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ハニカムシェードというカーテンをご存じですか。カーテンというかシェードですが...。ハニカムというのは、ハチの巣のような構造のことを言い、ハチの巣のような構造のため断熱効果があるといわれています。 今回は、リビングにこのハニカムシェードを設置してみました。 うちは、新築11年目の戸建てで、(もう新築と言わないかもしれませんが)購入当初からカーテンは、松装というカーテン専門の会社から買っています。こ…
週末のポートフォリオ 米国株 米国株はほぼほぼいつも通り しいていうなら 含み損が増えたくらい エヌビディアとか酷いですね 確か、アップルを抜いて世界一になった頃に買ってるので 買値までなかなか戻らないかも 唯一びっくりしているのが BTI ブリティッシュアメリカンタバコ いつの間にやらプラ転していて 情報を分析していないので わからないのですが プラスになったのが不思議ですね このブログを読んで…
スクワット 150が何とか挙がった やっぱり東京疲れできつい 一つ前の記事が消えてしまった バナーをつけようとしていたら、おかしくなり消えたもよう 戻し方がわからない 午後から娘の高校吹奏楽コンクールの応援に松山 松山も暑い
どうも、辛子明太子はあるのにどうして辛子タラコがないのか疑問に思うoyayubiSANです。 ところでみなさん。 またもや登場!犬用ケーキ! 前回の犬用ケーキと違い、 こちらはワンサイズ小さいケーキなのです。 犬だけにな! ですがその前に、犬の気持ちに心からなりきるために・・・(そもそも気持ちは心だが) まずは犬パワーを注入します。 今回注入する犬パワーはこちらのレオンくんです。 以前も散歩1時間…
おはようございます。えにぼーです🤗 今日は胸トレ、いや、今日も胸トレ💪 久々にベンチプレスMAXチャレンジしたんですけど 結果は、失敗🥺 115kgは上がったんですけどね、、 120kgの壁はまだデカい では本日の筋トレメニューです 今日はMAXチャレンジしたのでベンチプレスはそんなに追い込んでやってないです🥲 くそーっ まだ上がらんか💧 なかなかやな、120kg まだまだ鍛えないとあかんのね 頑…
二日も姿を見せず申し訳ありませんでした。生きています! 昨日前後は 病院とか、 カウンセリング終わらせてからの 市街地行きを明後日に予定決めました。 何故って小中学校が夏休み入ってしまい、 この上高校生まで夏休み入るのは待っていられないから。 で、先ほど無事に?仕事を終わらせました。 本日は午前で、顔合わせの席でしたが、 なんで、 男性の八割は形式的なものとは言え 大切な日にすら、 必ず飲む(呑む…
本日は午前3時に就寝からの午後12時過ぎに起床。床についたのは午前1時頃だったけれど、妻と話が盛り上がり直ぐには眠れず。途中数回、音や暑さで目を覚まし、ちゃんと起きたのは昼。隠居人の日常的な睡眠リズム? 今から妻に頼まれていた洗濯物干して、そろそろジムへ向かい、風呂に入って、ストレッチして、体を動かして。そこから資格の勉強を5〜10問ほど解けば良しかな。茅乃舎の出汁で味噌汁だけ作りました。隠居人主…
都合により暫くの間お休みを頂きます。 よろしくお願い致します🙇♂️
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