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こんにちは、TSUYOSHIです。 今日も安定の日高屋。 今回はいつものニラレバ炒め定食ではなく、気になっていた「濃厚豚骨醤油ラーメン」に挑戦してみました。 注文したのは、半チャーハンとのセットで税込990円。 さて、お味はいかがなものでしょうか。 豚骨がガツンとくる濃厚スープ 注文してほどなく、ラーメンと半チャーハンが到着。 まずはスープを一口。 ズズッ。 おお、なかなか濃厚。 豚骨の存在感がす…
ここ最近継続してバスケができています。 バスケ終わりにはリングジャンプをしていますが、一向に伸びません。 疲労がたまったタイミングでのジャンプの為、仕方ないといえばそうですが、それでも飛べるに越したことはないので悔しいです。 2026年こそダンクをすると意気込んで、気付けばもう10月になっていました。 例年とは違って成長が見られるのですが、もう悠長なことは言ってられなくなりました。 さすがにダンク…
筋トレで重量増加、心肺機能は低下、レースはノーエントリーと走るモチベーションは低まる一方ですが、またここから積み上げていこうかなという気になっています。張り切って3週連続で山に行ったら身体がびっくりして脚も腰も背中もパンパンでやばいです。年なりに落ち着いて走りたい。 10/1木 子どもは山陰、四国地方へ3泊4日の修学旅行。ホテルと民泊のハイブリッドなんだとか。修学旅行にこういう流れを持ち込んでるの…
BEYONDジムの口コミを調べると、「トレーナーの指導が丁寧」「ダイエットを続けやすい」といった声がある一方、「料金が高いのでは？」「自分に合わなかったらどうしよう」と不安に感じる方もいるでしょう。 パーソナルジムは決して安い買い物ではありません。だからこそ、口コミだけで判断せず、料金・指導内容・通いやすさを比較して、自分に合うか見極めることが大切です。 この記事では、BEYONDジムの評判や気に…
4月週末54kg 5月〜8月 体重53kg台 9月2週目〜3週目体重52kgキープ 9月3週目 53キロに戻る〜週末ついに54kgへ→1kgしぼみ （一瞬痩せてきたと思ったら週末肥大化〜平日しぼみのループ再来） 結局大きな波を描いてるだけで同じことの繰り返しなんだが。。。。 目標：体重より見た目の引き締まり。肩の丸みはアラフォー丸出しなので絶対×。ぺたんこ尻も× 目指せ丸い尻 食べ物 水漬けパスタ…
今日はジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス 60kg×6、65kg×4、70kg×2、72.5kg×1、60kg×6 ・片足レッグプレス 35kg×左右×8×2、40kg×左右×8×2 ・レッグレイズ 12×4（レスト60秒）でした。それでは。 ランキング参加中その他 ランキング参加中ワークアウト、筋トレ、トレーニングについて
（10月8日） 1. 主要指数終値 NYダウ 51,179.87 (10/7 17:30 終値) -341.41 -0.66% ナスダック総合指数 27,538.691 (10/7 17:15 終値) -61.195 -0.22% S&P500種株価指数 7,801.77 (10/7 16:55 終値) -17.16 -0.21% 日経平均先物 69,790 (10/8 6:00) -570 -0…
仕事と松山祭りで練習3日休み 今日は松山祭りにきてます。毎年、神社用務で松山です。 場所は◯◯神社 前日仕事徹夜で、今日は朝4時起き。1日回って終了は18時 かなり疲れたけど、充実した祭りでした。松山祭りはスゴイ
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