその便利アプリをなぜかインストールせずに生まれたっぽい。 「タスク管理はできるけど苦手」というレベルではなく、もっと根本的にダメ。 タスク管理の概念が脳内から欠落しているんですよね。 たとえば、タスクを「リストアップするぞ!」と意気込む。 → メモ帳を開く。→ メモ帳が空のままネットサーフ…
1.はじめに 仕事の効率が上がらず、つい「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいませんか?実は、仕事効率が上がらない原因のひとつに「椅子」があるかもしれません。デスクワークが主流となる現代社会では、1日の多くの時間を椅子に座って過ごします。その椅子を見直すことで、驚くほど効率的で快適な作業環境を手に入れることができるのです。本記事では、オフィスチェアが与える影響や選び方、さらにおすすめのモデルま…
これからこのブログを読んでくれる人 これから私に興味を持ってくれる人 に対して私のWork Historyをまとめて今の仕事観がどのように出来たのかを書いていきたいと思います。 今日は、一社目を半年で退職し、私の多くの仕事人生の時間を費やしてきた介護施設を運営する会社の話です。 2024年10月現在までに3分割ぐらいして書いていこうと思います。 2009年10月、新卒で就職した老人保健施設を半年で…
エクセルを扱っていると重複するデータで手を焼く事があります。大量のデータの中から目視で重複しないデータを探すのも気の遠くなる作業です。それを解決するUNIQUE関数って素晴らしいです。 重複の無いデータの作り方は色々ある UNIQUE関数は使い方も簡単 UNIQUE関数は列でも使える 重複の無いデータの作り方は色々ある 重複のないデータを作ろうとすると、エクセルでは様々な機能で色々と作成方法はある…
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