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バンコ・ブラデスコから配当金が入ってました 6円 これで一体どうしろと? 今は120株くらい持ってるけど それでも月に60円くらいか 月に60円稼ごうとするのならば 節約するよね コスパ悪いな 毎月配当なんかいらないから たくさん配当金が欲しい そうなってくると 違う銘柄を買った方がいいのかしら? 考えますよね
こんにちは!アラカンタロウです。 日曜日に筋トレを行ってから、月曜火曜と筋肉痛にさいなまれています。 特に腕と足の内腿に筋肉痛が残っています。日曜から月曜にかけての夜中に腕や胸や脚がジンジンと痺れるような感じが出て、月曜の夜は特に2頭筋や前腕、太腿に痺れが出ています。 個人の感じ方なのですが、本当に痺れて感覚が無いのではなくて、ジンジンとした感じです。昔々、若かりし頃にジムに通い筋トレを始めたての…
45日ぶりデッドリフト スクワットもあまりやってないが、192.5が何とか挙がった デッドリフトは余り落ちないので、膝予防の為にたまにやればなんとかなるかな マスプロで教えてもらったデッドフォームで慣らしてみる 今年はマスターズは取りやめ、秋の愛媛大会は標準とりに出る予定 3日ぶりに練習場きたら、たけのこが生えていた
皆さんこんにちは!ハピネスライターのおしゅりです!今回は、プロテインバーについてのアレコレを紹介していこうと思います。 ・プロテインバーって聞いたことはあるけどそもそも何? ・コンビニやスーパーで売っているのを見るけど、どれが良いの? ・健康やダイエットに良いと聞くけど本当にそうなの? ・美味しいの? などなど、何となくは知っているけれど、実際どうなのか分からない!という方に、プロテインバーについ…
憲法が改悪された世界を想像するな。 自分の観念/思い込みが現実を作る。自分が持っている世界観が現実を作る。 理想の現実に焦点/周波数を合わせるべき。 イマジネーションの力を甘く見てはいけない。 想像力≒創造力 理想の世界を思い描くべき。 言霊の力も甘く見てはいけない。ポジティブな言葉を使うべき。アファメーションは効果的だ。 アスリートはイメージ・トレーニングをする。 例えば、オリンピックで優勝した…
持って生まれた「気質」と生まれ育った「環境」によって、人それぞれ「当たり前」に大きな差がある。 これは、思っている以上に大きい。すべての判断(行動)の土台となる「感覚」の差なので、同じ事柄であっても、「当たり前」が異なると人によって大きく判断(行動)が変わってくる。 先の新コロ大社会実験でも証明されたし、私自身が中年まで生きてきて、リアル周りの友人知人の生き様や在り方、人生における判断を観察してや…
この内容に関しては5月5日に投稿している。 今回は家電量販店で機種変更を行ったが、我が夫婦は68歳であり今後クルマを使えなくなった場合を考え自宅での機種変更を検討してみた。 我が家のスマホのキャリアは「au(KDDI)」であるが、他社でも同等の事は可能と思う。 今回の機種変更の手順を見学していて、更に歳をとって困難になると予想したのは、薄くて小さい「SIM」の装着ではないかと感じた。 そこで、「A…
今週はジャンボサヨリ含め31尾。型はすこし落ち着いてきた。暑熱順化がまだで、陽に酔いそうになったので、粘らずに帰ってきた。 *** サヨリグ考のつづき。ハリとハリスとサシエのはなし。 サヨリの口の形状からして、秋田狐は合うかとおもいきやイマイチ。どこにも掛からずに吐きだされる。袖は2.5号があるほかは専用に勝っているところがないので、やはりメインはサヨリ専用になりそう。 もっとも、ここ数回はハリ先…
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