仕事術について考える会

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  春の体調不良はストレスのせい？ワクワクしているのに風邪をひいてしまう理由

  めんと～れ はてなブログPro

  春の体調不良はストレスのせい？ワクワクしているのに風邪をひいてしまう理由 こんにちは！ 今回は「春になると体調を崩しがち」というテーマでお届けします。 実はこれ、脳がストレスを感じている証拠なんです。 私の体験談を交えつつ、少しでも共感していただけたら嬉しいなと思っています。 それでは、スタート！ 「あーーーーまた風邪ひいたーーーーーーー」 なぜ、「ワクワク」しているのに体が反応するのか 「環境の…

  2026-06-08 07:30

  
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  抱え込む男たち　ケアで読み解く生きづらさの正体　奥田祥子 著

  管理職おすすめの仕事に役立つ本100冊×2

  １．はじめに ２．内容 （１）「ケアできない」男たちの肖像 （２）ケアの欠如が職場を壊す （３）身体的ケアのリスクー育児や介護の現場から （４）自分を大切にできない男性 ３．教訓 抱え込む男たち ケアで読み解く生きづらさの正体 (朝日新書) 作者:奥田祥子 朝日新聞出版 Amazon １．はじめに 奥田さんの本は「等身大の定年後」に続いて2冊目です。 bookreviews.hatenadiary…

  2026-06-06 06:02

  
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  なぜ職場ルールは放っておくと守られなくなるのか

  女性管理職のためのBlog

  台風は大丈夫でしたか？６月に台風が来るなんて想定外。一瞬停電もして、きちんと災害に備えてないといけないなと思いました。 ＼ブログにお越しいただきありがとうございます♪／ しんどいを力に変える！自分らしく働きたい女性管理職のために、 日常や仕事の中で得た気づきやヒントを発信しています。 🌸 女性管理職のリアルな声が集まる『女性管理職のためのリーダーシップ対話コミュニティ A lot of flowe…

  2026-06-05 23:02
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  自分でつくる！ なぞ解き

  レビューブログ【レブログ！】 ( 書籍レビュー ) はてなブログPro

  自分でつくる！なぞ解き みんなが夢中になるゲームを考えよう！メイツ出版Amazonルーム型や周遊型、持ち帰り型やオンライン型など さまざまな形式でファンが拡大している謎解きについて、 その問題を作る場合の注意点や工夫をまとめたもの。 ゲームを遊ぶプレイヤー側ではなく 問題を作る側の手引書というのは非常に珍しいが、 その中でも「一枚謎」と呼ばれるタイプの問題を題材に 丁寧に解説されていてわかりやすい…

  2026-06-01 20:00

  
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  TIMSとは？運転台モニターで確認できること・操作できること

  鉄道の裏側｜元運転士が解説 はてなブログPro

  電車の運転台には、運転士や車掌が必要な情報を確認・操作するためのモニターが備わっています。 JR東日本ではTIMS、JR西日本ではTICS、私鉄ではTIOSなどのシステムが導入されており、車両の状態確認や各種操作をモニターから行います。 しかし、その役割は単なる「表示装置」や「操作パネル」ではありません。車両全体の機器をネットワークで結び、情報の伝達や機器同士の連携を担う、いわば電車の頭脳ともいえ…

  2026-06-01 17:52

  
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  疲れをとる方法は「動き続けること」

  学びキャッチアップ ( 自宅と会社の整理整頓術＆今考えていること集 ) はてなブログPro

  久々の投稿です。 2026年の4月から環境が変わりました。 通勤スタイルを電車から自転車に変えて、毎日シティサイクルで毎日30km以上を走っています。 そこで気づいたことは、1日を完全にオフの日として動かずにいるよりも、毎日休まずに活動を続ける方が、体も気分も調子が良いと感じることです。 これは本当に不思議です。 「疲れていることに気づいていない、鈍感なだけ？」と思うこともありましたが、多分疲れに…

  2026-06-01 05:00
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  オールドメディアは不要になる

  人事からみた採用とキャリアアップの実情 はてなブログPro

  一昔前は偉大だったオールドメディア 私が社会に出た平成初期の情報源といえば新聞とテレビでした 朝の通勤ラッシュの電車内で新聞をコンパクトにたたみ、職人芸のように折り返しながら読んでいるサラリーマンが多くいました 私は新卒の大学生の採用業務だったので、東京採用本部１４名の採用担当者がそれぞれ割り当てられた新聞を読み、気になった記事を朝礼で発表します 私がある日「週休三日を導入する企業がある」と発表し…

  2026-05-31 19:55

  
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  【Suno AIで音楽作成を最速入門】生成AI×非エンジニア業務活用

  生成AI×業務活用×非エンジニアの奮闘記｜… はてなブログPro

  「生成AIって文章だけじゃないの？」「非エンジニアでも業務活用できるの？」「音楽なんて作曲経験ゼロだし無理では？」 そう思っているあなた。 何を隠そう、私も最初はそうでした。 音楽制作と聞くだけで、まるで高校時代の音楽の授業でリコーダーを吹きながら迷子になった記憶がフラッシュバックするレベルです。 しかし今では、生成AIのSuno AIを使ってネタ曲から業務向けBGMまで作れるようになりました。 …

  2026-05-31 19:30

  
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  最近の絵本

  しばパパ　~仕事と家庭と趣味の狭間で~ はてなブログPro

  最近は特段遠出の予定もなく近所をプラプラ。 ここ1週間、1つだけ決めていたことがある。それは「21時には寝室に行くこと」。普段はなんだかんだで早くても22時ごろの就寝となる。夕食から就寝までの時間も短く血糖値スパイクも心配であった。疲れも取れないし…。 なのでこの1週間は21時には寝室に行き、普段より少しでも睡眠時間を取りたいと思っていた。起床が4時だと21時に寝ても睡眠時間は7時間。もう少し寝る…

  2026-05-30 21:46

  
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  ビジネスでよく使う「属人化」とは？仕事が特定の人に偏る原因を初心者向けに解説

  uto-rx78’s diary ( 仕事術 )

  仕事で「属人化」という言葉を聞くことがあります。 業務改善、引き継ぎ、マニュアル作成、進捗管理、リスク管理などでよく使われる言葉です。 ただ、初めて聞くと少し分かりにくい言葉でもあります。 ✅ 属人化って何のこと？✅ なぜ問題になるの？✅ 仕事ができる人に任せるのは悪いこと？✅ Excelや資料作成と関係あるの？✅ 属人化を防ぐにはどうすればいいの？ 属人化は、簡単に言うと「特定の人しか分からない…

  2026-05-28 13:05

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